栄養

最も快適な授乳ポジショントップ8

授乳は最も素晴らしい時期です。最年長が学校に行き、最年少が一年前に引き離されたときだけ、あなたがこれを完全に理解するのは残念です。現代の母親が今回を楽しむのを妨げるものは何ですか?あなたと赤ちゃんがもはや1つではないが、それでも可能な限り近い時間。子供が成長すればするほど、母親から遠ざかります。当然です。あなたはそんなに近くなることは決してないだろう。しかし、ママは本能や感情に屈する代わりに、ルールやガイドラインを求めています。赤ちゃんを正しく抱きしめる方法、餌を与える方法、座る方法、立つ方法、横になる方法、そして現時点で何を考えるべきか。過度のトレーニング、ガイド、コースは、授乳が非常に複雑なプロセスであり、母親と赤ちゃんの相互の喜びのための場所がないという印象を与えます。何百万年もの間、動物は訓練なしで摂食に対処してきました、なぜ人はできないのですか?赤ちゃんに授乳するための基本的な姿勢は何ですか?最も便利な位置の詳細な説明は、テキストでさらにあります。

医学的意見

コマロフスキー博士は、多くの機能を制御する発達した大脳皮質において、人は動物とは異なると述べています。言い換えれば、母親が今後の困難に事前に恐れている場合、彼女はそれらを克服することを決意しています-困難は長くは続かないでしょう。したがって、この時期の母親の最も重要な仕事は、他人の言うことを聞くのではなく、自分の言うことを聞くことを学ぶことです。

赤ちゃんにきちんと吸うように教えることに集中する必要はありません。私を信じてください、あなたの赤ちゃんはすでに方法を知っています! (もちろん、私たちは今、神経学的に健康なタームベイビーについて話している。)

最も重要なことは、神話上のルールに合わせて快適さを犠牲にする必要がないことです。あなたの愛する人の誰かが、新生児を養うための姿勢はどういうわけか具体的であるべきだと考えています、この方法でそしてこのモードで養う必要がある-素晴らしいです!彼に彼自身の推薦を使わせてください。それはあなたにとっても便利です-素晴らしいです。私たちはアドバイスに従います。便利ではありません-さらに良いです。私たちは自分にとって快適な位置を見つけ、赤ちゃんを養い、最大限の喜びを得ます。

2008年、教授兼授乳コンサルタントのスーザン・コルソンは、授乳に関する博士論文を執筆しました。彼女はこのプロセスに「生物学的育成」という特別な用語を与えました。これは「自己申請」としてロシア語に翻訳されています。この姿勢では、母親は可能な限りリラックスすることができ、赤ちゃん自身が快適な食事の姿勢を見つけることができます。

動物は、原則として、背中または横に寄りかかるだけです。そして、カブ自身が乳首を見つけます。この位置は、牛乳が多すぎてパン粉が詰まっている場合にも便利です。

授乳位置

記事のこの時点で、私は自分自身の摂食経験について話します。幸いなことに、私は医者であり、4人の子供の母親であり、それぞれ1年半以上母乳で育てました。

横になっている摂食ポーズ

個人的には、出産後の最初の数ヶ月で、このポーズはすべての変更で私を救っただけです。娘は長い間、40分以上、そして頻繁に食事をしました。夜は15時から20時過ぎに全然適用されました。私は彼女と一緒に寝ることを決めました。これで少し休むことができました。

最初は横になって、娘の頭を肘に当て、手のひらでお尻の下に支えました。それから彼女は成長しました、彼女の手は後ろに届いただけでした。赤ちゃんは体重が増えていて、私の腕はしびれ、私は頭の下、背中の下にさまざまな枕を置きました。時間が経つにつれて、私はそれが私に合うように私の隣にただ横になりました。成長した赤ちゃんは乳首をつかみ、ほぼ円を描くように動き、足をさまざまな方向にけいれんさせました。給餌プロセスを妨げるものは何もありません。

新生児に「腕の下から」母乳を与える

赤ちゃんが小さくてベッドに収まる限り、「腕の下から」餌を与えることができました。これは、足が母親の後ろに隠れて、母親自身が子供にぶら下がっているように見えるときですが、私はこの位置が好きではありませんでした。

ポーズは最も便利ではありません。しかし、その助けを借りて、あなたは最初のラクトスタシスを取り除くことができます。多くの場合、牛乳は上外胸をほとんど残しません。子供がこの位置にいるとき、彼はこれらの小葉から吸い、ミルクプラグを取り除き、ミルクの流れを促進します。

上胸の授乳

残念ながら、上胸からサイドフィーディングの位置をマスターすることができませんでした。これは、赤ちゃんが母親の近くに横たわっていて、母親がどちらか一方の胸を与える夜に便利です。しかし、一晩中、私は子供を一方の側からもう一方の側に移していました。

この立場は乱用されるべきではありません。ママの肩と上腕の筋肉は過度に緊張しています。

「ゆりかご」

しかし、病院で習得した最初のポーズは、私にとって古典的な「ゆりかご」でした。私はトルコ語で座って、赤ちゃんを腕に抱きました。頭は肘の曲がり角に置かれ、もう一方の手は小さな体を支え、生まれたばかりの赤ちゃんを養った。

「クロスクレードル」

文献では、逆クレードルは区別されます-手が場所を変えるとき、そして足の異なる位置。誰もが足を組んで座って快適であるとは限りません。ソビエト時代に推奨されていたように、誰かが片足を曲げ、誰かが足をベンチに置きます。

私にとって、これらすべてのオプションはそれほど違いはありません。主なことは、赤ちゃんの頭がここでよりよく固定されているということです。これは新生児にとって重要です。そして背中はしばしばしびれます、それはお母さんにとってより悪いです。腕の下と背中に枕を置くこともお勧めします。しかし、私は足の下に枕を置きました、そして何も私の背中を助けませんでした。

座って給餌

赤ちゃんが成長して座ることを学んだら、腰から餌をやることができます。あなたに面した膝の上に赤ちゃんを座らせ、胸を与えます。赤ちゃんが詮索好きな目からあなたを守り、そのような必要があれば公共の場所で食事をすることができるので、ポーズは良いです。

スリングフィーディング

あなたはスリングで給餌をマスターすることができます。実際、前述の「ゆりかご」と変わらず、頭だけが固定されていないので、大人の子供に適しています。落ち着いた赤ちゃんもそこで眠りにつくので、母親はアクティブなライフスタイルを送ることができます。

しかし、私の意見では、これは使いすぎてはいけません。摂食時間は母親と赤ちゃんの間のコミュニケーションの時間であり、赤ちゃんが胸を吸っている間、ほこりを払ったり、長老のレッスンをチェックしたりする価値はありません。今、彼は母親の顔、匂い、声、そして手の温かさを覚えています。それを感謝し、あなたの赤ちゃんをより頻繁に抱きしめます。

スタンディングフィーディング

立ったまま、赤ちゃんを揺さぶったり、仕事からお父さんに会ったりしながら食事をすることができます。このポーズは、彼が非常にいたずらなときに授乳中の赤ちゃんに適しています。

結論

正しい給餌位置は完全に正しい名前ではありません。しかし、快適な給餌位置はあなたにとって便利な位置です!最適な給餌位置は、母親が最も疲れにくく、赤ちゃんとコミュニケーションをとることができる位置です。

時間をかけて、お子さんとの緊密な交流のこの瞬間をお楽しみください!

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