妊婦用枕の選び方

赤ちゃんを期待している女性は質の高い睡眠の世話をする必要があります。あなたの成長する腹は、快適な位置を見つけるのが難しい場合があります。妊娠中の女性のための特別な枕が助けになります。あなたの中に新しい生命が生まれる前にあなたがその存在を疑うことさえなかったのです。あなたにぴったりの枕を選ぶ方法をお見せします。

特別なマタニティ枕が必要な理由

マタニティピローは女性の気まぐれだけではありません。専門家は、妊娠中は妊婦のために特別に設計された枕を使用する必要があると確信しています。その主な利点は次のとおりです。

妊婦が寝る、日中休む、読む、テレビを見る、食べるのに快適な位置を見つけることができます。
妊娠中の母親の体への負荷を軽減します。これは、胃が著しく丸みを帯びている後期から特に重要です。枕は、背中の下部、丸みを帯びた側面、または疲れた脚のサポートとして使用できます。
通常のモデルのように、そのような枕を胃の下に置くことができ、不快感を感じることはありません。
均等に分散されるため、使用すると脊椎への負荷が軽減されます。
赤ちゃんが生まれた後でも、それはあなたに役立ちます：あなたは餌をやるときにそれに寄りかかるか、子供がベッドから落ちないように枕から一種のベビーサークルを作ることができます。

赤ちゃんが生まれたら、枕を使って次のことができます。

授乳中の背中の筋肉へのストレスを和らげるために腕を解放してください。これは、赤ちゃんがゆっくり食べている場合に特に当てはまります。
遊びのための居心地の良い「巣」を作り、赤ちゃんのために眠りましょう。
双子の場合でも、給餌プロセスをできるだけ便利にします。
手へのストレスを軽減します。
あなたの子供が座ることなどを学ぶのを手伝ってください。

マタニティピローは、生地（ピローを覆うカバーは取り外しが簡単で、洗濯機で洗える）、形状、フィラー（ピローが体の輪郭に完全に追従できるようにする）、品質、価格が異なります。正しい選択をすることは簡単ではありません。ただし、ヒントに注意してください。間違いはありません。

枕の形

多くの形態があり、それぞれに独自の特徴があります。正しい選択をするのに役立つ枕の基本的な形状について簡単に説明します。

さまざまな価格で市場に多くのオファーがあります。妊婦用の安価な枕はオンラインストアで購入できます Pillow-mom.rf..。こちらがメーカーの「HealthandComfort」ブランドの商品です。母親と胎児の健康を落ち着かせるために、認定品のみを購入することをお勧めします。

U字型

この枕は形が馬蹄形に似ているため、そのように呼ばれることもあります。これは、妊婦にとって最も人気のある選択肢の1つと考えられています。この枕はあなたに幸せと熟睡をもたらしますか？その長所と短所を見てみましょう。

U字型枕の長所：

腹部と背中を均等に支えます。
繭のように夜に毛布に身を包むのが好きな人に最適です。
両側をカバーしているので、ロールオーバー時にシフトする必要はありません。

そして今、短所について。その欠点は次のとおりです。

枕のサイズがかなり大きいので、広々としたベッドが必要です。
あなたはあなたの最愛の人と抱き合って眠ることができる可能性は低いです。

この枕が2つのバージョンで提示されるサイズについて明確にしましょう。高さが160cmを超える場合は、340x35モデルが適しています。小柄な女の子は枕のサイズを280x35から選びます。

「ベーゲル」

この形の枕は、夜の眠りだけでなく、映画を見たり、本を読んだりするのにも快適に過ごせます。そのサイズは通常340x35です。その利点は次のとおりです。

枕はあなたの体を完全に包み込みます。
その上にあなたはあなたの頭、背中または胃をあなたの選択で置くことができます。
「馬蹄形」とは対照的に、小さなベッドに適しています。

「ベーグル」には欠点がありますが、重大な欠点は1つだけです。

女性が反対側を向くと、背中が支えられず、妊婦の腹が枕の後ろに寄りかかるため、このアクセサリーを裏返す必要があります。

G字型

この種は最近発売されましたが、すでにフェアセックスの間で人気を得ています。そのような枕のサイズは350x35です。それがそれを選ぶ価値がある理由です：

枕はリラックスして筋肉の緊張を和らげるのに役立ちます。
あなたは好きなように眠ることができます：それをあなたの頭の下に置き、あなたの足を包み、あなたの背中を傾け、あなたの胃の下にそれを押し込みます。
日中のリラクゼーションに最適です。

