子育てで最も物議を醸す問題の1つは、同じベッドで子供と一緒に寝ることです。この現象には賛成派と反対派があり、誰もが一緒に寝ることに対して個人的な態度を持っています。
赤ちゃんと一緒に寝ることは物議を醸しています
子供と一緒に寝ることの良い面と悪い面
幼児との共眠をとても人気のあるものにする最も重要なことは、授乳の便利さです。ママは真夜中に飛び上がったり、眠そうな赤ちゃんをベッドに運んだり戻したりすることはできませんが、赤ちゃんの方を向いて胸をあげるだけです。
時間が経つにつれて、夜の餌やりは目を覚ますことなく実行されます。子供はずっと落ち着いて眠り、母親の暖かさの隣に感じ、母親の本来の匂いと鼓動を感じて目を覚ますことが少なくなります。これは、彼が子宮の中で9か月間慣れてきたものです。ママはまた、赤ちゃんの親密さを楽しんでいて、彼にとって穏やかです。最初に、適応するのが最も難しい、新しい家族と一緒に数週間暮らし、子供と一緒に寝ることは大きな助けになります。
赤ちゃんの近さは、女性の体のミルク生産を刺激します。授乳を確立するのに役立ちます。一方、赤ちゃんはいつも母親の隣で寝ることに慣れているので、空腹から目覚めるのではなく、単に利用可能な胸を吸うだけです。
一緒に寝る時間は、ママとパパが新しい家族との緊密な感情的な絆を築くのに役立ちます。ただし、場合によっては、お父さんは別のベッド（自発的または強制的に）または別の部屋に移動する必要があります。もちろん、これは夫婦関係に悪影響を与える可能性があり、一緒に寝ることのマイナス面です。
一緒に寝ることは、親と子の絆を強めるのに役立ちます
医学研究によると、母親の隣で寝ることで新生児の体温を調節し、乳児の突然死を防ぎます。両親と一緒に寝ている子供たちがより速い脳と認知発達を示すという証拠もあります。ただし、両親が睡眠薬やその他の薬を服用している状況では、夜に赤ちゃんを押しつぶすリスクがあります。
親のベッドで最初の数週間と数ヶ月を過ごす子供たちは、そのような赤ちゃんが保護されていると感じるので、暗闇の恐れに対してより抵抗力があり、より簡単にそしてより強く眠りに落ちます。
共同夜のマイナス面は次のとおりです。
- 赤ちゃんをピンで留める方法についての母親の不安、またはすでに成長した子供（「スライダー」）が夢の中でベッドから落ちる可能性があること、および母親の睡眠の質と期間に悪影響を与える彼女の側からの定期的なキック。
- 親密な生活の困難。これは紛争や離婚につながる可能性があります。
子供と一緒に寝ると、配偶者の親密な生活が困難になる可能性があります
- 子孫はすでに親のベッドで寝ることに慣れているので、子供が一緒に寝るのをやめる時が来ると困難が生じるかもしれません、さもなければ彼は不快です、彼は大人の絶え間ない夜の存在を必要とします。
子供が一緒に寝ることをやめる理由
親と子の別々の睡眠の支持者は、彼が自分自身を母親のパートナー、そして父親（3番目のパートナー）と見なさないように、赤ちゃんを引き離すべきであると信じています。そのような状況は彼の精神と家族関係の両方にとって破壊的です。
大人との絶え間ない存在（夜でも）は、子供の自立の目覚めを阻害します。心理学者は、本格的な人格形成のために、各赤ちゃんはベビーベッドを含む自分の個人的なスペースを持つべきであると信じています。
さらに、このようにして、赤ちゃんは両親の1人（原則としてこれは母親）に強い心理的依存を抱く可能性があり、それは大人の将来に彼に問題を引き起こすでしょう。
離乳を開始する時期
そのような質問は、赤ちゃんが生まれてから自分の寝場所を持っている家族では起こりません。両親が一緒に寝ることを選択した場合は、遅かれ早かれ（たとえば、両親の疲れや新しい家族の出現が差し迫っているため）、子供を親のベッドから移動する時が来ました。
