妊娠中のパセリ

人気のパセリは私たちのテーブルに頻繁にゲストです。サラダ、ファーストコース、セカンドコースの美味しくて香り高い調味料として愛されています。民間療法では利尿剤や抗炎症剤としてよく使用されます。妊娠中にパセリを食べるのをやめる必要がありますか？この記事で説明します。

妊婦へのメリット

パセリは緑であり、その周りには多くの噂や神話があります。妊婦にとってそれは断固として不可能であると確信している人もいれば、それが可能であるだけでなく必要であると信じている人もいます。確かに、このグリーンはあいまいです。

その化学組成と有用な特性はそれほど劣っていません、そして多くの点で多くの野菜と果物に先んじています。 ロシア人の大多数にとって、居住地域に関係なく、パセリはすぐ隣で育つネイティブ製品であり、このため、専門家は妊娠中の女性の栄養に非常に役立つと考えています。

これらのグリーンには、次の有益な物質が豊富に含まれています。

ビタミンC 血管の弾力性の維持に参加します。
葉酸胎児の中枢神経系の正確で正しい形成に必要です。
カリウム 正しい水とミネラルの代謝、最適な血圧を維持するために重要です。
カルシウム 母親の神経系、造血、および胎児の骨格の骨の石灰化のプロセスに必要です。
マグネシウム 妊娠中の母親の代謝と良い気分に必要です。
さらに、パセリには 鉄、ビタミンA、リン、フッ化物。

しかし、エッセンシャルオイルは植物の組成の主な価値です。 植物のほぼ10分の1はそれらで構成されています。植物のビタミンとミネラルの組成は、多くの野菜や果物よりも定量値が優れています。パセリのすべての部分（花、根、葉）は心地よい味がします。緑の認識できる香りは、エッセンシャルオイルの組成に含まれる特殊な物質であるアピオールによって与えられます。

パセリは長い間医学で認識されてきました 抗炎症、利尿剤として。 歯や歯茎を強化するためのすすぎや噛み合わせに使用され、パセリは視力を維持できると信じられていました。それはそれを増加させるので食欲障害に有用であり、消化の正常化にも関与します。

2世紀前、パセリは女性の健康を守るために置かれました。植物の種子は、月経困難症の治療に役立つ薬を入手するために使用され始めました。パセリを食べると発汗が減り、体から塩分や余分な水分を取り除くことで体重減少を促進します。パセリジュースは、副腎皮質を正常化するための優れた補助剤であると医師によって考えられています。それは信じられています 植物は免疫系を強化し、骨や関節の状態に有益な効果をもたらします..。パセリの助けを借りて、伝統的な薬は温度を下げるようにアドバイスします。

パセリとディルは妊娠中は公式に禁止されていません。しかし、前述のように、妊娠中のこの緑は非常に曖昧で、不快な驚きに満ちています。

潜在的な危害と禁忌

モノグラフの世界保健機関は、パセリに基づく薬の臨床試験の結果を示しています。実験動物での実験は、パセリジュースと根が子宮、腸、膀胱の滑らかな筋肉の緊張を高めるのに役立つことを示しています。腸と膀胱の調子が良く、消化の正常化と頻繁な排尿が達成されている場合、特に妊娠の初期段階では、子宮の調子は危険な状態です。

2011年には、栄養補助食品の製造にエッセンシャルオイル、パセリの種子を使用することが世界中で公式に禁止されました。生物学的に活性な食品添加物は薬ではありませんが、植物のこれらの部分の効果は顕著であり、薬用です。

サラダやスープに加えるなど、女性が新鮮なハーブを少量食べても心配ありません。 ただし、子供を待っている間は、より濃縮された形態（ジュース、エッセンシャルオイル）を使用しないでください。この形では、パセリは有害です。

後の段階では、レビューによると、植物の助けを借りて労働を刺激しようとする人もいます。 労働の刺激として、パセリは効果的ではなく、女性のホルモンの背景に影響を与えないため、出産を近づけることはできません。

調合では、医学的適応があり、医師との強制的な相談の後にのみ、パセリ注入を行う価値があります。 調味料として、パセリの使用は許可されていますが、妥当な範囲内です。

パセリは、尿路結石症と低血圧に苦しむ妊婦は避けるべきです..。前者の場合、石を動かして尿管を傷つける可能性があり、後者の場合、圧力の低下と妊婦の状態の悪化が可能です。最適な量は、料理の調味料として1日あたり1〜2ピンチのハーブです。妊娠中のハーブの外用は制限されていません。

正しく使用する方法

空腹時にパセリを単独で食べないでください。これはいつでも重要です。 最も安全な使用方法は、調味料として料理に加えることです。

嚢胞炎が始まったり浮腫が苦しんでいて、医師が第2および第3学期に伝統的な薬を使用することを気にしない場合は、顕著な薬効のある調合薬を適切に調製する方法を知っておく必要があります。覚えておいてください 最初の学期では、そのような形のパセリを完全に控えたほうがよいでしょう。

外部使用の準備 にきび、傷ややけど、しわ、皮膚の色素沈着の増加から恩恵を受けるデコクション。 レシピは非常に簡単です。50グラムの新鮮なハーブの場合、グラス2杯の水を取り、すべてを15分ほど完全に沸騰させる必要があります。液体は冷却され、ろ過され、氷型に注がれ、冷凍庫に送られます。数時間後、あなたはあなたの処分で優れたフェイスケア製品を手に入れます-朝にあなたの肌にこれらのアイスキューブをこすります、そしてそれはすぐに調子を整えて健康を取り戻します。傷や火傷を治療するために、ブロスを凍結する必要はありません。

色素沈着が増えると、 多くの妊婦が特別なホルモンの背景のために苦しんでいるので、ディルとパセリを混ぜて、シラントロを加える必要があります。粉砕された原材料の大さじ1杯に沸騰したお湯を1杯注ぎ、醸造し、冷却し、得られた液体をろ過します。次に、問題のある領域でローションを作成できます。年齢のスポットはそれほど目立たなくなります。同じ治療法は、にきびからの脂性肌に最適です。

嚢胞炎と浮腫を伴う 新鮮なハーブを刻み、小さじ2杯の植物材料を沸騰したての水と一緒に注ぐことをお勧めします。 15分ほど主張した後、液体をろ過し、室温まで冷却します。完成したブロスは、食事の30分前に、グラスの4分の1を1日2〜3回服用できます。

細心の注意を払ってください- 初期の段階では、そのような飲み物は服用しないでください。 嚢胞炎や腫れに対処するのに役立つ薬局のものを含むより安全な治療法があります、それらは医者によって処方されます。パセリエッセンシャルオイル、種子は妊娠中はいつでも使用できません。