症候性不妊症認識法

豊饒の問題は常に女性を心配してきました。一部の母親は急いでなりません-彼らにとって避妊の問題は深刻であり、害はありません（ホルモン剤を服用したり、スパイラルを確立したりすることなく）。それどころか、母性を夢見て、できるだけ早く子供を妊娠させるために、自分の排卵の日を正確に知りたいと思う人もいます。

どちらの場合も、SMRPが救いの手を差し伸べます。これは、すべての公正な性別が所有することが望ましい、生殖能力を認識するための症候性の方法です。

それは何ですか？

想像するのは難しいですが、医学では、精子は17世紀に発見されました。そして、女性の生殖細胞（卵細胞または卵細胞）に「精通する」ために、人類は半世紀以上かかりました。排卵のような概念は、一般的に、前世紀の初めにのみ説明されました。そしてその瞬間から、「結婚カレンダー」に従った最初の原始的な計画方法が広まり、それはそれを意味しました 月経出血後の最初の10日間は、女性は妊娠できません。

ご想像のとおり、この方法はしばしば「失望」して「失火」を引き起こしました。女性の生殖能力の問題を研究し続ける必要があることがすぐに明らかになりました。女性を観察した後、当時の医師は 豊饒の始まりの期間は、より公正な性の体の特定の兆候と変化が先行します。 このようにして、排卵のための家族計画法が出現し始めました。しかし、排卵はシフトする可能性があり、まったく発生しない可能性があり、さまざまな要因がこれに影響を与える可能性があるため、十分に正確ではありませんでした：寒さ、ストレス、長旅、年齢。

1938年に 温度計画手法： 医師は、基礎温度（体内の温度）が排卵に敏感であることに気づきました。女性が測定値に基づいて作成できるグラフにより、排卵がいつ始まり、いつ終わるかを知ることができましたが、残念ながら、肥沃な期間が実際にいつ始まり、いつ卵が成熟し始めるかについてはわかりませんでした。

温度とカレンダーの2つの方法を組み合わせるのにさらに30年かかりました。 これは、生殖能力を決定するための拡張された方法がどのように現れたかです。しかし、その精度は、以前のすべてのオプションよりも比類のないほど高かったものの、女性には適していませんでした。

そして、Billingsメソッドが作成されました。ジョン・ビリングス博士と彼の妻イブリンは、一生を家族計画の研究に捧げてきました。彼らの仕事はそれを理解するのに役立ちました 女性は月に一度だけ排卵することができ、卵細胞は生きており、24時間以内に妊娠する能力を保持します。

また、配偶者-科学者は、精子の行動に対する頸部粘液の効果を確立しました。肥沃な時期に子宮頸部から分泌される粘液は、膣環境の酸性度を低下させ、精子の標的である卵への進行を促進します。ビリングス法によれば、女性が妊娠するのに最も有利な時期を促すのは、そのような粘液の性質です。

そして、この発見のほぼ直後に、生殖能力を認識するための症候性の方法が世界に提示されました。その著者はオーストリアの女性医師であるRötzer博士でした。 それはすべての前任者の発展を取り入れました。 SMRPには、次の3つのコンポーネントが含まれています。

基礎温度インジケーター;
子宮頸部の分泌を監視する;
子宮頸部の位置と状態。

この方法は、何百万人もの女性に新しい機会をもたらしました。その助けを借りて、周期が規則的に変わらない公正なセックスの代表者でさえ、自分の体が正確に妊娠する準備ができているときに非常に正確に見つけることができます。

この方法が最初になり、出産後は一般的にわからない授乳中の女性に対して、授乳をしていれば周期が回復するまでの期間を経て、その有効性を示すことができたことは注目に値します。

この方法は女性からの大規模な組織を必要としますが、それは彼女自身の生殖状態について可能な限り知る機会を彼女に毎日与え、そして初期段階で月経周期の過程に影響を与えるいくつかの婦人科および他の病気と病状を決定します。

この方法は、40年前に英国のバーミンガムで補足および改善されたため、この方法の最新バージョンはバーミンガム修正と呼ばれます。 症候性の生殖能力の認識はさらに正確になりました-英国の医師は「二重確認」を導入しました。

女性のサイクルは次のように分けられました。

排卵前の不妊期間;
受胎が可能な限り最大である受精期間。
卵がすでに死んでいる排卵後の不妊の期間、そしてこの理由のためにもう妊娠は不可能です。

これらの各期間の開始と終了の両方は、英語の修正の二重記号によって確認する必要があります。

2002年以来、シンプトサーマル法のバーミンガム修正版がロシアで教えられてきました。現在、100か国以上で使用されています。

通常、非バリア性および非ホルモン性の避妊を非常に疑っている世界保健機関は、次のことを示した研究の結果を認めることを余儀なくされました。 メソッドの精度は最大98％です。

さらに、WHOは、SMRPのおかげで、不妊症が確立した多くのカップルがまだ赤ちゃんを妊娠して産むことができることを認識しました。

使い方？

女性がこの方法を使用することを決定する前に、SMRPの経験豊富な教師が女性の体の生理学の基礎を説明し、月経周期の法則、概念について詳細に説明する特別なクラスに参加することをお勧めします。また、女性は自分の体に注意深く耳を傾け、豊饒について結論を出すことを可能にする兆候を記録するように教えられます。

