子供のスポーツキャンプ

小さなアスリートのための夏休みの場所を見つけることはかなり難しい仕事です。自由な時間を積極的に過ごすのが好きな子供たちは、同じような興味を持つ仲間に囲まれて夏休みを過ごすことができます。毎年、スポーツキャンプは世界中から何万人もの子供たちを受け入れています。

機能と利点

ソビエト連邦の時代から、赤ちゃんの健康増進が始まりました。毎年、さまざまな都市からの学童が、健康を改善し、新しい学年に備えるために、子供の健康キャンプにやって来ました。多くのセンターは、若いアスリートのためのアクティブな夏のレクリエーションを専門としています。

通常、子供のスポーツセンターのシフトの期間は異なる場合があります。 7日から3週間。 すべてのセンターは、スポーツエリアごとに異なる傾向があります。そのような健康改善組織で休むことは、最も活発で落ち着きのない子供たちでさえもアピールするでしょう。

見つけることの利点は計り知れません。 彼らは許可します：

スポーティなキャラクターを強化します。 数多くの異なるスポーツ大会やイベントが勝利への欲求を強め、チームの精神を高めます。
新しい友達を満たします。 チームゲームに参加し、共同生活を送ることで、子供たちは仲間との興味深い知り合いをすばやく作り、対人スキルを身に付けることができます。
健康と耐久性を向上させます。 プロのトレーナー-教師は子供たちとさまざまなトレーニングを行います。これにより、小さな子供たちはすぐに体調を整え、あらゆる競争に備えることができます。トレーニングプロセスは、子供の体の解剖学的および生理学的特性を考慮して構築されています。通常、そのようなキャンプでの滞在中、赤ちゃんは耐久性を著しく強化し、体力を向上させます。
日課を正しく整理します。 十分なスポーツ栄養、質の高い睡眠、最適な運動は、あらゆる運動療法にとって不可欠な要素です。このような日常生活を順守することで、赤ちゃんは健康を改善し、さらに活発で永続的になることができます。
自立を教える。 子供たちは家から離れています。これにより、彼らは最初の独立した決定を下すことができます。子供は常に教育者やトレーナーによって監視されています。これは、赤ちゃんが自立し、慣れ親しんだものとは非常に異なる新しい状態にあることを教えます。

子供に与える年齢は何歳ですか？

多くの心理学者やコーチは、子供向けのスポーツキャンプに初めて行くのが何歳の方が良いかについて意見が分かれています。 4〜5歳で子供に自立して旅行するように教えることができると信じている人もいます。 彼らは、原則として、そのような子供たちは非常に好奇心が強く、活発であり、仲間との共通の言語を簡単に見つけることができるという事実によってこれを正当化します。

他の人は、子供の体は10歳までに家の外で激しいストレスに耐える準備ができていると信じています。 通常、スポーツコーチの意見のほとんどは、6〜7年で初めてスポーツキャンプに行くことができるという事実に要約されます。これは、子供をそのようなヘルスセンターに送るのに最適な年齢です。スポーツ課に通う小学生は、そのような旅行をとても興味深く考えて、そこで楽しい時間を過ごします。

品種

現在、さまざまなスポーツキャンプがあります。彼らはほとんどすべてのスポーツでトレーニングとクラスを開催しています。最もプロのトレーナーと教師は子供たちと一緒に働きます。子供のスポーツキャンプは、さまざまなレベルの運動トレーニングと身体的発達のある子供を受け入れます。

子供のレクリエーションの組織で最も一般的で人気のあるスポーツエリアは次のとおりです。

ミリタリースポーツ

Razvedbat子供用スポーツセンターはその良い例です。施設のドアは10歳から16歳までの子供たちに開かれています。プロの教師だけが彼らと関わっています。彼らは、不利な状況や危険な状況での生存を確保するために必要なすべてのスキルを持っています。

火力訓練、ロッククライミング、応急処置の訓練の訓練と様々なクラスが子供たちと一緒に行われます。すべてのトレーニングサイクルは認定されており、安全です。

水泳

そのようなセンターは、まず第一に、さまざまな種類のそれぞれのスポーツに従事している子供たちにとって興味深いものになるでしょう。これらのスポーツ施設には、大きな屋内および屋外のエクササイズプールがあります。

個人およびグループのレッスンは子供たちと一緒に行われます。踏み台やプラットフォームからジャンプするためのトレーニングも開催されます。トレーニングレベルの高い子供には、プロのトレーナーによる個別レッスンが行われます。

スポーツとレクリエーション

ミニチュア「Salute」の本当のスポーツタウンは、ロシアのさまざまな都市からの若いアスリートに会えてうれしいです。この子供用スポーツセンターへの到着は毎年夏に開催されます。緑の森の中の絶好のロケーションは、体に顕著な治癒効果をもたらします。小さな子供たちのために、さまざまなレクリエーションやレジャー活動も企画されています。

