子供に鼻をかむように教える方法と何歳で学び始めるか

鼻をかむことは、すべての幼児にとってシンプルですが重要なスキルです。寒い時期に鼻が鼻で詰まると、赤ちゃんは鼻をかむ必要があり、蓄積された粘液の鼻腔をきれいにします。これは、細菌の発生に最適な環境です。人生の最初の年に赤ちゃんに導入されなければならない単一の正しい吹く技術があります。これは、個人的な例を設定するか、教育的なゲームを使用して行うことができます。以下では、子供に鼻を正しく吹き飛ばすように教える方法と、何歳から学び始めることができるかを学びます。

子供の鼻づまりは非常に頻繁に起こります。これは、一般的な寒さとSARSによるものです。一部の親は、一般的な寒さにあまり注意を払わず、子供に害を及ぼすことはないと誤って考えています。本当じゃない。体内への酸素の正常な流れには、自由な鼻呼吸が必要です。

なぜ子供に鼻くそを吹き飛ばすように教えるのか

子供が鼻水を持っている場合、常に詰まっている鼻は呼吸を妨げるだけでなく、合併症を伴います。メカニズムは次のとおりです。口は常に開いています。このため、口の粘膜、鼻咽頭、気管支が乾燥し、細菌感染の入り口になり、深刻な合併症を引き起こす可能性があります。

副鼻腔炎-副鼻腔の炎症と厚い化膿性分泌物;
中耳炎-耳の炎症と腫れ（原因：鼻の粘液のうっ血と肥厚）;
tonsillitis-咽頭および口蓋のtonsilの炎症（理由：絶え間ない嗅ぎタバコと飲み込みノズル）。

これらの病気はすべて慢性化する可能性があります。さらに、長引く鼻水：

刺激を引き起こします（鼻の下の常に濡れた皮膚は刺激され、非常に痛みを伴います。両親が鼻を拭こうとすると、子供が痛みで泣くことさえあります）。
鼻咽頭に粘液が流れ込むため、咳が長引く原因になります。
子供の鼻が詰まると、全身の健康が悪化し、体は十分な酸素を受け取りません。子供はすぐに疲れ、イライラし、落ち着きがなく、ぼんやりします。睡眠が妨げられ、食欲が失われます。

そのため、子供に自分で鼻をかむように教える必要があります。これは、寒さによる起こりうる合併症を回避するのに役立ちます。

また、重要なことですが、時間内に自分で鼻をかむように子供に教えないと、幼稚園や学校でのコミュニケーションに問題が生じる可能性があります（子供は鼻の下の鼻くそや袖で拭く習慣を笑う可能性があります）。

子供が小さい間（約2歳まで）、両親は鼻腔を生理食塩水ですすぐことによって粘液を独立して取り除く必要があります（資金は薬局で購入できます）。そして、1年半から2年の間、この衛生的な手順を学び始める時が来ました。

成功する学習の秘訣

トレーニングは、赤ちゃんが前向きな気分になったときに開始する必要があります。気分が良い時期は、絶対に健康で、鼻も自由に呼吸します。子供が気分が悪く、気まぐれで、動揺している場合、すべての子育ての努力は無駄になり、母親は気まぐれとタントラムだけを受け取ります。

最初は、うまくいかないかもしれません。したがって、両親は辛抱強く、赤ちゃんを元気づけ、前向きな結果が得られるように準備する必要があります。

いつ学習を開始するか

彼らが鼻をかむことを学び始める年齢は、赤ちゃんの発達特性に依存します。トレーニングの最適な開始時間は2年です。 1.5歳で手順を習得する人もいれば、4歳で手順を習得する人もいます。主なことは、赤ちゃんが両親が彼に何を望んでいるかを明確に理解していることです。

小児科医、MDダン・レヴィ： 「通常、赤ちゃんは約2歳またはそれ以前に自分で鼻をかむようになります。その前に、必要に応じて、生理食塩水で鼻をすすぐ必要があります。解決策が注入された後、子供は自分で休むか、単に吸引器で彼を助けます。そして、あらゆる方法で、鼻をかむ方法を学びたいという子供の願望を奨励します。」

