妊娠15週

妊娠15週目に、胎児はその動きを行使します。母親は、自分たちの幸福をより良くするために多くの変化に気づきます。自分の面倒を見て、合併症を避けることが重要です。

お母さんの体の変化

産科15週目（用語の計算方法-ここ）では、胃はまだ成長し、わずかに上昇します。リーンまたはミディアムビルドの場合、フォームにフィットするピースは、特徴的なラインを強調します。双子の妊娠では、腹はより速く成長し、より早く目立つようになります。

お腹の写真：

どこでもつぶれたり擦れたりしない、日常着の快適な服を選びましょう。他の人に見られたくない場合は、ゆるいものを選び、明るいアクセントを使用します-ブローチ、イヤリング、スカーフ。そのようなアクセサリーは気が散ります。

感じる

感情的な爆発は落ち着きに置き換えられます。あなたはますますイライラすることが少なくなります。一部の母親は、この時点でホットフラッシュを経験します。私はじっと座っている気がしません、いくつかの計画は常に私の頭の中に現れます-どこかに行く、何かをするために。あなたのエネルギーを恐れないでください、しかしまた過労しないでください。

15週目に、多くの母親が人生観の漸進的な変化に気づきます。家庭生活を整理し、子育てをし、安全に子を産む秘訣は、ますます考えられています。

肉体的感覚：

発熱やその他の寒さの兆候のないわずかな鼻のうっ血;
改善された便（子宮が上昇し、腸への圧力が少なくなります）;
軽い窒息（横隔膜は隆起した子宮によってわずかに圧縮されます）;
座ったときの尾骨部分の不快感（神経終末は血液の停滞を示し、位置を変えたり、少し歩いたりします）;
ハートバーン、鼓腸;
食欲増進;
乳頭感度が持続する可能性があります。
コロストラムの排泄;
歯と歯茎の感受性（つまり、赤ちゃんはカルシウムを必要とします）;
皮膚の色素沈着;
脚の短いけいれん（カリウムとカルシウムの不足が原因の場合もあります）。

血液量は妊娠前より20％多くなりました。このため、心臓は時々過負荷で動作し、その後少しめまいがします。同時に転倒しそうな場合は、必ず医師に相談してください。わずかな向きの喪失を恐れないでください。

ごくまれに、初期中毒の残留効果が持続することがあります。最近の吐き気やその他の不快感の発生をなくす方法については、こちら（中毒症について）をご覧ください。

寝るのは不快ですか？もっと頻繁に横になって、腹の下に小さな枕を置いてみてください。

妊婦は何と言いますか？ 眠気を訴え続ける人もいます。他の人は、中毒症をうまく回避したことを理解しています。一部の母親は、いつもベビーショップに行き、小さな服、ボトル、ガラガラを賞賛していることを認めています。多くの人がメロディラマ映画を見るのは難しく、涙を避けることは不可能です。これはすべて正常です。主なことは、何も傷つけず、邪魔しないということです.

何を探すべきか

この時点での軽微な痛みは一般的です。あなたの体は絶えず働いていて、疲れていて、それについて合図しています。座ったり、伸ばしたり、軽いウォームアップをしたりする必要がある場合は、体の位置を変えてください。あなたはたくさん立つ必要があります-可能な限りあなたの足を休ませてください。

胃や腰が本当に痛くて少し痛くない場合は、医師に相談してください。ひどい痛みや血まみれの場合は、救急車を呼んでください。

通常の膣分泌物は白または透明で乏しく見え、刺激的な臭いはありません。膣や陰唇に灼熱感やかゆみがあってはなりません。

医学的事実. 流産や妊娠の失敗はいつでも起こり得ます。あなたの気持ちに気をつけてください.

