今日、月経周期の現在の段階を知りたい女性のために、子供を妊娠するための最も好ましい時間を計算するのに役立つ非常に多くのサービスとアプリケーションがあります。このような計算がどれほど正確であり、オンライン計算機を使用するときに考慮する必要があることについて、この記事で説明します。
妊娠に適した日は何日ですか？
女性を肥やすために、男性はいつでも肥沃である（つまり、受精することができる）と推測する必要はありません。男性の性細胞は生涯を通じて絶えず生産され、更新されます。だが 女性は、妊娠するためには、常に肥沃ではなく、特定の期間だけであるため、サイクルの自分の段階を確実に知っている必要があります。この期間は排卵と呼ばれます。
女性の性細胞は生まれた時から彼女に与えられ、それらの供給は形成され、一定の量に制限されます。これは卵巣保護区です。更新も補充もされませんが、消費されるだけです。そしてそれがより長く続くために、自然は女性の生殖能力の周期性のための賢明なメカニズムを提供しました。
各サイクルで、1つだけ、最大2つの卵が成熟します..。月経後、性腺（卵巣）の表面にある濾胞は、濾胞刺激ホルモンの影響下で女性の体内で成長し始めます。それらのいくつかは成長していますが、徐々に成長率が優勢になり始めています。それは支配的と呼ばれます。残りの濾胞は成長を遅くし、次のサイクルまで持続します。サイクルの途中までに、女性はエストロゲンの量が増加します。このホルモンは黄体形成ホルモンの増加を引き起こし、そのピークは排卵の前日に発生します。
LHの作用により、濾胞膜が薄くなり、気泡が破裂し、内部で成熟した卵細胞が出てきます。これは排卵です。 女性の檻は1日しか生きませんが、それほど頻繁ではありません-最大36時間..。その後、受精していなければ死亡し、2週間後に月経出血で排泄されます。その後、すべてが繰り返されます。受胎が起こった場合、2つの生殖細胞から新しい生物が形成されます。
受胎に最も適した時期は排卵です。さらに、これはこの目的のための唯一の可能な時間です。
しかし、女性の周期の肥沃な窓は一日に限定されておらず、受胎のためには排卵の数日前と排卵後の数日間の性交が必要であると考えられています。これは、精子が卵母細胞（卵）よりも長生きする自然な能力によるものです。女性の生殖管にある男性の細胞は、女性の体に最大3〜4日間住んでいるため、卵の放出を待つことができます（特定の男性では、非常にまれですが、6〜7日まで、高い受精能を示します）。したがって、受精自体は2つの場合に発生します。精子がすでに生殖管にあり、生存している場合、または男性の生殖細胞が卵の放出後24時間以内にファロピウス管に到着し、まだ生きていて融合できる場合です。
排卵の日を決定する能力は非常に重要な女性のスキルです。妊娠計画に役立ちます、それはあなたが特別な熱意を持って性的交流をするべき日についての考えを与えるからです。そして、計画外の妊娠を避けたい人のために、このスキルは最も効果的な避妊薬の保護を計画することを可能にします。
オンライン計算機はどのように機能しますか？
すべての女性は、ある程度、「女性のカレンダー」などの概念に精通しています。実際、女性が次の月経の開始日をマークし、排卵の日を示唆するカレンダーは、そのようになる可能性があります。
オンライン排卵計算機は同じように機能し、女性を自己計算から救うだけです..。そのために、特別なアルゴリズムプログラムが受胎に有利な日数を計算することができます。それは排卵を決定するためのカレンダー法に基づいています。この方法は古くから知られています。この方法の本質は、排卵が周期の中間であり、それを濾胞性と黄体の2つの段階に分けるのは彼女であるという知識に帰着します。
カレンダーに従って排卵の日を計算することはまったく難しいことではありません：数14はサイクルの合計期間から差し引かれます。..。これは、女性の周期の後半であるルテアルが通常続く時間です。個々のサイクル変動が最も起こりにくいです。
排卵の日もオンライン計算機によって数えられます。
