赤ちゃんの食事に果物を取り入れることになると、バナナは外国出身であるため、母親から質問や懸念を引き起こします。それらを赤ちゃんに与えることは可能ですか、そして何歳でそれが最もよく行われますか？
長所
- やわらかい食感と甘みがあり、多くの子供たちに愛されています。
- 舐めたり吸ったりすることができます。噛むのはとても簡単です。
- この果物は、赤ちゃんの脳、骨格系、血液、その他の器官の形成に重要なミクロ要素とマクロ要素が豊富です。それらの中には、鉄、カリウム、フッ素などがあります。
- 組成物の20％は炭水化物で表され、炭水化物はすぐに分解され、子供の体によく吸収されます。
- この果物はアスコルビン酸と同様に多くのBビタミンを含んでいます。
- 気分を良くし、集中力を高める性質があることで知られています。
- この果物を散歩や外出先で持って行き、お腹が空いたときに赤ちゃんに渡すと便利です。
マイナス
- 導入が早すぎて大量に使用すると、消化器系の問題を引き起こす可能性があります。
- アレルギー反応は非常にまれですが、それでも発生するため、エキゾチックフルーツの最初の部分は小さく、メニューへのバナナの導入は慎重かつゆっくりと行う必要があります。
- それらは非常に高カロリーの果物として分類されているので、過剰な体重が増えやすい子供たちの食事には制限する方が良いでしょう。
考えられる副作用
非常に早い年齢で子供のメニューに導入されたとき、そのような果物は消化器系の障害を引き起こす可能性があります。それらは、下痢、ベルチング、膨満、嘔吐、およびその他の不快な症状を伴って赤ちゃんに現れます。
バナナはその固定特性によって区別されるので、便秘になりやすい乳児はこの果物を大量に与えられるべきではありません。
何歳で与えるのが良いですか？
バナナが赤ちゃんを養うために使い始めることが推奨される正確な年齢はありません。それにもかかわらず、果物の摂食に最適な時期は、摂食の種類に関係なく、生後8〜9か月であると考えられています。すでに1か月の赤ちゃんにそれらを与える母親がいますが、彼らは大きなリスクにさらされています。専門家は、生後6か月未満の赤ちゃんにバナナを与えることを断固として推奨していません。
ダイエット入門
最初のテストでは、マッシュドバナナをスプーン1杯分使用することをお勧めします。 子供が本当にそれを好きであったとしても、人は用量を増やすために急いではいけません。皮膚に発疹がなく、便が変化していないことを確認した後、次回はさらに与えることができます。
赤ちゃんの状態が変わった場合は、製品の知識をしばらく（たとえば、1か月）延期する必要があります。 1歳までに、子供は1日に半分のバナナを食べることができ、それを挽く必要がなくなります。 1.5歳の子供に丸ごと実を結ぶことができます。
どのような形で与えることができますか？
店頭には既製のバナナピューレがありますが、自分で作るのは簡単です。 皮をむいたバナナは細かく切って蒸し（スチームバスを使用）、ブレンダーで泡立てるか、フォークで簡単に練ります。マッシュポテトクラッシュも使用できます。さらに、最初のテストでは、赤ちゃんが食べる少量の母乳または混合物を調理済みピューレに加える価値があります。
また、最初の知り合いは「絞った」果物で作ることができます。 バナナのスライスをきれいなチーズクロスで包み、ひねってピューレを穴から目立たせます。数滴ずつ与え、徐々に量を増やしていきます。
バナナは、他の果物と同様に、子供のお粥に安全に加えることができます。 また、マッシュポテトは、砕いたクッキーを加えたり、発酵乳製品と混ぜたりすることで変えることができます。
選び方は？
キッズメニューの場合、バナナは熟したものを選ぶ必要があります。果物は明るい黄色でなければなりません。緑がかった果物を買うと、子供に消化器系の問題を引き起こす可能性があります。そんな未熟な果物を買ったので、黄色になるまで数日間家に置いておきます。
また、これは熟しすぎた果物の兆候であるため、子供用に黒い点のあるバナナを購入しないでください。アレルギーが起こり得るのは彼からです。
缶詰のバナナピューレを選択する場合は、パッケージの外観と有効期限に注意してください。
役立つヒント
- その甘さと繊細な味はパン粉が他の食品、例えばお粥や野菜のピューレを食べたがらないようにする可能性があるので、それらは補完的な食品の最初の食品として与えられるべきではありません。
- 最初の知人のために、あなたは市場で果物を買うべきではありません。初期の頃は、テストされ認定された赤ちゃんの果物を与える方が良いので、店からそれらを持って行くことが望ましいです。
次の計算機を使用して、子供の体重が正常かどうかを調べます。