重要！ 心理学者は、あなたのベッドに移動する平均時間に焦点を当てないようにアドバイスし、それぞれの子供は異なっており、すべての子供は異なる程度の不安を持っていることを覚えておいてください。
1歳になる前（原則として9-10ヶ月）でも、深い眠りの段階で子供はより長く眠り始め、目覚め（それぞれ、夜の摂食）は少なくなります。これらは、赤ちゃんが母親とは別に眠る準備ができていることを示す信号です。
9〜10か月で、赤ちゃんはすでに自分で寝る準備ができています
親は子供が意識的に別々に眠りたいと思うのを待つことを好むことがあります。これは3〜3.5歳の頃に起こります。彼は自分自身が完全に「大人」で独立していると考えており、ママとパパは赤ちゃんと一緒にしか遊ぶことができず、新しいベビーベッドまたは少なくともベッドリネンを選ぶことができます。
最初は一人で寝ていた赤ちゃんが、暗闇、孤独、怪物を恐れて、別々に寝ることを拒否し始める状況があります。原則として、これらは親からの注意が不足している一般的な操作です。しかし、問題を神経質に疲れさせないためには、夜の恐怖を克服するというこの問題をすぐに解決する必要があります。
子供を一緒に寝ないようにする方法
赤ちゃんが自分で親のベッドを離れる予定がない場合、ママとパパが子供を一緒に寝ないようにする方法について疑問が生じます。
注意！ このような問題は、最初の数週間から、赤ちゃんをベッドだけでなく、ゆりかご、キャリア、ベビーベッドで寝かせて、子供がさまざまな条件で眠りにつくことを学ぶ場合には発生しない可能性があります。
この問題を解決する上での大きな助けは、赤ちゃんのために新しいベッドを購入することです。その選択で、彼は直接参加することができます。最初は、別の部屋に置く必要はまったくありません（保育園に移動する場合）。大きなベッドの近くでも、親の寝室に置くだけで十分です。次に、この距離を徐々に増やして、子供が両親の隣で寝ることに慣れるようにしますが、一緒にはなりません。
孤独の恐れを克服するために、あなたはあなたの赤ちゃんに「コンパニオン」を提供することができます：好きな柔らかいおもちゃ、犬または母親の香りのあるもの。 「インキュベーション」方式を使用できます。赤ちゃんのベビーベッドの横にある椅子に静かに座って、赤ちゃんが眠りにつくのを辛抱強く待ちます。しばらくして「緊急」の事柄で葉の横に座っている（または横になっている）母親が戻ってきた後、帰ってくる「代替方法」もありますが、欠席する時間は徐々に増えています。
ぬいぐるみはあなたが自分で眠りに落ちるのを助けることができます
就寝前に心理的に儀式を行うことは非常に重要です。そうすると、赤ちゃんは「すべてが順調で、すべてが計画どおりに進んでいる」という考えで眠りに落ちます。これにより、不安のレベルが大幅に低下し、リラックスが促進され、眠りにつくことができます。時々、小さな夜の光が暗闇の恐怖と戦うのを助けます。
追加情報。 関節睡眠からの離脱の段階はスムーズで段階的でなければなりません。これは子供と母親の健康を維持するのに役立ちます。
なぜ子供は独立した睡眠を拒否するのですか
ソムノロジストによると、あなたのベッドで眠ることを拒否することは、深刻な神経学的問題、不安のレベルの増加、そして赤ちゃんの母親への心理的依存と彼女の眠りへの助け（スイング、餌）の両方を示している可能性があります。
また、母親は赤ちゃんがとても小さくて無力であると考えて、自分で赤ちゃんを「眠らせる」準備ができておらず、子供たちは大人の気分を非常に微妙に感じてそれに反応するという問題もあります。
赤ちゃんと一緒に寝ることについての論争は、長い間治まることはありません。非常に便利だと思う親もいれば、精神的な問題の原因と考える親もいます。しかし、ある時点で、子供は自分のベッドに移動する必要があり、両親の仕事は、赤ちゃんがこれをできるだけ快適に行えるようにすることです。
