子供と青年は最も脆弱なカテゴリーの人々です。時には彼らは善と悪、生と死の間に線を引くことができません。子供の自殺のリスクは深刻な問題です。すべての親は、自殺行動の最初の兆候を見逃さないように、子供に注意する必要があります。
ティーンエイジャーの自殺行動に注意する方法は？
人間のメンタルヘルスは、個人および社会全体の基本的な価値観の1つです。人の身体的および社会的幸福を決定するのはこの指標です。小児期と青年期は、身体と精神の根本的な複雑な変化を伴います。
神経精神発達の逸脱の形成においては、妊娠中の母体中毒、未熟児、出生時の外傷、および毒性物質の影響など、以前の負の要因だけが重要ではありません。微気候条件、子供の身近な環境での関係は大きな影響を及ぼします。
家族の機能不全、両親のアルコール乱用、家族間の貧弱な関係は、子供の精神障害だけでなく、反社会的行動や自殺にもつながります。子供の自殺は本質的にひどいものであり、時には完全に予測できないものです。
ちょっとした用語
- 自殺 何らかの方法で生命の剥奪を呼びます。
- 自殺念慮 -これらは、世界を去る方法、周りの人々の反応、自分の命を奪うプロセスそのものの苦痛についての考えです。
- 自殺の意図 人が計画された自殺の詳細について考え始めるという点で自殺念慮とは異なります：どこで、どのように、目撃者の存在または自殺メモを残すかなど。これは自殺の準備の瞬間の前の最初の段階です。
- 寄生虫自殺 -目撃者の前で、ショーのために行われた、生命の剥奪の一種の脚色。その主な意味は、人生をそのように残すことではなく、あなたが望むものを手に入れることです：注意、哀れみ、要件の充足。
- 長期自殺 生命の剥奪だけでなく、周りの人々の殺害も特徴です。
- 自殺事件の完了 -致命的な自殺行動。
悲しい統計
悲しいことに、ロシアは子供と青年の自殺率の点で世界のリーダーの一人です。指標は他の国の3倍以上です。過去数十年にわたって、自殺活動のピークは1990年代に観察され、その後2002年に観察されました。青年期の割合は平均して高く、10万人あたり約21人です。
若い男性は女の子よりも自殺する可能性が高かったことは注目に値します：それぞれ10万人あたり33人と8人。過去5〜6年間、自殺活動は同じレベルに保たれています。
自殺の定量的指標は、ロシア連邦の地域によって異なります。青年期の自殺者の最大数は、Chukotka AutonomousOkrugで記録されています-人口10万人あたり255人。最も低い数字はChechnyaにあり、人口10万人あたり最大2.3人です。したがって、国の南部地域と州は、北部地域（チュコトカ、ブリャティア、アルタイ、ヤクート、ティバ、カカシア、イルクツク、カムチャッカ、カルミキア）よりも自殺による死亡率が低いという特徴があります。
自殺率が非常に高いにもかかわらず、これらの統計でさえ、自殺の実際の状況を完全に反映することはできません。自殺した膨大な数の人々が、メンタルヘルスサービスの報告ラインの外にとどまっています。
これは、親戚による否定、保険会社の問題など、さまざまな理由によるものです。
最初の「鐘」
自殺を計画しているすべての人が自分の意図を他の人に伝えるわけではないため、自殺を認識して防止することはそれほど簡単ではありません。
精神状態に抑うつ障害があると、自殺のリスクが大幅に高まります。
子供と青年の自殺の可能性の最初の明らかな兆候は、憂鬱な状態です。
注意すべき主なポイントは次のとおりです。
- 落ち込んだ気分;
- 食欲減少;
- 無関心;
- 睡眠障害（悪夢、表面的、落ち着きのない浅い睡眠、不眠症または眠気の増加）;
- 生きたくないという考えや声明。
- 学校の成績の低下;
- 友人や知人とのコミュニケーションを制限する。
- 涙、;
- 研究やセクションへの出席の拒否。
自殺行動の種類は何ですか？
自殺行動は、青年期の最も深い感情に影響を与えることなく、表面上で見ることができるものです。
情動障害
感情的な変化は、主に不安と抑うつ症状によるものです。うつ病は長い間精神状態にあるに違いありません。それは、明白な感情的経験、関心の低下、無痛症、自己告発、以前は喜びをもたらした行動を実行したいという欲求の欠如に現れます。
体の痛みを伴う不快な感覚、脱力感、原因のない不安が現れることがあります。