女性は自分の周期の持続時間、月経自体の持続時間の値を入力し、プログラムは結果を出します-卵が卵胞を離れると予想される日。
プログラムは、排卵の日に加えて、上記の肥沃な窓の境界も計算します。これは、卵母細胞が放出される前の日と、この瞬間の後、子供を妊娠するのに適した日を示します。
肥沃な窓の境界を決定する方法も非常に簡単です。自分で計算するには、女性のサイクルの期間から17を引くと、有利な期間の最初の日がわかります。..。そして、念のため、卵母細胞の放出が遅れる可能性を考慮して、排卵日に3が追加されます。
女性はオンライン計算で得られたデータを印刷して財布に入れて持ち歩くことができるので、いつでも簡単にデータを確認できます。このような計算機は無料で動作し、計算の数に制限はありません。
男の子の概念が最も可能性が高い日と、女の子をさらに示す計算機があります。このデータは、排卵に基づく性別スケジューリング法に基づいています。これは、2種類の精子が異なる特性を持っているという声明に基づいています。
- 女の子が生まれるには、女性の生殖細胞と、一対の性染色体XXで遺伝情報を運ぶ精子との融合が必要です。
- 男の子を妊娠するには、卵はXYセットの精子によって受精されなければなりません。卵自体には常に1つのセット（XX）しかありません。
XXの遺伝情報のセットを持つ精子は、XYのセットを持つ同族体よりも長生きすると主張されています。それらは動きが少ないですが、生殖管での排卵の瞬間を簡単に待つことができます。したがって、女の子の概念は、排卵前の肥沃な窓の最初の部分で性的交流をすることが好ましいと考えられています。 XY遺伝子セットを使用した精子は、方法によれば、より速く、機敏で動きやすく、他の精子よりも早く卵子に到達する可能性が高くなりますが、寿命は短く、排卵日自体とその後の時間が相続人の概念に推奨されます。実際、これは子供の性別を予測する追加機能を備えたオンライン計算機によって示されます。
例。女性の月経周期は28日間続きます。月経自体は5日間続きます。カレンダーに従ってカウントし、28-14 = 14を取得します。つまり、排卵の日は周期の14日目になります。肥沃なウィンドウは、月経周期の11日目から、式（28-17 = 11）に従って始まります。肥沃な窓は月経周期の17日目に終わります。
期間（28日）と期間（5日）を入力して、計算機を確認してください。サイクルの14日目に排卵が予想され、11日目に肥沃なウィンドウが始まります。
これにより、独立した計算が完全に確認されますが、時間を大幅に節約できます。
これはどれくらい正確ですか？
合理的な質問は、そのような計算がどれほど正確かということです。排卵を決定するためのカレンダー法自体は正確であるとは考えられていません- エラーの確率は約20％です。 これは、そのような計算機と方法全体が非常に重要な個々の要因を考慮に入れていないという事実によるものであり、その影響下で排卵がシフトし、予想日よりも早くまたは遅く発生する可能性があります。この場合、肥沃なウィンドウの境界もシフトされます。 計算機を使って赤ちゃんを妊娠するのに有利な日を計算することは一つのことですが、実際にはそのような日に「得る」ことはまったく別のことです。
計算機は、ある程度の範囲で、定期的な周期の女性の妊娠を計画する際に許容できると言えます。
月ごとに月経出血が同時に繰り返され、それらの間の同じ時間間隔を観察すると、遅延や早期の月経がない場合、排卵の日を計算することは可能ですが、やはりエラーがあります。
程度は低いですが、計算機は不規則な周期の女性に適しています。サイクルの長さを正確に示すことはできません。 もちろん、専門家は平均期間を計算し（最後の4〜6サイクルの期間に関するデータを取得し、合計して取得した正確なサイクル数で割る）、得られた数を示すことをお勧めします。
