あなたはいつあなたの子供に甘いものを与え始めることができますか？

お菓子...一部の親は断固として赤ちゃんに甘いものを与えません。それどころか、たくさんのお菓子やケーキで子供を甘やかす人もいます。それで、子供たちはお菓子を与えることができますか？もしそうなら、いくらですか？

お菓子：良いか悪いか

「甘い」という概念には、フルクトースとスクロースを大量に含む食品の多数のリストが含まれます。これらは、菓子、お菓子、ペストリー、アイスクリーム、ゼリー、マーマレード、マシュマロ、マシュマロなどです。砂糖を含む食品は体に不可欠です。それらはエネルギー源であり、正常な脳機能に不可欠です。

フルクトースとスクロースに加えて、多くの料理には体が必要とする栄養素が含まれています。ドライフルーツ、キャンディー、マーマレードには、消化しやすい炭水化物と微量元素が含まれています。ただし、明るい色のキャンディーやマーマレードは購入しないでください。これらの製品には、体に害を及ぼす可能性のある染料がたくさん含まれています。

一般的に、蜂蜜は有用な物質の貯蔵庫です：微量元素、ビタミン、酵素および他の生物学的に活性な化合物。高い防腐・抗菌性を持っています。同時に、免疫力が高まり、体の内力が蓄積します。蜂蜜を食事に取り入れるときは注意が必要です-それは顕著なアレルゲンです。

体へのメリットに加えて、お菓子は前向きな感情の強力な源です。子供は誕生日や散歩中に母親と一緒にナッツを食べながら美しいケーキを楽しんでいます。

しかし、いくつかのお菓子の使用を完全に拒否することをお勧めします。

純粋な砂糖は何の利益もありません。 お粥、お茶、ベビーピューレには加えないでください。 大人は子供がより良く味わうと思うだけです。彼は葉のない食べ物に慣れており、その味は彼に合っています。
クッキー、ケーキ、パイは脂肪、重い炭水化物、砂糖が豊富です。それらは小さな体をすぐに飽和させますが、何の利益ももたらしません。これらの製品の毎日の使用をあきらめて、ホリデーメニュー専用にすることは価値があります。
ジャム、ジャム、ジャムは、フルーツジュースまたはピューレにスクロースを濃縮した溶液です。これらの製品の利点は疑わしいものであり、糖度が高いことは憂慮すべきことです。サンドイッチの上に薄い層を広げることはできますが、夢中にならないでください。
キャンディーは3年後にのみ赤ちゃんに与えることができます。これらの料理の中で最も有害なのはキャラメルとハードキャンディーです。彼らはたくさんの砂糖と染料を持っていて、何の利益ももたらさないでしょう。あなたが本当に子供にキャンディーを与えたいならば、それをチョコレートにしてください。チョコレートには、免疫システムを強化するBビタミンと抗酸化剤が含まれています。

赤ちゃんはいつ最初のおやつをもらうことができますか？

だから、赤ちゃんにいくつかのお菓子を与えることができます。彼らは成長する体に前向きな感情と利益をもたらします。 子供たちに甘いものを与えることができるとき、最初の繊細さを与える瞬間が来るとき、問題が生じます。

最初の誕生日の後、最初のお菓子と少量の砂糖を食事に加えることができます。

新鮮なベリーとフルーツで作られたフルーツムースで、甘い喜びの世界を旅することをお勧めします。次に、子供にマシュマロ、マーマレード、ゼリーキャンディーの味を与えることができます。 3歳の誕生日が終わったら、低脂肪のアイスクリームと軽いクリームのケーキを試してみましょう。

お菓子は本食の後にのみ与えられるべきです。 このように、彼はたくさんのお菓子を欲しがらず、あなたが彼に餌の間に御馳走を与えても彼の食欲を殺すことはありません。

原則として、子供たちはすべての人と同じように、おやつなしで行うことができます。生まれた時から、赤ちゃんは「甘さ」の一種である乳乳ラクトースを知っており、愛しています。そして、自分の習慣を持つ親だけが、お茶、お粥、その他の食べ物で子供を甘くします。時間が経つにつれて、子供はお菓子の味に慣れ、通常の食べ物を拒否することさえあります。さらに、過剰な炭水化物食品は、代謝性疾患（例えば、真性糖尿病、消化性肥満）および乳歯のう蝕につながる可能性があります。

甘い歯を持つ子供は、ほとんどの場合、甘い歯を持つ親で育ちます。なぜなら、子供たちの中で食べ物のステレオタイプを形成するのは大人だからです。お菓子をたくさん食べている両親自身は、赤ちゃんにも必要だと信じています。甘い歯を持つ子供たちの出現の第二の理由は、子供たちに注意が払われていないことです。初めて繊細さを試した赤ちゃんは、家族の中であまり注目も愛情も受けず、繊細さから喜んで手に入れたいと思っています。

幼い頃からベビースイーツを提供するべきではありませんが、彼を甘やかし始めるとき、これは賢明に行われるべきです。あなたの愛と愛情の代わりに甘いものを使わないでください、励ましとして与えないでください。もう一度赤ちゃんのお菓子をあげるよりも、一緒に散歩したり、いたずら好きなゲームをしたり、サーカスに行ったりして、お菓子をフルーツやナッツに変えたほうがいいです。

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