実証的な行動
家族内だけでなく、積極的な爆発が見られます。社会的で逸脱した行動は、主に不利な仲間のグループによって促進されます。教師とのコミュニケーションにも問題が生じます。失礼な非行行動は、確立された価値観のシステムに対する個人の抗議によって引き起こされます。
この場合の自殺はあなたが望むものを手に入れるための唯一の方法であり、人は死への真の欲求を持っていません。
青年期の自殺の原因
青年期の自殺行動は、病理学的に変化した土壌の結果です。これは単一の継続的なプロセスです。成長する過程で、誰もが永遠の質問をします。何ができるの？」
通常、痛みを伴う瞬間に、子供は愛する人からの助けやアドバイスを求めて手を差し伸べます。しかし、両親は自分自身や仕事で忙しいので、子供が何歳であっても、ママとパパ、彼らの暖かさと世話が必要であることを忘れることがあります。
多くの要因が自殺の起源にあります-遺伝、人格特性、神経系の形成、神経伝達系の障害、社会的相互作用の障害など。
死についての意識的な理解の欠如
幼少期と青年期では、若々しい最大主義と判断の未熟さのために、人生は有限なものとは見なされていません。善と悪、黒と白、生と死の間に境界はありません。
子供たちは早い段階で重要な哲学的質問に興味を持つようになります：私はどうやって生まれたのですか？死んだとはどういう意味ですか？魂は何ですか？大人が子供に興味のある概念やプロセスの意味を説明して、小さな男が死を正しく認識できるようにすることが重要です。
初期のセクシーデビュー
青年期では、ホルモンの急増により、性的欲求が高まります。性的決意は始まったばかりです。 10代の若者は、セックスに関連するすべてのものに興味を持つようになっています。性的発達に遅れをとっている子供たちは、仲間から虐待の対象になる可能性があります。
青年期の性的逸脱は一時的なものであり、成人期に入るまでに完全に消えます。この動作は、多くの場合、アルコール消費に関連しています。精神活性物質は魅力に影響を及ぼします。つまり、逆に、あるものではそれらを強化し、他のものではそれらを強化します。
精神的な逸脱
この種の逸脱は、主に家族である微小社会の病原性効果に関連しています。その理由は、家族の崩壊、親戚間の対立関係の存在、両親の社会的行動（アルコール依存症、薬物使用）である可能性があります。新たな神経障害、抑うつ状態は自殺行動につながる可能性があります。
身体的障害
思春期のティーンエイジャーは、体のプロポーションが過度に変化していると感じるかもしれません、体は見知らぬ人になります。ホルモンの乱れにより、皮膚と体重の問題が始まります。成長している抗議する人にとって、これらの変化は単に耐え難いように思われます。子供は、これらの「変形」が人生に匹敵しないと心から信じているかもしれません。
特定の身体的障害は、おそらく、どの人にも見られます。しかし、仲間のための子供たちのチームでは、そのような人は追放者になるか、絶え間ない嘲笑やいじめの対象になる可能性があります。これは難しい道徳的テストであり、しばしば自殺につながります。
差し迫った自殺の兆候
青年期の自殺行動の兆候には、感情的、行動的障害が含まれる可能性があります。場合によっては、自殺の準備が外部の兆候によって検出できないことがあります。
自殺は条件付きでいくつかのグループに分けることができます：
- 非表示： リスクへの渇望、危険な趣味、自傷行為。
- true： 死にたいという願望を持って;
- 実証的： あなたが欲しいものを手に入れるために死によってブラックメール。
真の自殺行為が自発的に起こることはめったにないことに注意する必要があります。ほぼすべての青年が、見過ごされている何らかの方法で災害の兆候を示しています。
憂鬱な状態
うつ病に固有の主な症状は、子供でも同じ症状を示します。2週間以上、背景の気分が持続的に低下し、精神的および肉体的活動が低下します。外見上、これは学校の成績の低下、新しい資料の吸収とすでに学んだことの再現の難しさによって明らかになります。
子供はコミュニケーションを取り、楽しんだり、好きな活動をしたり、学校に行ったりしたくありません。食欲と睡眠が損なわれます。生きたいという欲求の欠如と彼らの無価値についての可能な声明があります。
行動の兆候
