赤ちゃんが音楽や自然の音を聞くことが役立つことは誰もが知っています。しかし、正確に「サウンドセラピー」が子供とその親にとって有用であるということは、ほとんどわかりません。ここでは、音楽と自然な音の利点に関する10の重要な事実を紹介します。
- 「水」の音は赤ちゃんを落ち着かせる効果があります：雨の音、海の波。母親の胃の中にいるので、彼は液体に囲まれていたので、水の要素は一般的に赤ちゃんにとって「ネイティブ」です。だからこそ、水の音が落ち着き、子供をリラックスさせ、最ものんきな時間を思い出させます。
- イルカの鳴き声は他の生き物の鳴き声とは違います。イルカは特定の周波数で歌うので、この歌を聞くことは神経系にとって非常に有益です。この方法は、神経症の治療に使用されます。就寝前にイルカの鳴き声を聞くのはとても便利です。赤ちゃんはリラックスして眠りにつくのです。
- 鳥のさえずり、葉のざわめき、そよ風の音、その他の森の音は、リラックスしてストレスに効果的に対処するのに役立ちます。これらの音で瞑想し、休息し、回復することは非常に良いことです。これは母親にとって特に重要です。
- 音楽の知覚は、神経系の最も重要でかなり複雑な機能です。音楽を知覚する上での主な負荷は右半球にありますが、左半球もこのプロセスに関与しています。人が自分で演奏するか聞くか、テキストがあるか、メロディーだけが鳴るかによって、脳内でさまざまなグループのニューロンがアクティブになります。同時に、音楽は人間や動物だけでなく、植物、さらには水の分子構造にも影響を与えます。
- 人間の耳に心地よいメロディーは、感情的な状態だけでなく、生理学的パラメーターにも影響を与えます。血管が拡張し、脈拍が遅くなり、心臓の収縮の強さが増します。攻撃的で迷惑な音楽には逆の効果があります。
- 自然の音、鳥やイルカの歌声が出産時の痛みを和らげ、労働中の女性がリラックスし、赤ちゃんがより少ないストレスで生まれるのを助けます。
- 鳥のさえずり治療（ornithotherapy）は、感情状態を正常化するだけでなく、高血圧、胃の痛み、気管支炎、気管炎などの体の問題を取り除くためにも使用されます。鳥のさえずりの知覚に関与する脳のこれらの領域の活性化は、体内のすべてのプロセスの調和につながります。
- 音を聞いて音楽を知覚すると、子供は子宮内発達の14週間から始まります。落ち着いた心地よいメロディーから、子供は落ち着き、大声でアグレッシブなメロディーから、アクティブになり、キックし、動き始めます。
- 未熟な赤ちゃんが音楽や子守唄を定期的に聞くと、体重が増え、発達中の仲間に追いつくことが確認されている研究があります。他の未熟児と比較して、音楽を紹介された人は一週間早く退院します。
- 自然の音は、落ち着かせるだけでなく、調子を整え、精神活動を高め、集中力を高めることができます。さらに、音楽と自然の音は、創造性、想像力、ファンタジーを刺激します。
自然の音楽が赤ちゃんにとってどれほど役立つかを知っているので、それを使わないことは不可能です。インターネットでは、子供向けの自然の音やその他の癒しの音楽のさまざまなコレクションを見つけることができます（私たちのVKontakteグループには、子供向けのネイチャーサウンドの小さなセレクションがあります – ）。必要に応じて、就寝前や子供との授業の前に「音楽療法」を行うことができます。これは、子供が正しい方法で調整するのに役立ちます。
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