この場合、次のようになります。ある女性の1サイクルが28日間、別のサイクルが30日間、3番目が35日間、4番目が29日間だったとします。（28 + 30 + 35 + 29）/ 4 = 30.5。女性は、結果の値30をサイクル期間でウィンドウに入力し、30日のサイクルの計算を受け取ります。同時に、彼女の周期の開始は35日または28日である可能性があります-この場合、排卵の開始のエラーはほぼ1週間以内である可能性があります。したがって、肥沃な窓の明確な境界はありません。この方法では、 受胎の最も正確な日はエラーなしでは確立できません計画が失敗する可能性が高くなりすぎます。
定期的な周期の女性でさえ、オンライン計算機の結果だけに頼ることはできません。..。これは、排卵過程がホルモンによって調節されているという事実によるものであり、女性の体内での比率とバランスは一定ではありません。
ホルモンの変動は絶えず発生し、これは排卵過程に影響を与える可能性があります。排卵はより早く起こる可能性があります。
卵母細胞は未成熟であるため、卵胞からの卵の早期放出は受胎に不利である、そしてせいぜい、受胎は起こらないでしょう、最悪の場合、それは起こります、それは子供のための遺伝的および他の問題、流産、流産などに満ちています。初期の排卵は、不十分なFSHレベル、卵巣機能障害、エストロゲン欠乏、視床下部および下垂体の破壊、いくつかの婦人科および内分泌疾患で発生します。通常の睡眠不足、疲労、気候の変化を伴う飛行、タイムゾーン、神経ショック、ストレス、過度の身体活動、急激な体重減少または体重増加でさえ、卵母細胞が卵胞を早期に離れる原因となる可能性があります。
同じ理由で起こる遅い排卵では、受胎の可能性が高くなります初期よりも早いですが、卵胞からの卵の放出が遅れる可能性もオンライン計算機では考慮されていません。
計算機は、一般に排卵が起こらない排卵周期の可能性を決定することはできず、そのような周期はすべての健康な女性で時々起こります。そして、女性が年をとるほど、そのようなサイクルが多くなります（20〜30歳の女性では、1年に1〜2回の排卵サイクルが正常であり、35歳を過ぎると、その数は1年に最大5〜6回になります）。
これらすべてを考慮すると、得られる計算は非常に近似的であることを理解する必要があります。計算機は、受胎に最適な日を正確に計算することはできません。
これとは別に、子供の性別を予測することについても言わなければなりません。これは、一部の計算機も結果で提供します。 生殖科学者は、何百万人もの男性の精子の質に関する実験室での研究に基づいて、遺伝子セットXXとXYの精子の間に機能的な違いはないという結論に達しました。..。それらと他の性細胞の両方は、生存率、動きの速度の点で同じ特徴を持っているので、男の子と女の子を妊娠する可能性は、女性の月経周期の日に依存しません。したがって、 また、計算機が与える予測に焦点を当てる価値はありません..。人類は胎児の性別を正しく計算する方法を知りません-確率は50/50です。
希望する性別を「注文」する唯一の方法は、遺伝子移植前診断を使用したIVFです。
男性と女性の性細胞はペトリ皿の実験室で融合し、数日後、遺伝学者-胚学者は、どの胚が男の子でどれが女の子であるかをすでに知っています。場合によっては、性特異的な胚だけが女性の子宮に移すことができます。性別による胚の識別は、世界中で非倫理的であると認識されており、禁止されています。そして、性染色体に関連する遺伝病の子供を産むリスクが高い人にのみ、この方法を適用することができます。これらの病気には、例えば血友病が含まれます。そのキャリアは女性であり、男性だけがそれに苦しんでいます。したがって、 血友病のリスクがあるカップルの場合、遺伝学はIVFに遺伝子検査と女性の胚のみの選択を提供します。
より正確なデータを取得するにはどうすればよいですか？
追加の診断および自己診断方法は、オンライン計算中に取得されたデータをより正確にするのに役立ちます。カレンダーだけでなく、他の方法の結果も確認することをお勧めします。
基礎温度測定
水銀温度計で毎日実施。 目覚めた直後、女性がベッドから出る前に、同時に基礎温度を測定することをお勧めします。..。測定は膣または直腸で行われ、温度計を2〜3センチメートル浸します。測定時間は5〜7分です。結果がプロットされます。
