生まれたばかりの赤ちゃんのための部屋の最適な気温：温度を維持する方法

赤ちゃんが生まれると、どんな母親も、子供が最も好意的に感じる最適な条件を作り出すことに深く関心を持っています。これは、適切な新生児ケアだけでなく、環境にも当てはまります。子供にとって、どの色で寝るか、どのブランドのボトルから牛乳を飲むかはそれほど重要ではありません。さらに重要なのは、生まれたばかりの赤ちゃんの部屋の温度です。結局のところ、これは赤ちゃんの状態、幸福、さらには気分に直接影響します。ママ重要部屋の最適な温度と湿度の維持を監視します。

赤ちゃんに最適な室温

小児科医は、温度を18〜22度に保つことをお勧めします。 子供が正常に感じるのはこの温度であり、彼の発達はより自然な状態で進行します。

冬に暖房シーズンが始まるため、表示温度を制御することは非常に困難です。ただし、室内の温度が超えないように注意する必要があります 23度.

子供が眠っている間、通常の室温を維持することに特に注意を払う必要があります。..。暑すぎる部屋でも寒い部屋でも、子供は落ち着きなく眠り、頻繁に目を覚まし、気まぐれになります。両親は赤ちゃんが快適に眠るために正しい温度を維持しなければなりません。 赤ちゃんが眠る部屋の気温は22度を超えてはいけません。 この場合、子供の個々の特性を考慮する必要があります。1つは18度でもよく眠り、もう1つはこの温度で凍結します。したがって、母親は子供がどの温度でよく眠れるかを追跡する必要があります。

室温を追跡するには、ベビーベッドの近くに温度計を配置する必要があります。

また、赤ちゃんのベビーベッドを飾る天蓋や側面の使用をやめることをお勧めします。これらのものはすぐにほこりを集めるという事実に加えて、それらはまた通常の空気循環を妨害します。

もう一つの重要なポイントは、子供を入浴させている間の適切な室温です。多くの親は、子供の入浴中の部屋の温度は通常よりわずかに高くなければならないと信じています。しかし、これは事実とはほど遠いです。

入浴が室内のより高い気温で行われる場合、赤ちゃんはすでに慣れ親しんだ状態で入浴した後に凍結します。

したがって、お子さんを入浴させる場合は、特に室内の温度を上げる必要はありません。入浴後しばらくは暖かいタオルで赤ちゃんを飼うだけで十分です。逆に、幼い頃から固まるのに慣れようとする親は、数分間入浴した後、エアバスを手配します。

したがって、新生児の部屋の温度は一定でなければなりません。赤ちゃんを寝かせたり入浴させたりするために、特別に部屋を暖める必要はありません。

これらの室温パラメータは、健康な満期産児向けに示されていることに留意する必要があります。 子供が早産の場合、特別な条件が必要です。..。特に、室温は 24〜25度..。これは、未熟児における自身の温度調節のレベルが不十分であるためです。

過熱または低体温の危険性は何ですか

科学者たちは長い間それに気づいていました 新生児の過熱は低体温よりもはるかに悪い..。新生児で成人よりも速い速度で発生する代謝プロセスは、体内に熱を蓄積させます。過剰な熱を取り除くことは、呼吸中および皮膚を通して起こります。室温が十分に高い場合、呼吸によって熱を放出するプロセスはやや困難になります。そして、2番目の熱伝達メカニズムが集中的に機能し始めます-発汗を通して皮膚を通して。子供は汗をかき始め、赤面し、呼吸が困難になり、脈拍が速くなります。子供は無気力、気まぐれ、落ち着きがなくなる可能性があります。とげのある熱、皮膚炎、蕁麻疹、代謝障害、温度調節などのトラブルが発生する可能性があります。したがって、新生児がいる部屋の許容温度制限を超えないことが非常に重要です。

低体温症はそれほど危険ではありません。低温条件は寒さにつながる可能性があり、それは深刻な合併症を伴います。

この点で、子供がより快適に感じる最適な室温を観察する必要があります。

部屋の温度を維持する方法

最適な温度レジームを達成するには、どの温度が子供にとってより許容できるかを判断する必要があります。 同じ温度でも、すべての子供は異なった感じをします。 どの室温があなたの子供に適しているかを決定することは非常に簡単です：

子供は気分が良く、安らかに眠ります。
子供は顔を赤らめたり、汗をかいたりしません。
赤ちゃんの腕と脚は冷たくなく、赤ちゃんは「ガチョウの隆起」で覆われていません。
新生児の呼吸と脈拍は正常です。

部屋の温度が許容限度から大幅に逸脱している場合は、温度管理を調整するための対策を講じる必要があります。

部屋が暑い場合、その後、換気またはエアコンで温度を調整することができます。当然のことながら、子供は放映時に部屋にいるべきではありません。この時点で赤ちゃんと一緒に散歩することをお勧めします。エアコンは、隣の部屋または子供がいる部屋の別の場所に設置できます。主なことは、赤ちゃんが冷たい空気の直接の流れに陥らないことです。高温のバッテリーは、厚いブランケットまたはブランケットで覆うことをお勧めします。
部屋が涼しい場合、その後、ヒーターを使用して目的の温度を達成できます。

ビデオ：新生児の部屋の温度と湿度

部屋の温度を制御できない場合

室温を制御できない状況では、次のことを行う必要があります。

子供にもっと液体を与えます（部屋が暑くて蒸し暑い場合）;
室温に応じて赤ちゃんに服を着せます（暑い場合はパンティーに限定できますが、涼しい場合は必ずスライダー、暖かいアンダーシャツ、靴下を着用してください）。
入浴プロセスに近づくのが賢明です（高温の場合、1日に数回赤ちゃんを入浴させることができます）。

空気湿度

同様に重要な指標は、新生児がいる部屋の空気の湿度です。部屋の空気は、特に暖房の季節には、かなり乾燥していることがよくあります。したがって、維持するために注意を払う必要があります 最適な湿度。少なくとも50％である必要があります..。家庭用湿度計を使用して、部屋の湿度を知ることができます。

湿度が許容レベルを大幅に下回っている場合は、特別な空気加湿器を購入することをお勧めします。これが不可能な場合は、次の方法で湿度を上げることができます。

水の缶を入れます。
水族館を設置します。
濡れたシートをバッテリーに掛けます。

最適な室温と空気湿度を作成して維持することは、赤ちゃんの健康、状態、気分にプラスの効果をもたらします。

小児科医は、思いやりのある親が病気の悪化中に子供にOscillococcinumを与えることをますます推奨しています。この薬は、子供の体の特性を考慮して開発され、子供の免疫力を強化します。嫌いな鼻や咳を後で治療するよりも、時間通りに予防を行う方が良いです。そして、Oscillococcinumはこれを助けます-病気を防ぐために、子供に週に1回の薬の投与を与えることで十分です。