ベリーとフルーツの季節が始まると、すべての親は子供の体への有用性について考えます。チェリーは最初に熟したものの1つですが、幼い子供の果物にそれを扱うことは可能ですか、そしてどのようなニュアンスを考慮に入れるべきですか？
メリット
- 果物は、食物繊維、砂糖、および有機酸の優れた供給源です。
- ビタミンC、PP、E、B1、B2、およびカロチンが豊富です。
- ミネラル組成物には、カリウム、カルシウム、鉄、リン、マグネシウムが多く含まれています。
- 彼女は心血管系と体から有害な化合物（特に尿酸）を取り除く能力にプラスの効果を持っています。
マイナス
- 明るい色で、アレルギー反応の可能性があります。それは通常、顔や体の皮膚の発赤または小さな発疹の出現として現れます。
- 子供が洗っていないチェリーを食べたり、化学的に処理されたベリーを誤って味わったりすると、中毒になります。
- それは、過酸性胃炎、便の問題、腸閉塞または消化性潰瘍疾患を患う子供の状態を悪化させる可能性があります。
- 過剰な消費は、鼓腸と下痢によって現れます。
何歳で補完食品に取り入れることができますか？
ほとんどの医師は、18か月以内に新鮮なチェリーを与えることを推奨しています。 また、子供がアレルギーを起こしやすい場合は、知人を3歳まで延期することをお勧めします。
与える方法は？
ほとんどの場合、甘いチェリーは新鮮に消費されます。ベリーは洗われ、穴をあけられ、子供に提供されます。最初のテストでは、沸騰したお湯でやけどをし、皮膚を取り除きます。チェリーの半分は、ヨーグルトまたはカードと混合することができます。
2歳以上の子供には、コンポ、パイ、マフィン、ジャムの形で与えることができます。餃子や美味しいカクテルの材料として最適です。
ダイエットに入るには？
子供のための最初の部分は、1つのベリーまたはその半分でさえあるべきです。 朝食時にパン粉に新製品を与え、一日の終わりまでに赤ちゃんの肌と便を観察します。
マイナスの変化が見られない場合は、一度に消費するチェリーの量を1日あたり40〜50gまで徐々に増やします。
3歳から、子供は1日あたり最大100〜150gを食べることができます。
選択のヒント
子供を養うために、あなたは均一な色と光沢のある滑らかな表面を持つ果物を選ぶべきです。茎のあるさくらんぼを購入し、中の幼虫をチェックするためにいくつかの部分を壊してください。
洗っていないチェリーは冷蔵庫で最大7日間保管でき、水と接触した後、ベリーは2〜3時間以内に食べる必要があることを忘れないでください。
子供が骨を飲み込むとどうなりますか？
1.5歳以上の子供は、赤ちゃんが自分でそれを取り除くことを学ぶことができるように、骨付きの製品を与えることをお勧めします。同時に、お母さんがそこにいて、ベリーの皮をむくのを手伝うべきです。
クラムが誤って1つの骨を飲み込んだ場合でも、健康上の問題は発生しません。彼女は赤ちゃんに不快感を与えることなく自由に糞便を出します。
ただし、種子を大量に飲み込むと便秘や閉塞を引き起こす可能性があるため、注意が必要です。
アレルギーがある場合はどうすればよいですか？
赤ちゃんがアレルギーを起こしやすい場合は、白い品種のチェリーと知り合いになり、通常の耐性の後にのみ赤いベリーを試してください。発疹、皮膚の発赤、またはその他のアレルギー症状が発生した場合は、新製品を中止して医師の診察を受けてください。ベリーの半分を1〜2か月後に再試行するか、パン粉の食事への導入を3年以降まで延期します。
次の計算機を使用して、子供の体重が正常かどうかを調べます。
