排卵期間：特徴と計算手法

女性は排卵時にしか妊娠できないので、母親になりたいと思って妊娠を計画している女性と、まだ出産の準備ができておらず、避妊を心配している女性の両方にとって、それをどのように決定するかという問題は非常に重要です。この記事では、排卵（排卵）期間とは何か、そしてそれを計算する方法について説明します。

卵の放出はどのように行われますか？

女性の体には配偶子胚芽細胞が供給されており、生涯は補充されませんが、活発に消費されます。そしてそれが終わると、閉経が起こります。出生時に、卵巣の女の子は、思春期の始まりに月に1回熟し始める濾胞性の原始の一定の供給を持っています。これが月経の始まりの理由です。排卵の生物学的意味は 卵巣の表面にある濾胞からの成熟した卵の出口で。

しかし、配偶子が濾胞小胞を離れる前に、それは成熟しなければなりません。そして、このプロセスは次の月経の後に始まります。

両方の性腺において、未成熟な卵母細胞を伴ういくつかの一次濾胞の増加が始まります。数日後、1つの優勢な濾胞が残り、その中で生殖細胞が成熟します。これは、現在のサイクルで赤ちゃんを妊娠する機会を与える運命にあります。 2つの濾胞が同時に成長する二重成熟はまれです。

気泡が増加し、内部に空洞が成長し、液体媒体内で卵母細胞がその中に浮遊します。このプロセスには、ホルモンFSHのホルモンによるサポートが伴います。

サイクルの途中で、女性のホルモンの背景が変化し、エストロゲンが優勢になり、黄体形成ホルモンの産生が始まります。 LHのピークは、グラーフ小胞の膜の薄化を引き起こし、柱頭が形成され、この時点で濾胞が破裂します。排卵が起こり、その後、卵母細胞は排卵した卵巣の側面からファロピウス管になります。 このためのすべての条件が満たされている場合、そこで受胎が発生するはずです。

女性の配偶子は約1日生きるため、排卵期間は短い。 放出された直後、プロゲステロンを産生するいわゆるルテウム体が、卵胞穿孔部位の卵巣に形成され始める。この活性物質は、女性の体が胚を受け入れる準備をし、妊娠の開始に有利な条件を作り出すため、非常に重要です。

そして、妊娠が起こらなかった場合、黄体は10日から13日まで存在し、その後溶解します。ホルモンの背景が再び変化し、女性は別の月経を開始します。その到着は、一連の段階が再び繰り返される新しいサイクルの始まりを意味します。

受精した場合、黄体体の活動は止まらず、一時的な形成は胚の絨毛の薄い絨毛によって生成されるhCGホルモンを積極的にサポートし、月経がなく、妊娠が進行します。

少女と女性には排卵が起こらない周期があり、これは年に2回以下の周期である場合、非常に許容できる現象です。年齢とともに、排卵は年に6回まで発生する可能性があるため、35歳以上の女性が妊娠するのは難しい場合があります。彼らが健康であっても。

排卵ウィンドウはいつ開始および終了しますか？

排卵期は濾胞期の終了直後に始まり、濾胞成長の付随するプロセスにちなんで名付けられました。このフェーズでは、フェアセックスの代表者ごとに期間が異なります。その始まりは次の月経の初日であり、終わりは泡の破裂です。

濾胞の成長とその中の配偶子で発生するプロセスは、さまざまな要因の影響を強く受ける可能性があるため、 このフェーズは不安定であり、時間の経過とともに変化する可能性があります。 これは排卵の日に影響します-それは早くまたは遅く起こる可能性があります。

サイクルの後半は、黄体または体の黄体相です。ホルモンレベルへの影響が最小限に抑えられているため、より安定していると考えられます。サイクル全体が最初の日から最後の日まで続く時間に関係なく（これは非常に個人的です）、さまざまな女性の第2段階は通常14日間続きます。

排卵日を計算するための主な方法が構築されるのはこの上です。女性の周期の持続時間から14を引くと、卵母細胞の放出の推定日、つまり受胎の可能性が最も高い日が得られます。しかし、得られた結果は究極の真実ではないことを理解する必要があります。