しかし、このタイプの枕には欠点もあります。

「末裔」、つまり文字Gの末尾は、睡眠を妨げる可能性があります。

C字型

バナナピローは、別名、妊婦のために特別にデザインされています。また、妊婦の成長を考慮して作られています。 160 cmを超える場合は、190x30のサイズで十分です。小柄な女性の場合は、170x30のオプションを選択する必要があります。主な利点：

それは多くのスペースを必要としません。
背中と胃をサポートします。
側面でしっかりとした睡眠を提供します。これは後の段階で特に重要です。
午後のリクライニングやハーフシッティングでリラックスできます。
枕のサイズが小さいので、旅行が快適です。

妊娠中の母親が彼女の購入に不満を抱くことはめったにありません-重大な欠点はありません。

L字型

この枕は長さ230cmの長いローラーのような形をしており、上部は特に頭のために丸みを帯びています。このフォームの利点：

多くのスペースを必要としません。
どんな状況でも便利です。

その欠点は、左右にロールオーバーするときに枕を移動する必要があることです。

I字型

適所にいる女性のための特別なクッションは非常に人気があります。通常、170x30と190x30の2つのサイズがあります。次の利点があるために選択されています。

コンパクトです。
彼女のおかげで、あなたの体は良い休息をとることができます。
首の関節と背骨を和らげることができます。
筋肉がリラックスするのを助けます。
安価です。

この枕はあまりスペースをとらず、リラックスするのに役立ちます。大きな欠陥は見られませんでした。

レシピエント

どのフィラーが最適かについては意見が異なります。選択は通常、発泡ポリスチレンとホロファイバーの2つのオプションから選択されます。

発泡ポリスチレン -非常に興味深いフィラー、それは小さなボールです。それは絶対に安全で、ダニ、カビ、さまざまな微生物による脅威にさらされていません。発泡スチロールを詰めた枕は、体の輪郭に合わせて快適にフィットします。また、弾力性はありません。

発泡スチロールの枕：

とても軽い;
低アレルギー性;
環境にやさしい;
撥水剤;
臭いを吸収しないでください。
ダニ、カビ、その他の微生物にとって魅力的ではありません。
耐久性があります。

発泡スチロールの枕は、洗って乾かすのが簡単です。これらの製品の主な欠点は、品質によって正当化されますが、コストが高いことです。

ホロファイバー -高温で結合された小さな中空繊維。このような枕の利点は、お手入れが簡単で、寿命が長く、自宅で洗うことができることです。

低アレルギー性;
環境にやさしい;
撥水剤;
臭いを吸収しません。
「寄生虫やダニの侵入」には魅力的ではありません。
耐久性;
それぞれの枕が心地よく弾力があるように、その形状を保持します。

生地の種類

高品質の枕の前提条件は、それらを重ねることです。

ホロファイバーまたは発泡ポリスチレンを包むファブリックの最初の層は、十分に緻密でなければなりません。内側のフィラーを包み込み、ファブリックの繊維に自由に浸透するのを防ぎます。ほとんどの場合、サテンまたはカリコがカバーを作るために使用されます。

2番目の層は取り外し可能な枕カバーです。これは耐久性があり、手触りが快適で、ほとんどの場合、好きなように選択できる天然素材です。

授乳中に枕を使用する場合は、赤ちゃんがうっかり糞や余分な牛乳で枕カバーを汚してしまう可能性があるため、枕カバーの取り外しと洗浄がいかに簡単であるかに注意してください。

マタニティ枕カバーには次の生地が使用されています。

コトン;
リネン;
ニット;
ベロア。

ベロアの特徴は、家のインテリアに有機的にフィットすることです。フラックスは特に夏の使用に適しています。そして、綿やニットウェアは用途の広い素材と言えます。

気分に合わせて、枕カバーの明るい、豊かな、または控えめなパステルカラーを選択できます。

発行価格

価格はメーカーと枕の形によって異なります。たとえば、「ベーグル」とU字型のモデルでは、約3,000ルーブルの費用がかかります。文字Gの形をした枕は中価格帯にあります。つまり、やや安価です。そして、最低価格は「I」型と「L」型のモデルで区別されます。