排卵前に、健康な女性の体温は低下し、その後急激に上昇し、サイクルの第2段階でも高いままです。例外は、いわゆる移植沈下です（胚移植中に、受胎が起こった場合、排卵後約1週間で、温度の1つの低下が観察されます）。
スケジュールを守ることは、妊娠に最適な時期を決定するだけでなく、妊娠前であっても妊娠の可能性を解読するのにも役立ちます。、およびホルモン障害や婦人科の問題の診断（これはあなたがあなたのスケジュールを示す医者によって助けられます）。
また、BTグラフは、排卵周期を簡単に示しており、女性は、良い日にセックスをした場合に妊娠がない理由についての質問が少なくなっています。
頸部粘液を評価するための方法
この方法は、症候性受精能認識法の一部です。これは、排卵前のホルモンの影響下で、頸部粘液の量が増加し、粘稠になり、粘稠になり、さらに多くなるという事実に基づいています。これは、生殖管を介した精子の輸送を促進し、膣の酸性度（頸部粘液はアルカリ性）を低下させて、より多くの男性生殖細胞が生き残ることができるようにするために必要です。
排卵後、排出量が減少し、プロゲステロンの影響下で排出量がほとんどない、いわゆる「乾燥期間」が始まります。
女性がカレンダーデータと基礎温度測定の両方で放電の観察を確認するのは良いことです。これを組み合わせることで、受胎に最適な日を確認できるだけでなく、一般に、このサイクルで排卵が起こったかどうかを判断することもできます。
さらに、多くの女性は、排卵中に他の症状があることに気づきます-性的欲求の増加、乳腺のわずかな増加、および乳首の感受性の上昇。
女性の症候熱法では、すべてのデータ（温度、症状、粘液の性質、子宮頸部の位置）が表に入力され、専門家にとって非常に有益です。
テスト
多くの女性は、薬局の排卵検査を使用してオンラインでカウントを確認することを好みます。これらは、使い捨てストリップ、カセットまたはプレートテスト、またはホルモンLHの定量的含有量を検出する電子システムのいずれかであり、そのピークは常に排卵に先行します。 受胎に最適な日の1〜2日前に2本の縞模様が現れます。
唾液または膣分泌物に基づいて肥沃な日を決定する再利用可能なテストがあります。これはミニ顕微鏡で、アイピースの中に女性が乾燥した液体の特定のパターンを見ることができます。この作用は、体液に対するエストロゲンの効果の特徴に基づいています。排卵すると、シダの枝やガラスの冷ややかな模様を思わせる模様になります。
テストにもエラーがありますが、2つ以上の方法を組み合わせると、排卵を決定する可能性が高くなります。
超音波および血液検査
毛包測定は、ホルモンの実験室血液検査と組み合わせて、受胎に適した日を決定するための既存のすべての方法の中で最も正確です。月経後、女性は医師の診察を受けて卵巣の超音波検査を行い、FSHに血液を寄付することをお勧めします。サイクルの前半では、濾胞のサイズを評価するために、さらにいくつかの超音波観察が実行されます。標準サイクルで11〜12日後、LH血液検査を行うことができます。
そのような方法は、卵巣機能障害が疑われる場合、IVFの計画、播種、薬物による排卵の刺激の準備に使用されます。
妊娠を計画している人のための便利なヒント
子供をより早く妊娠させたい場合は、次の簡単なガイドラインに従ってください。
- あなたのサイクルを見てください、胎児期を決定するためにいくつかの方法を使用します。これは、特に排卵が遅い場合に、妊娠期間をより正確に確立するのに役立ちます。特に医師は入らないため、通常、最後の月経の日付までに妊娠を数えます。
- 毎日性交するのではなく、肥沃な窓が始まってから隔日で、排卵の日に、必ずセックスをしてください。
- 潤滑剤を使用しないでください、妊娠したい場合は、ダウチングに夢中にならないでください。
- オンライン計算機の計算は、行動のガイドではなく、ガイドラインであるべきです、および1年以上赤ちゃんの妊娠に成功しなかった場合は、医師に連絡してください。