第一段階でホルモンのバックグラウンドに変動がある場合、排卵の日付が変わる可能性があります..。これは、内分泌障害、婦人科疾患、栄養不良、気候や時間帯の変化、睡眠不足、インフルエンザ、慢性的な長期ストレスや最近の強い感情的ショックを伴う旅行の影響を受ける可能性があります。この場合、サイクルの後半は通常安定したままです。

上記のカレンダー方式では、排卵日を予測することができます。 そして、26日間の排卵の周期では、12日間待つ価値があり、30日間の周期では、周期の16日目だけです。

排卵は約1時間続くため、卵は生きたままで、24〜36時間精子と融合することができます。この間に受精が起こらなければ、配偶者は死にます。

肥沃な期間を計算するときは、排卵の日だけでなく、肥沃なウィンドウの期間も考慮に入れる必要があります。これは、女性の配偶子とは異なり、精子細胞が受精能力を失うことなく長生きできるという事実によるものです。男性の生殖細胞の平均寿命は3〜4日であり、排卵日の両側にそれらを追加することをお勧めします。したがって、保護されていないセックスが妊娠につながる可能性がある期間があります。

26日の周期で、排卵は12日目に発生し、肥沃な期間は8日目に始まり、28日の標準的で一般的な周期では、排卵は14日目に最も頻繁に発生し、肥沃な期間の始まりは10日目に起こります。

同じことが第二段階の始まりにも当てはまります。排卵後3〜4日は受胎に有利であると考えられています。したがって、子供を計画している人、または逆に、望まない妊娠から身を守りたい人は、これを考慮に入れる必要があります。

参考までに：肥沃な期間は8〜9日続くという事実にもかかわらず、施肥自体は排卵の日とその後24〜36時間以内にのみ可能です。卵母細胞の放出の数日前でも、重要な日の4日後でも、成熟した生きた卵が必要なため、受胎は不可能になります。

排卵前の性交は、女性の生殖管に精子が存在することを保証できます。これにより、性的接触自体が3〜4日前であっても、放出直後に卵母細胞を受精させることができます。排卵当日と数日後の性交中、精子は約40分で膣とファロピウス管の間の距離を覆います。

同じシステムを使用して、排卵期間と既存のオンライン計算機およびカウンターを計算します。ただし、カレンダー方式でエラーが発生する可能性が高いため、このような計算に完全に依存することはできません。

計算の精度を向上させる方法

カレンダーまたは計算機を使用して肥沃な期間を計算した後、排卵を決定するためのより信頼できる方法があります。このために、家庭排卵試験、基礎温度測定法および症候性法が使用されます。 一度に複数の方法を使用すると、結果はより正確になります。

テストは、尿中のLHホルモンのレベルの上昇に反応するため、排卵の1〜2日前に明るい2番目のストリップで飼い主を喜ばせ始めます。
卵母細胞放出日の基礎温度のグラフでは、特徴的な上昇が見られ、症状は個人差が大きく異なります。これは、3〜4か月のサイクルの途中で健康状態を観察することで理解するのは難しくありません。
最も頻繁に注目される分泌物の増加、粘液は透明で粘稠になり、指の間の「糸の中で」数センチの間容易に伸び、性的欲求が増加します。

下腹部が引っ張られると、感情状態が悪化するという指摘もあります。時々、茶色がかった軽い「ダブ」が排卵の日と数日後に起こるかもしれません。誰かが頭痛を持っていて、誰かが病気ですが、ほとんどの女性は、膣からの排出を除いて、異常なことは何も観察していません。

濾胞の超音波検査とホルモンの実験室血液検査により、排卵をより正確に追跡できます。

役立つヒント

あなたが赤ちゃんを産むことを計画しているならば、肥沃な期間を決定することは重要です。この後、無防備なセックスを行う必要があります。 肥沃な窓の初日から、排卵の日に、一日おきに -妊娠する可能性がこの日に最も高いため、必須です。

避妊法を計画するために排卵期についてもっと学びたい女性は、融合に適した男性の性細胞が大量に放出される生理的潤滑剤に含まれることさえあるので、性交が中断されても肥沃な窓の間に妊娠する可能性があることを知る必要があります性的覚醒時の量。 避妊のカレンダー方法は信頼できません。排卵期が始まるときにこれを忘れてはなりません。

そして実際、そして別のケースでは、女性はどのサイクルでも排卵の変化の可能性があり、それとともに肥沃な期間の境界があることを忘れてはなりません。