メーカーに関しては、枕は「BIOPodushka」、「Theraline」、「BioSon」、「Fest」の企業から手頃な価格で提供されています。「RedCastle」、「Farla」、「Mothercare」の製品はやや高価です。

BIOPodushkaオンラインストアで妊婦用の枕を選択して購入し、赤ちゃんに餌をやることができます-https：//www.biopodushka.ru/catalog/1594/

使い方

あなたはそのような枕の使い方について正当な質問があるかもしれません。最初はあまり快適に思えないかもしれませんが、数晩すると、異常な感覚は完全に消えます。新しい枕で寝る方法については、次のヒントを使用することをお勧めします。

あなたはできる それを展開する 必要に応じて、自分用にカスタマイズしてください。あなたに合った場所のオプションを選択してください。寝ている間、枕を胃の下、横、または横に置きます-足の間に。
寝る前に購入してみてください。 枕を丸めて、丸めて それをさまざまな方向に向けると、それがどれほど弾力性と弾力性があるかがわかります。
婦人科医に伝える彼の買収についてあなたを観察します。彼はあなたの任期に最も便利な利益を得る方法についてあなたにアドバイスをします。また、どの枕があなたに適しているかを教えてくれます。
特に、購入したものと配達後のものを使用してください 新生児を養うため..。この目的のために、そのような枕をあなたの周りに巻き、片方の端を背中の下に置き、もう一方の端を膝の上に置きます。これはあなたの背骨を和らげ、それにサポートを与えます。さらに、あなたの手は自由になるので、赤ちゃんを柔らかい羽毛のベッドに寝かせて、授乳時に着替えることができます。
赤ちゃんがすでに年をとっていても、枕は重宝します。それはあなたのソファの端に休んで使用することができ、素晴らしいものとして役立ちます 子供のための障壁..。これにより、赤ちゃんが転倒することを心配することなく、数分間ビジネスを休むことができます。または、幼児が寝ているとき、遊んでいるとき、這うことや座ることを学ぶときに枕を使用します。

枕を正しく使うと、夜はぐっすりと眠り、日中は気分が良くなります。あなたの健康はこれだけでなく、赤ちゃんの発達にも依存することを忘れないでください。彼が生まれた後、それは彼にも役立つでしょう。そして、この枕はあなたに妊娠を思い出させます。この時に提供される快適さはあなたが別の赤ちゃんを産みたいと思うようにすることができます。そして、購入は妊婦にとって再び役立つでしょう。

フォーラムからのフィードバック

カティア： 私は最初にブーメランの形でそれを購入しました。そして、すべてが素晴らしいでしょうが、夜にこのバンデュラで左右に向きを変えるのは不便です。 Uを購入した後、私はとてもとても幸せです。ゆりかごのように眠り、腰が痛くなりませんでした。あなたはただベッドのサイズを考慮する必要があります、そのような枕は多くのスペースを占めます）

イブ： Uをとってください、本当に最高です、彼らはここにそれを書きました、あなたはゆりかごのように眠ります、そしてあなたはこれらの弧とL字型をベッドで動かすために拷問されるでしょう。私はリビングルームにL字型のものを持っていて、ソファでテレビを見て、Uだけを寝ています。それはより高価ですが、それだけの価値があります。ちなみに、私は工場で購入しましたが、ボールを持ってはいけないので、ソファに横になってもらうように言われました）））-試してみてください。

マーシャ： ああ、そして今私もこの奇跡の枕を持っています!!!!また普通の人のように眠ります！私はすでに彼女を愛しています）ただの巨大なもの、私は以前に彼女なしでどのように生きたかわかりませんか？そしておなかの下と背中の下-とても快適です。そして最も重要なことは、あなたはすぐに眠りに落ちることです！私は長い間それを剃っていました、結局私は会社「I Love Sleeping」を購入しました、彼らはそこで最もクールです）、これらの巨大な枕もおもちゃに変わります 🙂

子猫：私は枕にめちゃくちゃ満足しています。日中はソファに横になり、夜は時々寝て、片方の端を両足の間に、もう片方の端を頭の下に突き刺します。

Lorelay： 私の夫はついに私に妊娠枕を買ってくれました。ただの素晴らしいこと!!!リラックスして寝るのにとても便利です。
それは私たちのビーズです。私がそれを胃の下に置くとすぐに、それが始まるまで、そして弱くはなく、それは落ち着きません。そして、私たちのお父さんもそれに休む習慣を身につけました。おそらくもう1つの枕を要求する必要があります