児童保健センター「オリンピアン」は、素晴らしい自然の中にあります。施設には独自のビーチがあります。赤ちゃんを対象にさまざまな健康改善および治療法が実施されており、赤ちゃんは健康を回復し、免疫力を強化することができます。

乗馬

これらのセンターは、競馬場で子供たちと一緒にクラスを提供します。幼児は自信を持って座って乗ることを教えられています。さまざまな大会やコンテストが開催されています。

ロシアで最高

ロシアの子供たちのスポーツキャンプは、スポーツ体制の優れた組織によって区別されます。それぞれのスポーツのプロのコーチが子供たちと関わっています。彼らは専門的な教育スポーツ教育を行っているだけでなく、子供たちと一緒に働くのに十分な経験を持っています。

子供のレクリエーションのためのスポーツオリエンテーションを持つ最高で最も人気のあるロシアのセンターの中で、いくつかを区別することができます：

レニングラード地域： 「SunnyIsland」、「City of Masters」、「Kiy-Biy」、「Orange Planet」、ティーンエイジャーのためのキャンプ「Adults」、「Independence and Responsibility」、「VacationAcademy」。週末キャンプ」。
NizhnyNovgorod地域：「RAFTLAND」、「Sputnik Kids」、「Madagascar」、「Emerald。ミニフットボール "、" Dzerzhinets "、乗馬スポーツクラブ"オリンピック "、"スポーツの街 "、"森のおとぎ話 "、"若い救助者 "、" Vostok "。
Tuapseの場合： 「ドリーム」、「ドン」、「ネプチューン」、健康改善センター「チャイカ」、子供たちの健康改善キャンプ「ポジティブ」。
クラスノダール地域： VDC「スメナ」（アナパ）、「イーグル。 PILOT Camp "（Tuapse）、" Avangard "（Sochi）、ホッケートレーニングキャンプ" JUNIOR "（Sochi）、カント" Summer at the height "（Sochi）、" Robinsonada。マリンパトロール」（Gelendzhik）。海に近いこととアクティブなスポーツプログラムは、これらのセンターの残りの部分を小さなスポーツマンにとって本当に面白くてエキサイティングなものにします。
クリミアでは： ファミリーキャンプ「セブンフィート！」、ダンスキャンプ「ファイブスターズ」、「スターコースト」、「スポーツプラネット」、チルドレンズヘルスキャンプ「オメガアイランド」、DCS「フレッシュクリミア」。

海外スポーツキャンプ

若いアスリートはロシアだけでなく積極的に休暇を過ごすことができます。膨大な数の外国の子供センターが一年中門戸を開いています。優秀な子供トレーナーによる子供向けの様々なスポーツトレーニングが行われています。良好な栄養と優れた生活条件が提供されます。

子どもの教育・健康改善センター「ズブレノク」 ベラルーシ共和国にあります。センターの歴史は50年以上前にさかのぼります。ソビエト連邦で初めて、児童養護施設の扉が開かれました。毎年、巨大な州のさまざまな地域から何万人もの子供たちが積極的に時間を過ごし、健康を改善するためにキャンプにやって来ました。

複合施設には56の建物があります。子供たちはすべての設備を備えた住宅の建物に住んでいます。栄養は、訓練する子供の体の生理学的必要性を考慮して編成されます。また、健康に問題のある若い行楽客のために、さまざまな種類の理学療法が行われています。これは、若いアスリートが激しい運動から素早く回復し、体力を向上させるのに役立ちます。

複合施設には大きなスイミングプールがあります。小さな子供たちのために、水泳やウォータースポーツチームのゲームで多くのトレーニングセッションがあります。バレーボール、バスケットボール、フットボールのための広いオープンエリア、そして巨大なテニスコートもあります。

児童センターのすべての教育およびスポーツプログラムは、ベラルーシ共和国の規制当局および監督当局によって、児童での使用が認定および承認されています。子供向けのアクティブなエンターテインメントプログラムが企画されており、興味深いレジャーを提供しています。

選択のヒント

子供用の子供用スポーツセンターを選択する前に、次のヒントを使用してください。

子供の身体的および運動能力に基づいてセンターを選択してください。 プロのスポーツセクションに参加する子供たちのために、より激しいスポーツ体制のあるセンターを選んでください。
赤ちゃんが受け入れられる年齢に注意してください。 それは非常に異なる場合があります。ほとんどの場合：6〜7歳から16〜18歳。
若い幼児の場合は、自宅に近い休暇スポットを選択してください。 これはあなたの子供を訪問することをより簡単にし、彼は彼の両親を逃すことが少なくなります。
教職員に注意してください。 体力のレベルが高い子供には、最も専門的なトレーナーとインストラクターがいるセンターを選択することをお勧めします。残りの間に、彼らは新しいスポーツシーズンのために赤ちゃんを準備します。