活動亢進の子供の親のために何をすべきか：心理学者からのアドバイス

ADHDとはどういう意味ですか？

今日、神経科医のところに来る、または耳だけで来る多くの親は、「活動亢進」の子供または注意欠陥活動亢進障害の子供-ADHDのような概念に直面しています。それが何を意味するのか見てみましょう。ギリシャ語からの「ハイパー」という言葉は、基準を超えることを意味します。また、ラテン語からの翻訳で「アクティブ」という言葉は、アクティブで効率的であることを意味します。 すべて一緒に-標準を超えてアクティブ。

活動亢進児の心理的特徴

活動亢進の子供たちは非常に落ち着きがなく、走ったり、ジャンプしたり、いつも活動しています。 モーターが取り付けられているように見えることがありますが、それは際限なく動作します。他の人がそれを必要としない場合でも、彼らは長期間積極的に動くことができます。

ゲームやアクティビティの間、子供たちはじっと座ったり、手足をコントロールしたりすることができません。 したがって、2〜3歳のとき、赤ちゃんが非常に動きやすいとき、彼はしばしばタントラムを投げ、気まぐれで、走り、すぐに興奮しすぎて、疲れます。このような背景から、さまざまな病気や睡眠障害が発生する可能性があります。

3〜4年で、動きの調整の障害が追加され、両親はそのような行動に非常に疲れているので、彼らは警報を鳴らし始め、専門家に頼り始めます。 ADHD症状の最大数の症状は、子供の危機の間に3歳と6〜7歳で観察されることが専門家によって証明されています。 過敏な子供のこの肖像画は、実際に親の子育てに多くの問題と困難を引き起こします。

両親はそのように子供に「ADHD」というラベルを貼るべきではありません。専門家だけがこれを行うことができます。心理学者が教室でこの行動を修正するのを手伝います。この症候群の子供にどのような行動の兆候が起こり得るかを詳しく見てみましょう。

活動亢進の子供たちに捧げられた有名な子供の医者E.コマロフスキーのプログラムのビデオを見ることをお勧めします：

注意不足と活動亢進障害

この診断の症状は、3つの主な症状の組み合わせによって異なります。

注意不足（不注意）..。子供は彼の行動に一貫性がありません。彼は気が散っていて、彼に宛てられたスピーチを聞いておらず、規則に従わず、組織化されていません。多くの場合、彼の持ち物を忘れて、退屈で精神的に要求の厳しい活動を避けます。
運動抑制（活動亢進）。 そのような子供たちは、長い間一か所に座ることができません。大人は子供が中にバネやモーターを動かしているような印象を持っています。彼らは絶えずいじくり回し、走り、眠りが悪く、たくさん話します。
衝動性..。子供はせっかちで、場所から悲鳴を上げることができ、他の人の会話を妨害することができ、彼の順番を待つことができず、時には攻撃的です。彼の行動をほとんど制御できません。

子供が6〜7歳より前に上記の症状をすべて示した場合、ADHDの診断を想定できます。

理由を理解する

それぞれの親にとって、子供がそのような症状を示している場所とその理由を知り、理解することが重要です。 これらすべてを明確にしてみましょう。出生時の赤ちゃんの脳は、何らかの理由でわずかに損傷していた。ご存知のように、神経細胞は回復しないため、損傷後、他の健康な神経細胞が損傷した機能を徐々に引き継ぎ始めます。つまり、回復プロセスがすぐに始まります。

これと並行して、彼は座ったり、歩いたり、話したりすることを学ぶので、子供の加齢に伴う発達があります。したがって、 当初から、活動亢進の子供の神経系は二重の負荷で機能します。 そして、ストレスの多い状況、長期のストレス（例えば、幼稚園や学校での適応）の場合、子供は神経状態の悪化を経験し、活動亢進の症状が現れます。

脳損傷

出生前の病理;
感染症;
中毒症;
母親の慢性疾患の悪化;
妊娠を終わらせる試み;
Rhファクターの免疫非互換性;
飲酒と喫煙。

出産時の合併症：

位置異常;
労働の刺激;
窒息;
内部出血;
時期尚早または長期の労働。

遺伝的原因

研究によると、注意障害は家族に広がる傾向があります。 ADHDの子供には通常、ADHDも持っている近親者が少なくとも1人います。活動亢進の原因の1つは、妊娠時および妊娠中の興奮したストレス状態にある母親から子供が受ける神経系の先天性の高レベルの興奮性です。

