海で子供たちとの休日

海で子供たちと一緒に休暇を過ごすことは、喜びと利益をもって休暇を過ごすのに最適な方法です。

海の空気は子供にとって非常に有用であり、健康改善効果は待つのに長くはかかりません-海の休暇の後、子供の免疫力が高まり、呼吸器疾患の頻度が減少し、神経系と筋骨格系の機能が向上します。

夏だけでなく、一年中さまざまな海で観光客を迎えることができます。この記事では、1年のさまざまな時期に休暇を過ごす場所と、子供と一緒に海に行くときに知っておくべきことを説明します。

どこへ行く

一月二月

1月と2月には、水温が23〜24度に達するオーストラリアのビーチに行くことができます。冬は、中国の海南島にあるインドのビーチホリデーにも適しています。

冬はモルディブとタイ、そしてスリランカで暑い季節です。

現時点でヨーロッパのリゾートのビーチホリデーは、ロシアのリゾートと同様に凍結しています。しかし、北アメリカ、中央アメリカ、南アメリカの国々（メキシコ、ドミニカ共和国、キューバ、ジャマイカ、ベネズエラ、コロンビア）では、暖かい海と冬の太陽がたくさん降ります。

行進

3月には、オーストラリアとタイで暖かい海（水中で24度以上）が待ち受けています。最初の春の月には、インドネシア、スリランカ、中国の島々のリゾートでさらに暖かい海が待っています。

現時点では、アジアだけでなく、メキシコ、コロンビア、キューバへの観光客の流れが増えています。

4月

休暇が4月に当たる場合は、インドネシア、モルディブとカナリア諸島、チュニジア、モロッコ、ヨルダン、そして4月末にエジプトとイスラエルへの海への旅行を購入してください。

五月

5月はギリシャでビーチで過ごすことができます。ビーチシーズンはここから始まったばかりですが、水温はすでに約22度で、最も暖かいのはクレタ島とロードス島です。トルコのアンタリアでは、地中海の水はすでに5月に24度まで暖められています。

5月に観光客を受け入れる準備ができているヨーロッパの国の中にはイタリアとスペインがあります。夏のシーズンは、アナパ、ゲレンジク、ソチ、カバルディンカ、ラザレフスコエのロシアの黒海沿岸で始まります。

6月7月8月

6月、7月、8月は、カスピ海のバルト海（カリニングラード地域）のアゾフ海（村ゴルビツカヤ、イェイスク）にあるロシアの黒海リゾート（ソチ、アドラー、トゥアプスなど）でのレクリエーションに適しています。

オーストラリアとスリランカ、キューバ、コロンビア、セイシェル、カナリア諸島も夏の間は親切です。観光客の流入はブルガリア、ギリシャ、イタリア、スペインにあります。

クロアチアとフランスのビーチリゾートがオープンし、本格的に機能し始めています。トルコとエジプトのリゾートは、現時点でロシア人の間で非常に人気があります。

9月

9月はほとんどのロシアのリゾートでベルベットの季節であり、価格は夏に比べて下がっています、そして天気はまだ水泳と日光浴に最適です。 今月の海外で最も人気のあるツアーは、トルコ、エジプト、イタリア、スペイン、ギリシャ、チュニジア、モンテネグロ、モンテネグロ、イスラエル、キプロスです。

ブルガリアとクロアチアでは、9月に暖かく快適にリラックスできます。

10月

10月に親の休暇が落ちても、心配する必要はありません。家族のようにあなたを歓迎し、あなたに暖かさと安心の両方を与えるビーチがあります。トルコの活発な水泳シーズンは10月中旬まで続きます。

エジプトでは、シーズンが終わるとは思っていません。ここでは、水温は自信を持って+26度前後に保たれています。チュニジア、キプロス、イスラエルに行くことができます。