教える方法

口で吹く。まず、子供に口で吹くように教える必要があります。石鹸の泡を吹く、泳ぎながら水中で泡を吹く（参照）、綿球またはしわくちゃの紙でゴールを決め、テーブルの即席のゲートに入れ、春にタンポポを使用します（これは辞書にも役立ちます）。
私たちは鼻で吹きます。赤ちゃんが意図的に口から吹き飛ばすことを学んだ後、あなたは鼻に移ることができます。すべて同じスキームに従って、赤ちゃんに口を閉じて、さまざまな物体を鼻から吹き飛ばしてもらいます。
説明。赤ちゃんがすでに多くのことを理解していると感じたら、なぜ彼が鼻をかむ必要があるのかを説明してみてください。粘液が彼の鼻にどれほど醜いかを示してください。あなたはそれから病気になる可能性があることを教えてください。しかし、病気になることへの執拗な恐れを引き起こさないように、それをやり過ぎないでください！
ハンカチ/ナプキン。子供が多かれ少なかれ鼻から鼻を吹き飛ばすことを学んだ後、ハンカチまたはナプキンの独立した使用に進みます。不快感を与えないように、トレーニングには非常に柔らかい布または使い捨てのナプキンを使用してください。

幼い子供たちが彼らに期待される行動を説明するのは難しいかもしれないので、それを正しく行う方法を例によって示すことは論理的です。硬いものは不快な感覚を残し、子供はもはや鼻をかむことを望まないので、必ず柔らかいスカーフを服用してください。自分の中でではなく、空気を吹き飛ばさなければならないことを彼が理解することが重要です。このプロセスをゲームに変えて、将来、赤ちゃんが鼻水を恐れないようにしますが、それを珍しい、おそらく楽しいテストとして認識します。一緒に鼻をかむと、近づき、習慣をより早く構築するのに役立ちます。

小さな子供のための簡単な演習

2歳未満の子供には、コマロフスキー博士は次の演習を遊び心のある方法で使用することをお勧めします。

ふうう。これは非常に幼い子供たちのために吹き飛ばすことを教える方法です。最初にあなたは大声で「ふうう」と言う必要があります、赤ちゃんは繰り返さなければなりません。次に、母親は子供に鼻でフレーズを繰り返すように勧めます。
羽を吹き飛ばします。 ママはテーブルに羽または小さな紙片を置き（通常のナプキンが最適です）、赤ちゃんにオブジェクトを吹き飛ばすように勧めます。まず、口から呼吸することで一枚の紙を動かし、次に鼻呼吸を使用します。同時に、一方の鼻腔からのみ空気を吹き出すことができ、もう一方の鼻腔は指で閉じる必要があることを説明する必要があります。それをもっと楽しくするために、あなたはサッカーをして、呼吸を使ってお互いに「ゴール」を決めることができます。
ヘッジホッグ。 ヘッジホッグがどのように膨らむかを子供に伝え、このかわいい齧歯動物の写真を見せてください。鼻を鳴らすように頼みます。
機関車。 あなたの赤ちゃんはもはや単なる赤ちゃんではなく、本物の蒸気機関車です。彼は行き、遠くの土地に行きます。そして、蒸気機関車には、ハミングするパイプがあります。片方の鼻を子供に近づけて、機関車のように吹かせます。非常に面白い！自分で試してみてください。
飛行機。 飛行機は羽とほとんど同じように演奏されます。そして、飛行機を作る必要はまったくありません。紙の塊、小さなナプキン、綿のウールの破片など、何でも吹き飛ばすことができます。飛行機は飛行場（赤ちゃんの手のひら）に置き、発射を申し出る必要があります。これには、口から深呼吸をし、1つの鼻から空気を吹き出す必要があります。必ず独自の例で実装方法を示してください。「誰がより多くの飛行機を発射するか」というゲームコンペティションを手配できます。
タンポポを鼻で吹き飛ばします。 子供は本当にこのゲームを好きになるでしょう。最初に口でパラシュートを吹き、次に鼻から鋭い息を吐きます。
霧。子供に1つの鼻腔を閉じて、鼻から鏡に空気を吹き付けて霧のスポットを作るように依頼します。最終的に、子供は一度に1つの鼻腔から空気を静かに押し出す方法を学ぶ必要があります。

