月経周期の後半は、排卵から次の月経期間の開始までの時間です。医学では、この期間は黄体相または黄体体の相と呼ばれます。通常、持続時間はかなり安定しており、変動やシフトはまれです。
黄体相の特徴
女性のサイクルは、ある段階が別の段階に置き換わるという特定のパターンに従います。サイクルの前半は 濾胞性、この時点で卵が入った毛包が成熟するので、 その後、排卵が起こります、サイクルを2つのフェーズに分割します。
卵が放出された後、一時的な腺であるルテウム体が性腺の表面に形成されます。それは濾胞があった場所に位置し、その膜の残りの部分で構成されています。
黄体はプロゲステロンを産生し、この特定の女性の性ホルモンの影響下で、サイクルの後半が発生します。
プロゲステロンは、妊娠の可能性を高めるために、女性の体に最適な状態を注意深く作り出します。受胎がなかったとしても、排卵が起こった場合、黄体は正常に機能します。 受胎が起こったとき、約1週間後、胚が子宮腔に移植され、絨毛膜絨毛はhCGホルモンを産生し始め、その影響下で、黄体は、第1トリメスターの終わり頃まで生き続けます。 プロゲステロンは高いままで、月経は起こりません。
女性が妊娠していない場合、腺は活発に働いています 10〜12日以内に その後、hCGのサポートなしで回帰し、減少し、プロゲステロンの生成を停止します。エストロゲンのレベルは再び上昇し、プロゲステロン効果によって熱心に増加した子宮内膜は、生物学的に不要であるとして拒絶され始めます。これは月経です。
それはどのくらいかかりますか?
排卵に重要な多数のホルモン(FSH、LH、エストラジオール、テストステロン、プロラクチン)の濃度と比率に大きく依存するため、サイクルの前半が女性で長くなったり短くなったりする場合、排卵後のサイクルの後半はより安定します。それは通常14日間続きます。 一方向または別の方向での1日のエラーは許容できると見なされます。
排卵のカレンダー計算が基づいているのはこの特性に基づいています- 特定の女性のサイクルタイムから14を引く- 女性の周期で最も一定の値。
これは、排卵後、つまり14日後に月経が何日続くかという質問に対する答えです。 月経が遅れる場合、常に理由の1つがあります。
- 排卵は後で起こりました(つまり、最初の段階が延長されました)。
- 妊娠が来ました(プロゲステロンは減少しないため、月経はありません);
- 排卵はありませんでした、ホルモンの失敗がありました。
重要!黄体相の持続時間は、年齢、健康状態、さまざまな女性の周期の長さに関係なく、ほぼ同じです。したがって、周期が不規則な女性の場合、その持続時間は定期的な月経のある女性の場合と同じままです。
排卵直後の期間はできません..。卵胞から卵が放出されてから14日より前に血の分泌物が現れた場合、彼らは発症について話します 月経間出血、 これは、婦人科の炎症性疾患や生殖器感染症から外科的病状、新生物、腫瘍まで、女性の健康状態におけるさまざまな異常の症状である可能性があります。
違反の可能性と診断
黄体相が正常であるかどうかを確認することは、赤ちゃんを妊娠できず、流産に苦しんでおり、その不規則性のために周期の持続時間を決定するのが難しい女性にとって非常に重要です。 この場合、2つのタイプの研究が示されています。
- 排卵の事実を決定する超音波..。月経後、周期の中間、濾胞の成熟、そのサイズが記録され、3〜4日後に卵巣内の黄体の存在を決定することが可能であり、これは完全な排卵の主で議論の余地のない確認となります。
- ホルモンの血液検査。
サイクルの第2フェーズの十分性と有用性の主な指標は、女性の血中のプロゲステロンのレベルです。サイクルの開始時に0.97〜4.7 nmol / lの範囲の値が正常と見なされる場合、排卵後、このホルモンのレベルは徐々に増加し、排卵の日から約1週間後に高い値に達します。あなたが血を寄付する必要があるのはこの時です。完全な第2フェーズでは、分析結果はプロゲステロンが16.2〜85 nmol / lに増加することを示します。
この期間の後、血中のホルモンのレベルの漸減が始まり、予想される月経の数日前に、プロゲステロン数は再び最小値に達します。これにより、期間がタイムリーであるかどうかを判断できます。
サイクル終了の1〜2日前にホルモンのレベルが高いままである場合、それは1つのケースでのみ正常になります-女性はこのサイクルで妊娠しました。他の場合では、高プロゲステロンは病理学、内分泌障害、および腫瘍の存在を示します。追加の検査により、詳細が確立されます。
期間の1週間前にプロゲステロンが低すぎると、出血、めまい、頭痛、脱毛症(脱毛)を引き起こす可能性があります。通常、この血液検査の結果では、超音波医師は黄体を検出せず、排卵はありません。
最初のケースでは、ホルモンの混乱の原因、根本的な病気を特定し、それを排除することが重要です。第二に、人工プロゲステロンを含む薬は、サイクルの第二段階を維持するために処方することができます。これは、サイクルを正常化し、妊娠が発生した場合、できるだけ早く安全を確保するのに役立ちます。
女性は自分の黄体相の一貫性を独立して確立することができます 基礎温度スケジュールに従って。 通常、プロゲステロンの作用を背景に、BT値 ほぼ月経まで上昇したまま、基礎温度の低下は、月経の1〜2日前に発生し、黄体が機能しなくなります。 女性が妊娠している場合、プロゲステロンレベルと同様に、温度は高いままです。
第2フェーズでは、グラフ上で温度が急上昇します。温度の低下は、プロゲステロン欠乏の兆候です。医師の診察を受け、適切な治療を受けることが重要です。
月経の遅延または早期月経の遅延につながる可能性のあるホルモンの不均衡の原因は、卵巣および子宮の疾患において、独立してホルモンを産生することができる腫瘍の存在下で、下垂体および視床下部の破壊、甲状腺、副腎皮質の機能不全にある可能性があります。サイクルの後半の期間は、経口避妊薬の服用を拒否する流産と診断的治療によって影響を受ける可能性があります。
女性が緊急の交尾後避妊のサイクルの途中で取った場合、月経はシフトする可能性があります-「Postinor」とその類似物。排卵が正常に行われず、濾胞の早期黄体形成またはその持続性(濾胞膜の破裂の欠如)があった場合、第2段階は時間とともに伸びることがあり、月経が数週間遅れることがあります。
役立つヒント
生殖の健康を維持することが重要である女性は、月経周期の段階の過程に何らかの形で大きな影響を与えることはできません。 彼らは彼女に従わないので、彼女はサイクルを正常化するのに役立つ簡単な推奨事項に従うことができます:
- 定期的な性生活をしている(その不規則性はホルモンの背景に悪影響を及ぼし、しばしば相変位を引き起こす);
- 医師の処方箋なしにホルモンや抗うつ薬を使用しないでください。
- 婦人科疾患を時間通りに治療し、苦情がない場合でも、少なくとも年に一度、検査と予防のために医師の診察を受けてください。
- サイクル期間を追跡し、女性のカレンダーを保持します。2サイクル以上続けて3日を超える違反が発生した場合は、婦人科医-内分泌学者に相談することが重要です。
- 健康的なライフスタイルを送り、夜は少なくとも1日8時間眠り、アルコールや向精神性物質を喫煙したり消費したりしないでください。もっと動き、活動的になります。
- 「火」のホルモン避妊の手段をできるだけ使用しないでください。
- あなたの体重と栄養に注意してください。