場合によっては、実証的なブラックメールの動作が観察されることがあります。これらの要求が満たされない場合、子供は要求を行い、大人を自殺すると脅します。
10代の若者は、自殺の計画を親しい友人と共有したり、ソーシャルネットワークの自分のページに自分の意図についてのフレーズを投稿したりできます。
情緒障害
青年期には、憂鬱なものから明るいものまでさまざまな気分の揺れが発生する可能性があります。人生は完全に無価値に見え、成長する人に深刻な苦痛をもたらす可能性があります。
タイムリーに助けと診断を求める
自殺行動の兆候は、10代の若者の会話、世界に対する彼の態度、そして彼の将来に最もよく見られます。
生きたくないという声明は、たとえそれが子供の側のブラックメールの形であっても、専門の医療援助を求める必要があります。まず、医学心理学者に、次に必要に応じて、子供と思春期の精神科医に。自殺行動は、資格のある認定された精神科の専門家によってのみ診断されるべきです。
資格のあるスペシャリストが困難な状況でリモート、迅速、匿名で支援を提供する特別なヘルプラインがあります。
予防措置
一般的な予防策には、まず第一に、好ましい社会経済的、社会教育的条件の創出、家族の制度への支援、子供と青年のための教育の完全な実施が含まれます。
特別な予防策は、リスクグループの子供、逸脱した青年に向けられるべきです。社会環境、残虐行為、暴力の影響から、そして親の怠慢から子供たちを守る必要があります。
早急に医師の診察を受けることで自殺を防ぐことができます。
情報技術の時代では、インターネット上で子供を保護することに特別な注意を払う必要があります。仮想グループやクラブは危険です。 10代の若者は、さまざまな理由でこれらのページにアクセスします。好奇心から、自分自身を証明するため、自分自身への思いやりを喚起するためです。しかし、多くの場合、活発な自殺作用に対して相互に挑発されます。大量自殺はそのようなキャンペーンの結果です。
自殺の問題を正しい視点から浮き彫りにするために、できるだけ多くの信頼できる情報を広める必要があります。自殺学の専門家による学校や大学でのテーマ別の講義や教育イベントを実施することにより、自殺についての人口の本当の考えを形成することが可能です。
親を助けるために
自殺治療の提供は、複雑でマルチレベルのプロセスです。保護者だけでなく、教師、心理学者、医療従事者、社会福祉士など、さまざまなプロファイルの専門家も参加する必要があります。一緒になって初めて、幸せな子供時代と子供たちの未来を創造することができます！
毎日の体制
睡眠と覚醒の生物学的リズムの正常化は、情動障害、特にうつ病の予防に重要です。成長する体の日を適切に整理する必要があります-交互の研究と休息、身体活動とリラクゼーション。
子供の時間は時計でスケジュールする必要があります。そうすれば、反社会的で中毒性のある行動の可能性が少なくなります。コンピューターで自由な時間を過ごしたり、暴力的で攻撃的なコンピューターゲームをプレイしたりすることを制限します。子供は現実と虚構の境界線をはっきりと理解していません。
子供とのコミュニケーション
子供がアドバイスを求めたとき、あなたの方を向いて、しつこく注意を促し、あなたの重要な仕事を脇に置いて耳を傾けます。おそらく子供はあなたの存在と参加を感じる必要があるだけです。承認、あなたの気持ちを声に出すことはあなたの子供の心と気持ちへの重要な鍵です。
紛争なし
叱責と議論は家族の対立につながります。親と子の間のギャップは、紛争のたびに大きくなります。覚えておいてください！最も近い人々の間の誤解は、思春期の自殺の強力な推進力になる可能性があります。
注意深く聞くことを学ぶ
- あなたの子供があなたを信頼するために、注意深い聞き手になってください。
- 邪魔しないで、気持ちについて質問し、明確な質問をしてください。
- 一緒に問題を解決することを申し出て、言葉と行動で助けてください。
- 状況の前向きな結果に対するあなたの子供の信念を築きなさい。
自殺の問題を強調するウェブサイトやプログラムをブロックします。子供と青年は、人口の中で最も脆弱なカテゴリーです。注意深く、用心深くしてください！一部のサイトでは、「ゲーム」に参加して割り当てを実行することをお勧めします。この探求の最終結果は、自分を殺すための命令です。あなたの子供への否定的な情報の流れを制御してください！