心理社会的原因

これらは、活動亢進の最も重要な原因のいくつかです。ほとんどの場合、相談のために私たちに来る親は、子供たちのそのような行動の理由が家族にあるとは思わない：

母性愛情と人間のコミュニケーションの欠如;
愛する人との温かい接触の欠如。
親が子供にまったく注意を払わない場合の教育的怠慢。
不完全な家族または家族の多くの子供;
家族の精神的緊張：両親間の絶え間ない喧嘩と葛藤、権力と支配の現れに関連する過剰な感情と行動、愛、ケア、理解に関連する感情と行動の欠如。
児童虐待;
さまざまな教育的人物の側から家族の中で子供を育てるためのさまざまなアプローチ。
親の不道徳なライフスタイル：親はアルコール依存症、薬物中毒に苦しみ、犯罪を犯します。

良い点

しかし、そのような子供たちは行動に欠陥があるだけでなく、多くの肯定的な資質も持っています。彼らは自由な夢想家であり発明者であり、あなたが尋ねるどんな質問に対しても常に並外れた答えを持っています。

大人になると、彼らはさまざまなショーマン、俳優になり、創造的に考える人々の仲間入りをします。彼らは夢を見るのが大好きで、周りの世界であなたが見たことのないことに気づきます。

彼らは素晴らしい対話者であるため、彼らのエネルギー、柔軟性、成功への欲求は人々を彼らの人に引き付けます。ゲームやさまざまなグループでは、彼らは常にリーダーであり、誕生からのリーダーです。あなたは間違いなくそれらに飽きることはありません。

活動亢進を修正するための活動とゲーム

未就学児向け

ゲームと演習を使用した心理的矯正の最も完全なスキームは、本に記載されています：

I. P.BryazgunovaおよびE.V. Kasatikova「落ち着きのない子供」：

E. K.LyutovaおよびG.B. Monina「活動亢進の子供たち」：

Artsishevskaya I.「幼稚園で活動的な子供を持つ心理学者の仕事」：

これらの子供たちと一緒に行われる活動には、次の方法とテクニックが含まれる場合があります。

注意力の発達と動きの調整のためのゲーム。
セルフマッサージトレーニング;
触覚的相互作用を開発するためのゲーム。
瞬間を抑える屋外ゲーム。
フィンガーゲーム;
粘土、砂、水で作業します。

就学前と学童のために、これらの本からお母さんが家でできるゲームをいくつか紹介します。

エクササイズ」子供のためのヨガ体操»;
«アラームの設定"-手のひらをこぶしに握り、太陽神経叢で円形の動きを実行します。
«警報時計が鳴った、「ZZZ」 -手のひらで頭を撫でる。
«顔を彫刻する「-私たちは顔の端に沿って手を動かします。
«私たちは髪を彫刻します»-指先で髪の毛の根元を押します。
«私たちは目を彫刻します「-私たちは指先でまぶたに触れ、目の周りにインデックスフィンガーを描きます。私たちは目を瞬きます。
«鼻を彫ります»-インデックスフィンガーを鼻梁から鼻翼に向かって動かします。
«耳を彫る"-耳たぶをつまんで、耳を撫でることによって;
«あごの彫刻"-あごをなでる;
«鼻で太陽を描く」 -頭を回し、鼻で光線を描きます。
«ペンにアイロンをかける"-最初に片方の手をストロークし、次にもう一方の手をストロークします。
コーラスでこう言います。私は善良で、親切で、美しく、頭を撫でます」;
演習「1、2、3-話す！」：お母さんは一枚の紙や板に小道、草、家を描きます。それから彼は命令が聞かれた後にだけ提案します：「1、2、3-話してください！」、絵に描かれていることを言うために。その後、母親は目を閉じて子供に花や鳥を描き終えるように頼み、子供が何を完成させたかを推測します。このゲームは子供に忍耐強くそして注意深いことを教えます。