事実、女性は1サイクル内の日中だけ肥沃です。これは彼女の卵が住んでいるまさにその日です。月経後、周期の黄体期が始まり、その間に濾胞が卵巣で成熟します。 1つは支配的になり、成長し続け、残りは女性のホルモンの背景によって抑制されます。

月経周期の途中で、濾胞は破裂し、成熟した卵をファロピウス管の広いアンプラ部分に放出します。この時点で生殖管に生きている精子がある場合、彼らはそれを受精させることができます（これは性交が排卵の3〜4日前であった場合に可能です）。排卵の日に性交が起こった場合、受胎の可能性も高くなります。排卵後数日間セックスをすると、卵はすでに死んでしまうので、妊娠の可能性は低くなります。

症候熱法では、肥沃な窓がいつ始まり、いつ終わるかを正確に知ることができます。これは、妊娠を計画している人と避妊を使用している人の両方に役立ちます。

女性は自分の周期の特徴を理解するために、数周期（通常は少なくとも3周期）の間、毎日自分の生殖能力の特徴的な兆候を観察する必要があります。 監視すべき兆候は、基底温度と頸部粘液と頸部の位置の組み合わせです。 女性は特別なテーブルにデータを入力する必要があります。

基礎温度は、血管が通過する場所（肛門、膣、舌下腔）で測定されます。直腸と膣で測定された温度は、より正確であると見なされます。測定するときは、特定の規則に従う必要があります。

測定場所は変更しないでください。 女性が直腸を選択した場合、膣の場所を変更せずに、その後のすべての測定を直腸でのみ行う必要があります。
温度計は一定でなければなりません。 温度計が異なればエラーが発生する可能性があり、診断の精度にはすべてが10分の1度まで重要です。水銀温度計を使用する方が良いです、それは電子のものより正確です。
女性にとって便利なように、測定は常に同時に行う必要があります。 今日は午前7時、明日は10時に測定できません。測定は、起きた直後、女性がベッドから出てトイレとバスルームに行く前に行われます。目覚めは一晩の睡眠（極端な場合、少なくとも3時間の睡眠）によって促進されることが重要です。

最初は、多くの女性が認めていますが、自分を訓練するのは難しいかもしれません。しかし、BT（基礎温度）の測定は、目覚めた後に歯を磨く必要があるのと同じくらい自然になり、トイレに行きます。温度計の測定値を特別なグラフにすぐに入力することが重要です。

サイクル中に判明するグラフは、排卵があったかどうかを示します。それは、熱量以下の値への急激な温度上昇によって報告されます。これは、体が高レベルのプロゲステロンにどのように反応するかです。グラフは、妊娠を計画するのに十分なホルモンがあるかどうか、女性の周期の後半で卵巣がどれだけ正しく機能するかを示します。

サイクルの第2フェーズ中、つまり排卵後の高い（37.2度を超える）基礎温度は、受胎について話すことができます。

赤ちゃんが子宮の子宮内膜に移植された瞬間に、温度が1日下がるのは一度だけです。その後、温度は再び高くなります。

子宮頸部の検査は、子宮頸部がプロゲステロンではなく、同様に重要な女性の性ホルモンであるエストロゲンに反応することを明確に理解して実施されます。エストロゲンの影響下で、卵の成熟が起こります。したがって 頸部粘液は徐々に薄くなり、より糸状になり、豊富になります。 多くの場合、女性はそれを排卵の日の生の卵白と比較します。

肥沃な窓の始まりでの子宮頸部の位置は、それが上昇し、柔らかくなり、わずかに開くような位置です。頸管内の腺は一生懸命働き始め、粘液を薄くします。透明な粘液の量は排卵直前にピークに達します。卵が濾胞を離れるとすぐに、つまり排卵が起こり、プロゲステロンが生成され始め、子宮頸部は元の状態に戻ります。

女性は、きれいな手で、慎重に2本の指を膣に挿入し、肛門に近い頸部の下に持ってきて、自分で頸部の検査を行います。これはすべて特別なコースで教えられ、自習も可能です。豊饒の兆候を正しく認識して相互に関連付ける方法を教える、詳細でアクセス可能なビデオチュートリアルがインターネット上にたくさんあります。

エラーは発生する可能性がありますか？医師の意見と女性のレビュー

ご覧のとおり、この方法はカレンダーではなく、カレンダーの計算に関連付けられていないため、特定の女性の特性に関連付けられて、よりパーソナライズされています。その効果は、単にカレンダーで排卵を数えるよりも高いです。

いわゆるパールインデックスは、症候性の生殖能力認識法の有効性を評価するために使用されました。この指標は基本的に、計画外の妊娠の可能性を表しています。この方法を使用して何千ものカップルが関与した大規模な研究によると、パール指数はわずか0.3でした。だということだ WHOによると、この技術を使用したにもかかわらず、1000組のカップルのうち3組だけが妊娠しました。 これが、この方法が非常に効果的であると医師に考える理由を与えたものです。

実際には、残念ながら、物事は常にそのようにうまくいくとは限りません。産婦人科医と婦人科医の意見はほとんど明白です： この方法は、女性が自己診断のための多くの条件を観察し、結果の解釈に誤りがない場合にのみ有効です。 どんな間違いも計画外の妊娠を犠牲にする可能性があるので、すべての女性にとって信頼できる避妊方法としてこの方法を検討する価値はありません。 しかし、赤ちゃんを妊娠するためには、それは非常に適しています。

女性によると、この方法は最初に思われるほど難しくはありません。