赤ちゃんはいつ押し始めますか？

医学的基準によると、妊娠が最初の場合、胎児の動きは20週間で感じられ始め、他の場合は18で始まります。非常にまれなケースでは、痩せた母親はすでに最初の弱い動きを感じることができます。彼らはあなた自身の消化の「気まぐれ」と簡単に混同される可能性があります。

医師は最初の胎児の動きについて知らされなければなりません、この情報はあなたの交換カードに入力されます。しかし、正確な日付を医師に伝える前に、赤ちゃんが本当に押していることを確認してください。

胎児の発育

スイッチを入れたランプを胃に持っていくと、赤ちゃんは間違いなく光に反応するという意見があります。信じられないかもしれませんが、自分で決めてください。しかし、想像してみてください。あなたは水を入れたお風呂に横たわっていて、お風呂は厚い毛布で覆われていて、革のカバーがまだ上にあります。光はそのような厚さを通過しますか？

真実は、15週目に、赤ちゃんの目はまだ閉じていますが、必要なすべての神経終末を持っているということです。しかし、赤ちゃんは出産して初めて実際に見始めます。

赤ちゃんに他に何が起こりますか：

骨格の骨化は、多くのカルシウムが必要とされる主な作業です。
皮膚が密になり、透明ではなくなります。
足は活発に成長しています。
耳の形はほぼまたは完全に決定されます。
すぐに使える脂腺と汗腺;
下垂体の発達は続いています。
循環系が成長します。
ジャイラスは大脳皮質に形成されます。
男の子では、テストステロンの生成が始まります（女の子の性ホルモンは後で形成されます）。
最初の胆汁が生成されます。
腎臓は機能します：子供が飲み込む羊水を取り除きます。
すべての筋肉が改善されます。

小さな子供が積極的に「運動」し、腕、脚、指を動かしています。これらの動きは、脳の運動反射によって制御されます。周囲の音が赤ちゃんに聞こえます。小さな心臓が毎日20リットル以上の血液を送り出します。

赤ちゃんの写真（これは妊娠15週目の胎児の様子です）：

医師による観察

出生前クリニックによって設定されたスケジュールに従ってください。時間通りに処方されたすべてのテストを受けてください。血液中のさまざまなホルモンのレベルをチェックすることで、医師は多くのことを知ることができます：胎児がどれだけよく発達しているか、流産の脅威があるかどうかなど。

あなたの個人的な特徴（年齢、慢性疾患）とあなたの健康に応じて、医者は様々な検査を提案するかもしれません。ルーチンの超音波は15週目には実行されません。しかし、あなたがそれを処方された場合、子供の性別を知る可能性はわずかです（優れた機械と経験豊富な医師の場合）。さらに、専門医が子宮膜の状態、羊水量、胎盤の位置を確認します。スキャナーの画面で、赤ちゃんがどのように動いているか、そして赤ちゃんがすでに小さな男のように見えるかを確認できます。

超音波の写真：

推奨事項

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原則に固執する：野菜と果物、魚と肉、穀物と乳製品。キッセルとお粥は、心臓のやけどを防ぐのに優れています。
食事には、カフェイン、燻製肉、保存料、染料、脂肪分や辛い食べ物をできるだけ少なくする必要があります。
蒸す、焼く、または沸騰させる。
運動し、泳ぎ、特別なヨガをします。
クラシックで落ち着いた美しい音楽を聴きましょう。ヘッドフォンで聞く場合は、音量を大きくしないでください。
心配することを禁じます。どんな状況でも、最初に子供について考え、次に何が起こったのか、そしてどのように行動するのかを考えてください。
あなたが自分の健康を心配しているなら、あなたがどのように感じ、感じているかについて日記をつけてください。
性生活は、交尾中の姿勢に注意を払う必要があります。あなたのパートナーと親密になることの喜びと喜びは非常に重要です。流産、羊水不足、双子の妊娠、低胎盤の脅威があるため、医師はセックスを制限または排除することを推奨しています。しかし、孤立しないでください。あなたのパートナーと一緒に、両方が楽しむ親密な喜びを持つための他の方法を考えてください。
風邪やウイルス性疾患に注意してください。インフルエンザの流行中は、医療用マスクを着用し、（可能であれば）人が多い場所には行かないようにしてください。
あなた自身が医者でない限り、何のためにもあなた自身を治療しないでください。

15週間の妊娠期間はすでに4ヶ月目の終わりです。今回は、妊婦が体力をつけて健康を増進するのに役立ちます。

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