ベトナムでは梅雨が減っていますが、海はとても暖かく（+28度）、このアジアの国に行くことはかなり可能です。

ギリシャでは、夕方は涼しいですが、夏のように午後は涼しいです。 10月には、アラブ首長国連邦のリゾート地でハイシーズンが始まります。

11月12月

11月と12月はかなりビーチの月です、あなたはあなたの旅行の正しい方向を選ぶ必要があるだけです。

経済的な可能性が許せば、間違いなくアラブ首長国連邦に行くべきです（安くはありませんが、天気は良くなります-水温は+25度、気温は約30度です。

ベトナムは観光客にハイシーズンを開きます。あなたはセイシェルとカナリア諸島、ゴア、キューバ、モルディブに飛ぶことができます。ロシアのリゾートでは冬です。

方向の選び方は？

家族での休暇を成功させるために海、国、リゾートを選ぶときは、いくつかの重要な点を考慮する必要があります。

子供の年齢。 非常に幼い子供は、長いフライト、時間と気候帯の急激な変化をお勧めしません。これらすべてが長くて困難な順応の理由になるからです。常識の観点から、ロシアの冬の真っ只中に小さな子供をエキゾチックな国に連れて行くことは価値がありません。そこでは、子供の順応が難しいことに加えて、他の危険が待ち構えています-パン粉が確実に免疫を持たない局所的な病気。
子供の数と彼らの余暇。 大人はビーチに横になり、太陽と砂を長く楽しむことができます。しかし、新しい体験をしたい子供たちは、本当に幸せになるために何か他のものが必要になります。旅行の方向を選択するときは、ウォーターパーク、イルカ水族館、映画館、アミューズメントパーク、アトラクションが近くにあるかどうかなど、選択した場所で子供と一緒に行くことができる場所についてできるだけ多くの情報を確認してください。
経済的機会。 家族の予算が少なくても、海沿いの素晴らしい休暇を計画して実施することができます。すべてのリゾートでローシーズンに価格がほぼ半分に下がることを覚えておく必要があります。一部の国の観光市場は子供たちに忠実です-彼らのための宿泊施設は無料または大人よりも安いです。ホテルの早期予約は30〜40％安くなります。
インフラ。 子供たちと快適に過ごすためには、休暇の細部まで考えることが重要です。生活条件が適切であることが非常に重要です。機会があれば、子供向けのスイミングプールを備えた、キッズクラブやウォータースライドのあるホテルを優先することをお勧めします。子供が5〜6歳未満の場合は、ホテルのレストランで特別な子供用メニュー（シリアル、オムレツ、ヨーグルトなど）を用意することが重要です。
寄宿舎である療養所では、子供たちと一緒にゆっくり休むことができます。ここでは、通常、はるかに静かで落ち着いています。 これは、3歳未満の幼児や幼児にとって非常に重要です。休暇スポットの近くに病院または診療所（医療がバウチャーの価格に含まれていない場合）、必要な薬を購入できる薬局、食料品店、ベビーフードやおむつを販売する店があることをお勧めします。

最終的な選択を決定するいくつかのポイントについて、さらに詳しく説明します。

順応

海に到着したときに順応しない子供は世界にいない。温度計を腕に抱えたホテルの部屋で休暇を過ごさないためには、事前に自分の能力と強みを評価する必要があります..。乳児では、順応はより長くなります-それは21日まで続くことができます。年長の子供は、新しい気候とタイムゾーンに簡単に耐えることができ、平均順応期間は5〜7日です。

ほとんどの場合、この自然の生理学的プロセスは、呼吸器および腸の障害に現れます。子供は咳をし始めることができます、彼は鼻水、耳のうっ血、体温の上昇、下痢や嘔吐などの不快な症状を感じます。

最初の数日間のほとんどすべての赤ちゃんは、眠く、気まぐれで、気まぐれで、突然の気分の揺れにさらされます。

両親は順応をキャンセルすることはできません、それのための薬はありません。しかし、両親はプロセスの苦痛を軽減し、より速くする義務があります。 これを行うには、いくつかの簡単な推奨事項に従ってください。

すべてのワクチン接種は、海への休暇のために出発の1か月前までに子供に行われなければなりません。
出発時、子供は健康でなければなりません。
気候変動が急激であるほど（シベリアから亜熱帯地方へ）、順応は難しくなります。 子供が初めて海に行く場合は、エキゾチックな国を避ける価値があります。あなたの地域に馴染みのある気候に似た場所を選ぶとよいでしょう。
リゾートに到着したら、初日に子供を海に連れて行く必要はありません。 ホテルの領土や堤防の新鮮な海の空気の中を歩くだけで十分です。後で水処理を残すことをお勧めします。
地元の水を飲ませることはできません。その組成は、子供が慣れているものとは大きく異なるためです。 順応を柔らかくするために、初めて家から「天然」の水を数本取り、赤ちゃんにそれだけを飲ませます。 その後、在庫がなくなったら、店舗からボトル入りの水を購入します。お子さんが海水を飲み込まないように注意してください。
順応を扱う必要はありません、 しかし、症候性の治療が必要な場合（耳の痛みのための耳のしずく、鼻水が出る鼻のしずくなど）、子供にそのような治療を提供する準備をしてください。
すぐに地元の食べ物を子供に与え始めないでください。 これは特に彼にとって珍しい食べ物に当てはまります-タイ料理、ベトナム料理、インド料理、地中海料理、シーフードが豊富です。年齢に関係なく、子供がすでに12〜14歳であっても、新しい料理を徐々に導入する必要があります。そうしないと、消化の問題を回避できません。