鼻をかむ正しい方法は、片方の鼻を指でつまんで反対側の鼻から空気を放出することです。次に、反対側から繰り返します。

そのようなゲームは子供に鼻をかむように教えるだけでなく、酸素で体を飽和させ、呼吸器系を強化するのにも貢献します。

3歳の子供のための教育

3〜4歳の子供がまだ鼻をかむスキルを習得していない場合は、前のセクションで説明したゲームを一緒にプレイすることもできます。さらに、3歳以上の子供は、自分の例によって衛生手順のすべてのテクニックを示すことができます。この年齢では、子供たちは本物の「猿」であり、年長者の後に喜んで繰り返します。

泳ぎながらのゲーム。 水泳をしながら遊ぶことは学ぶのに良い方法です。あなたは子供にあなたの鼻であなたの手のひらから泡を吹き飛ばす方法を示す必要があります。子供に興味を持ってもらうために、あなたは競争ゲームを手配することができます。

キャンドルゲーム。 3歳の子供は、鼻から強く息を吐き出すことを学ぶための古典的なゲームをプレイすることを信頼できます。もちろん、燃えているろうそくの横に子供を一人にしておくことはできませんが、あなたの前では安全です。鼻から吐き出してキャンドルを吹き飛ばしてもらいます。この時点で、子供はできるだけ激しく吹こうとします。燃えるろうそく＆mdash;これはあなたにとって一枚の紙ではありません、それはひどく面白いです。

小児科医は、吹き飛ばすときに特定の規則に従うことをお勧めします。

子供は、各鼻腔を順番に浄化する必要があることを理解する必要があります。この場合、しっかりと固定する必要があります。
粘液を吹き飛ばしすぎると、鼻血が出て、鼻や喉、耳に鼻水が入り、扁桃炎や中耳炎の発症につながる可能性があります。イヤドラムへの圧力を和らげるには、口を少し開けます。
鼻をかむには、柔らかいハンカチまたは使い捨ての紙ナプキンを使用する必要があります。

スカーフ/ナプキンの使い方を学ぶ

子供が自分の鼻からの空気の流れを制御する方法を理解したら、ハンカチやティッシュでそれを試す準備ができています。

まず、子供の代わりにナプキンを持って、どこに置くかを示します。子供は、空気を吹き始めるまで、鼻をつまんだり、鼻を拭いたりしないでください。繰り返しますが、これは単純に聞こえますが、正しく行うには数回の試行が必要になる場合があります。

あなたの子供は、ナプキンを鼻の付け根に正しく置き、指先でそれを保持する練習をする必要があります。

まず、子供は両手で鼻をかむ方法を学ぶ必要があり、次に片手でナプキンを扱う方法を学びます。

それが機能しない場合

子供が鼻から空気を吹き飛ばして鼻を吹き飛ばすのに成功しない場合は、学習を中断してください。 1〜2週間後に運動に戻ります。

子供がゲームで優れた結果を示すことは珍しいことではありませんが、彼は鼻水で鼻をきれいにすることはできません。放電が厚すぎる可能性があります。子供は単にそれを鼻から押し出すことができません。この場合、数滴の生理食塩水を鼻に注入し、粘液が薄くなったら、もう一度やり直してください。

鼻をきれいにするのを助ける

鼻水がびっくりし、赤ちゃんが自分で鼻をかむように教えられていない場合は、生理食塩水ですすぐか、特別な子供向け製品をピペットで注入することで不快感を和らげることができます。綿の紐、洋ナシ、または吸引器は直接掃除に役立ちますが、不快な器具が注ぎ口に導入されると、子供たちは本当にそれを嫌います。

おそらく、大きな機械的な「もの」に対するそのような嫌悪感は、学習プロセスをスピードアップするのに役立ち、子供は干渉する粘液を自分で「押し出し」始めます。しかし、ひどい道具で故意に怖がらせることは不可能です。なぜなら、これは心理的なトラウマを引き起こす可能性があり、赤ちゃんは鼻水を恐れるだけでなく、どもり始めるかもしれないからです。