教育者のためのヒント
あいまいな状況、対立、子供の逸脱した行動では、心理学者に助けを求める必要があります。学校教育の枠組みの中で、ティーンエイジャーの否定的な行動、彼が育てられることができる社会的な家族に焦点を当てるべきではありません。基本的なルールは、あなたは時間内に正しい道にあなたを導く友人とメンターにならなければならないということです。
ヘルプはどこにありますか？
外来診療は、精神神経科の診療所で、精神科医や心理療法士、危機対策室で匿名の予約で行われます。ヘルプラインサービスは24時間稼働しています。困難な状況では、資格のある専門家が匿名で緊急の支援を提供します。
治療アプローチ
薬物セラピー
生命への脅威がない場合、医師は抑うつ症状の重症度、人の人格倉庫の特徴を評価します。治療は、抗うつ薬のグループで実行されます。選択的セロトニン再取り込み阻害剤（SSRI）のグループ（パロキセチン、セルトラリン、エスシタロプラム）が優先されることがよくあります。薬の服用期間は、積極的な治療から5〜6か月で、その後、支持療法に移行します。
抗うつ薬の服用の開始時に、少量の鎮静剤（フェナゼパム、グランダキシン）が処方されます。これらの薬は不安レベルを減らし、睡眠を正常化します。
急性精神症状（テラリゲン、リスペリドン、クロロプロチキセン）に対して少量の抗精神病薬を使用することが可能です。
心理療法
心理療法は、自殺行動の治療における主要な要素です。心理療法の方法の選択は、紛争の状況、性格、目標の詳細に基づいて、医師によって選択されます。
家族はまた、治療に直接関与し、親戚間の正しく信頼できる関係の確立に貢献する必要があります。家族は自殺につながる可能性のある問題を特定するためのリトマステストです。
患者と仲間や大人との間のコミュニケーションの確立、前向きな思考の形成、そして彼らの将来の見通しが特に重要です。
志を同じくする人々の輪の中でのみ、ティーンエイジャーが必要で重要であると感じるので、グループ療法はプラスの効果をもたらします。その人は自分の経験をより簡単に共有し、グループの他のメンバーによって積極的にサポートされます。
アートセラピーは子供たちに広く使われています。子供たちは、トラウマ的な状況の特徴、内部の経験を非常に鮮やかにそして比喩的に伝えることができます。創造的な心理療法の助けを借りて、医師は患者と一緒に、困難な状況から抜け出す方法を見つけ、内部の予備力と能力を活性化します。テクニックは異なります：芸術的なイメージのイメージ、音楽療法、ドラマ療法。
結論
子供や青年の自殺は偶然ではありません。自殺は、進行中のプロセスとして、考えられ、準備されています。自殺の準備には数日から数ヶ月かかることがあります。 10代の若者は、移行期間中に紛争が増加しているにもかかわらず、助け、支援、共感を求めて大人に惹かれます。最後のポイントは、親の無関心、愛する人の無関心です。
ほとんどの場合、子供たちの自殺の発達の挑発的な要因は家族にあります。精神的外傷性の状況は、家族間の対立関係、両親の社会的行動、対立を独立して解決できないことである可能性があります。
それで、子供は孤独で見捨てられたと感じて、彼のさらなる存在の要点を見ません。ティーンエイジャーの感情的な爆発と身体的障害、そして仲間のグループの不利な影響、そして死の誤解はすべて重要です。
青年期の自殺行動との闘いには、親だけでなく、さまざまなプロフィールの他の専門家も積極的に関与する必要があります。社会教育的要素は、若い世代に仲間や大人とコミュニケーションを取り、彼らの将来の前向きなビジョンを形成するように教えることを目的とすべきです。
医療従事者は、特に人が生か死かを選択しようとしているときに、困難な生活状況を解決するためにいつでも支援する準備ができています。
不完全な自殺の前提条件と結果の治療における主な方向性は心理療法です。心理療法士は、外傷性の状況の複雑さと人の性格の特徴に基づいて、個別に治療方法を選択します。必要に応じて、薬物療法を治療に結び付けることができます。
治療は、抗うつ薬、鎮静剤、抗精神病薬などの薬のグループで行われます。治療期間は、歴史における自殺行動のエピソードの数、感情障害の重症度によって異なります。