エキゾチックな病気

出発する前に、ロシアのRospotrebnadzorの公式ウェブサイトを確認してください。さまざまな国での発生に関する情報がオンラインで更新されています。どこかで何らかの病気の感染の焦点がある場合、それはすぐに知られるようになります。彼らが言うように、事前警告は事前に警告されたことを意味します。一部の疾患は事前にワクチン接種する必要があります。たとえば、インドとコロンビアでは、マラリアがあなたを罠にかける可能性があります。これを知って、あなたはクリニックに行き、危険な病気の予防接種を受けるべきです。

エキゾチックな病気のワクチンは、全国ワクチン接種スケジュールに含まれていないため、有料で作成されます。

観光シーズンの最盛期に海に向けて出発するすべての人にロタウイルスワクチンを入手することは理にかなっています。 ビーチが混雑している場所では、ロタウイルス感染の発生率は常に増加します。アジア諸国に旅行するときは、台風ワクチン接種に注意してください。

責任を持ってすべての長所と短所を比較検討します。免疫がまだ形成されている赤ちゃんと一緒にいる場合、彼は起こりうる脅威に対して二重に無防備です。

旅行ファーストエイドキット

ロシアの海岸への旅行の場合、旅行の応急処置キットを収集することをお勧めしますが、必ずしもそうとは限りません。海辺の村や都市には、薬剤師がロシア語を話す薬局があり、したがってあなたを完全に理解し、必要な薬を販売するからです。海外旅行の場合、救急キットを集めることが望ましいですが、完全な状態で運ぶことが常に可能であるとは限りません（多くの国では、特定の医薬品の輸入が禁止されています）。

あなたまたはあなたの子供が輸入が禁止されている特定の薬を必要とする場合は、医師の処方箋とその薬の必要性を確認する証明書を取ります。 他のすべての場合、子供にとって最も必要なものだけが含まれている控えめな応急処置キットをまとめても問題はありません。

制熱剤;
抗ヒスタミン;
下痢止め;
イヤードロップ（Otipax）;
一般的な寒さ（「ナジビン」、「ナゾール」）から鼻に落ちる;
鎮痛剤と痙攣を和らげる（No-shpa）;
経口水分補給のための手段（「レジドロン」）;
石膏、包帯、弾性包帯;
防腐剤（ミラミスチン）;

保存する方法は？

多くの人は事前に海の休暇のためにお金を節約しますが、ほとんどの場合、節約する必要があります。 休暇計画の問題に真剣に取り組むと、休暇の質を損なうことなく大幅に節約できるニュアンスをたくさん見つけることができます。

ホテル。 早期予約に加えて、部屋のエキストラベッドが無料の宿泊施設を節約できます。したがって、あなたはファミリールームではなくダブルルームの料金を支払うことができ、子供にはベビーベッドまたはエキストラベッドが与えられます。レストランやカフェでの食事は、1日3回だけで行うと多額の費用がかかるため、「オールインクルーシブ」システムで機能するホテルを選択するのが最善です。
療養所、寄宿舎。 6か月以内にチケットを購入することをお勧めします。そうすると、純節約額は20〜25％になります。
ゲストハウス、ホステル。ここの価格はホテルの約2分の1ですが、食事は支払いに含まれていません。ロシアの黒海沿岸のゲストハウスでは、ほとんどどこにでも自炊用のキッチンがあり、ヨーロッパではこれは事実上受け入れられていません。この場合、価格レベルを見つけて可能なコストを計算した後、利益の計算にもっと注意深く取り組む必要があります。
セルフサービスレンタル。 多くのロシア人観光客は自分の宿泊施設を借りることを好みます。これはどの国でも行うことができます。主なことは詐欺師の犠牲者にならないことです。海外で物件を探すための推奨リソース-VPUT、Booking、Homeaway、Airbnb。プライベートレンタルの場合、一般的なルールが適用されます。予約が早ければ早いほど、割引は大きくなります。
遠足、娯楽。 文化プログラムでお金を節約するのはとても簡単です。これを行うために、すべてのホテル、すべてのビーチ、リゾートタウンのすべてのストリートで利用できる小さなツアー代理店のサービスを使用する必要はありません。大規模な旅行代理店では、プロのガイドのサービスを利用することをお勧めします。一見すると、もっと高いように見えます。大規模な旅行代理店は大規模なグループを募集します。これにより、グループの各メンバーの遠足の費用が削減されます。さらに、転送に関する「予期しない」問題、民間のトレーダーが警告するために単に「忘れた」不要なサービスに対して支払う必要がないことを保証します。
美術館、ギャラリー、ウォーターパークに行くことについて話しているなら、ガイドは必要ありません。 これらの施設のボックスオフィスでのみチケットを購入してください。ツアービューローや旅行会社などの仲介業者は、チケットのコストを10〜15％増加させます。自分で全国旅行を計画している場合は、多くのことを確認できます。原則として、地元のガイドはそれほど要求が厳しくなく、どこかに到着したときに彼らに連絡することで、遠足の費用の約20〜40％を節約できます。
栄養。 特にヨーロッパの海の休日になると、食べ物を節約するのはそれほど簡単ではありません。ここではカフェやレストランは非常に高価であり、市場やショップでの交渉は認められていません。本当の節約は1つの場合にのみ可能です-あなたが自分で料理する場合、例えば、賃貸アパートや別荘に住んでいる場合。しかし、ここでも製品のコストを考慮に入れる必要があります。