以下のビデオは、活動亢進の子供たちとの治療セッションを示しています。

ゲーム「用心深い目」

ママは子供に人形が何を持っているか、彼女の服、目の色を注意深く考えるように勧めます。それから子供は背を向けて、どの人形が記憶からのものであるかを伝えます。

エクササイズ「ワンダフルバッグ」

子供は6〜7個の小さなおもちゃを調べます。ママは慎重におもちゃの1つを布の袋に入れて、袋の中のおもちゃに触れるようにあなたを誘います。彼は交代でバッグの中のおもちゃを感じ、彼らの思い込みを表現します。それから彼はおもちゃを取り出して見せます。

ゲーム「チャンツ-ささやき-サイレント」

ママは子供に色のついた四角を見せます。彼が赤い四角を見たら、ジャンプして走って叫ぶことができます。黄色の場合はささやくだけです。青い場合は、その場でフリーズして沈黙する必要があります。また、砂と水を使ったさまざまなゲームが赤ちゃんに適しています。

学童の場合

プルーフリーダーゲーム

印刷されたテキストを大きく印刷してください。テキストの一部を子供に渡し、他の部分は自分に任せます。課題として、テキスト内のすべての文字「a」に取り消し線を引くように子供に依頼し、課題を完了した後、相互検証のためにテキストを交換します。

"モンキー"

大人は猿を描き、子供たちは彼の後に繰り返します。まず、じっと立って、次に部屋を飛び回る。猿のイメージを動かし続けるようにしています。

ツイストライン

多くの線や落書きを描くことができ、子供は最初から最後まで線をたどらなければなりません。特にそれが他の人と絡み合っているときはそうです。

「ワードシリーズ」

ソファ、テーブル、カップ、鉛筆、クマ、フォーク、学校など、子供に別の言葉を伝えます。子供は、たとえば動物を意味する言葉に出くわすと、注意深く耳を傾け、手をたたきます。子供が混乱した場合は、最初からゲームを繰り返します。

活動亢進の子供を扱うときは、マルチセラピーやおとぎ話のセラピーなどの方法を使用できます。与えられた子供の問題のために漫画を個別に拾います。

活動亢進の予防と矯正のための漫画とおとぎ話

次の漫画を見るためにあなたの子供を招待してください：

「いたずら子猫」
「マーシャはもう怠け者ではない」
「猿」
「いたずらベア」
「ネコチュカ」
「タコ」
「翼、脚、尾」
「フィジェット」
「フィジェット、ミャキッシュ、ネタク」
「それは気が抜けている方法です」
「ペティア・ピャトチキン」

「運動抑制の修正」：

"いたずらな子供";
"リトルチリク";
「レーニャが怠惰になるのをやめた方法の話」;
"落ち着きのないイェゴルカ";
「有害な指」。

「行動の自己組織化」：

「子供と親がアパートでバルダックを破った」;
ルールのない日;
「ボンアペティの水たまり！」;
「手を洗うのが嫌だった少年の物語」;
「服がどのように気分を害したかについての物語。」

さまざまな状況で活動亢進の子供と一緒に働くときの「救急車」

お子さんがADHDの症状を発症したら、注意をそらして注意をそらします。

他の活動に興味を持ってください。
あなたの子供に予期しない質問をしてください。
子供の行動を冗談に翻訳します。
明確な方法で子供の行動を禁止しないでください。
傲慢に注文するのではなく、丁寧に何かをするように頼んでください。
子供が言わなければならないことに耳を傾けるようにしてください。
同じ言葉で（落ち着いた口調で）リクエストを繰り返してみてください。
部屋に放っておいてください（彼の健康に安全な場合）。
講義を読まないでください（子供はとにかくそれらを聞きません）。

活動亢進の幼児を育てる方法についてのコマロフスキー博士のアドバイスを聞いてください。

重要なヒント

子供たちは頭の中にたくさんの情報を保持するのが難しいと感じています。 それらのタスクをいくつかの部分に分割するのが最善です。最初に1つのタスクを与え、次に別のタスクを与えます。たとえば、最初におもちゃを取り除く必要があると言い、赤ちゃんがこれを行った後でのみ、次の指示を与えます。
ほとんどの活動亢進の子供たちは、大きなタイミングの問題を抱えています。 彼らは彼らの活動を計画する方法を知りません。つまり、タスクを完了すると、1か月以内におもちゃを受け取るとは言えません。彼らが聞くことは重要です、あなたはおもちゃを片付けて、あなたはキャンディーを手に入れます。