実用的なアドバイス

UV光に注意してください。 子供と一緒にリラックスしている場合は、朝（現地時間の8.00から11.00まで）にビーチを訪れ、次に夕方（現地時間の16.00から20.00まで）にビーチを訪れるのが最善です。子供が過熱しないように、もっと頻繁に飲ませ、灼熱の日差しから頭をパナマまたは軽い天然素材で作られたカーチーフで覆います。太陽の下で3歳未満の子供を長時間避けてください。ビーチに傘、木、ヤシの木がレンタルされているかどうかを事前に確認し、必要に応じてコンパクトなビーチ傘を購入して携帯してください。日よけ付きの化粧品（クリームやスプレー）をおろそかにしないでください。
水に注意してください。 子供が膨脹可能な袖口、救命胴衣、膨脹可能なリングを持っていることを事前に確認してください。リゾートのこれらすべての商品は3-5倍高価です。あなたがそれらの中で泳ぐことを学ぶことができるので、これらの装置は役に立ちます、子供は水を恐れません。
適切な服を選択してください。 子供が快適（暑くも寒くもない）であれば、海辺での休暇は彼に最大の利益と喜びを与えます。赤ちゃんのために合成物で作られたものを服用しないでください。皮膚がよく「呼吸する」天然素材のみを服用してください。ベルベットシーズン中、シーズンの終わり、またはシーズンの初め（国によって、月によって異なります）に休暇をとる場合は、天候に驚きが生じる可能性があるため、ウィンドブレーカーまたはレインコートを持参してください。
また、国によって入国条件が異なるため、事前に移動方向を選択する必要があります。 ロシアの選択された州の大使館のウェブサイトで、入国条件を注意深く読んでください。事前にビザを申請する必要があるかどうか、いくらかかるか、どのような書類が必要かを調べてください。ビザなしの国に旅行することにした場合でも、子供を含むすべての家族のパスポートの有効性を確認してください。
リゾートでは、お子さんのいつもの日常生活を守ってください。 そうすれば、赤ちゃんは変化に慣れやすくなります。時差が大きいエキゾチックな国を選んだ場合は、事前に新しいタイムゾーンに向けて子供を準備し始めてください。数か月以内に、通常の就寝時間を毎日10〜15分シフトし始めます。

海辺の休暇のレビューが否定的なことはめったにありません。たとえ人々がおいしいスープの皿ではなく海に行くので、何かが生活条件や食べ物でうまくいかなかったとしても、通常は海がすべてを補います！ レビューの研究を怠らないでください。 特定のリゾート、ビーチ、ホテル、ウォーターパーク、さらには地元のシェフによる料理の傑作について、貴重で役立つ実用的な情報を提供できる場合もあります。

否定的なレビューには最も注意深い態度が必要です。通常、彼らは健康的で合理的な粒子を持っており、ニュアンス、地元の伝統、人口の行動的特徴、サービス要員について知っているので、選択をして、おそらく実際の同様の状況に対応するのが簡単になります。

いくつかの賞賛のレビューがお金のために専門家によって書かれていることは秘密ではありません、彼らは通常現実とは何の関係もありません。 そのような「オード」を真実の情報と区別することは非常に簡単です。彼らは通常、「私はあなたに私の素晴らしい休暇について話したい...」という言葉で始まります。さらに、著者をクリックすると、他のレビューを見つけることができます。彼らが同じ精神を持っている場合、それはおそらく他の誰かの仕事です。

子供と一緒に休暇を過ごす場所を選ぶ方法については、以下のビデオをご覧ください。