子供の体は細菌や感染症にかかりやすいです。赤ちゃんでは、まだすべての臓器が形成されているわけではありません。親は自分たちの生活に最も適した条件を作り出す必要があります。まず、どの湿度が最適で、新生児のためにアパートにいるべきかを理解する必要があります。
子供の正しい発達と成長のために、あなたはアパートで好ましい状態を維持する必要があります
保育園の空気湿度の値
水分指数は、子供だけでなく大人の健康にも影響を与える最も重要な要素です。赤ちゃんの免疫の状態は、その値によって異なります。両親は、新生児の保育園の通常の湿度を知る必要があります。彼らは必要なレベルを維持する必要があります。
メモについて。 値が50％未満の場合は、湿度レベルを上げるための対策を講じる必要があります。
乾燥した空気の危険性は何ですか
冬に暖房をオンにすると、アパートの湿度が大幅に下がり、赤ちゃんにとって危険です。水分が不足しているため、子供の体は有害な微生物に対する耐性を失い始めます。乾燥した粘膜は薄くなり、ウイルスや細菌の侵入に抵抗できなくなります。
乾燥空気の悪影響：
- 髪が乾き、活気がなくなり、枝毛が現れます。皮膚が薄くなり、皮膚炎、ひび割れなどの問題が発生します。
- 腸液と胃液の粘度が上昇し、消化過程が遅くなります。
- 目に砂の存在感が出て、乾き、イライラを感じます。
- 湿度が低い部屋では、呼吸器アレルゲンが急速に広がります。
- 全身の脱力感、めまい、鼻水が発生し、心臓への負担が大きくなります。これらの症状は、血液の肥厚と循環の遅延の結果です。
- 粘膜が乾燥していると、より多くの細菌や微生物が通過し、鼻出血が発生します。
- 乾燥した湿度では、アデノイドの炎症、咳、扁桃炎の発症、その他の呼吸器疾患が一般的です。
メモについて。 湿度が不十分な場合、人に加えて、ペットや家畜が苦しみます。
湿った空気の影響
また、湿度レベルが高すぎると、健康上の問題が発生します。空気が湿りすぎている部屋に住む人々はしばしば病気になります。アパートの空気湿度は、夏は65％、冬は60％にする必要があります。家の湿度が上がると、菌類やその他の有害な細菌が増殖し始める可能性があります。
湿気の多い空気は、窓に常に凝縮していることで示されます
高湿度の結果：
- 湿ったカビ臭い匂いがします。家の中は新鮮さが失われ、ムレ感が強くなります。
- 呼吸器疾患はより頻繁に発生し、長期間治癒しません。慢性型の疾患、例えば喘息が現れる。
- 家のベッドリネンはずっとゆっくりと乾きます。
注意。 最も有害なのは、アレルギーのある子供たちの湿度の上昇です。
何をどのように測定するか
子供のためのアパートの湿度率は、特別な装置（センサーと湿度計）によって制御することができます。彼らは測定結果をパーセンテージで表示し、音声信号によって新生児のアパートの価値を教えてくれます。それらは使いやすいです。
家庭用に使用できます：
- 音声信号で偏差を報告するワイヤレス温湿度計。
- 湿度に加えて、温度の値を測定するデジタルデバイス。
- 合成繊維（髪）を含む毛髪湿度計。
このような装置は、ドラフトが発生しないように、暖房器具から離れた部屋に設置する必要があります。
湿度レベルを測定するために特別な装置が使用されます。
メモについて。 子供部屋の空気を加湿するには、特別な加湿器を購入することをお勧めします。多くの場合、湿度レベルを監視するためのセンサーが組み込まれています。
通常のガラスは簡単な測定装置になります。少量の水を注ぎ、液体の温度が+ 3-5°Cに達するまで冷蔵庫に送ります。それから彼らはそれを取り出して部屋に置きます。ガラスの壁に現れた凝縮物が急速に乾く場合（3〜5分）、重要度は低くなります。ガラスに滴りが現れると、空気が水浸しになります。通常の状態では、ガラスの壁の凝縮状態は数分以内に変化しません。
松ぼっくりは、水分含有量を大まかに測定するのに役立ちます。彼らはそれを部屋に置き、数時間放置します。スケールがベースに押し付けられている場合、空気は浸水し、開いている場合、それは過度に乾燥しています。通常の値では、変化はありません。
空気加湿装置
子供のためのアパートの最適な空気湿度は、即興の手段または特別な装置で維持することができます。 それらのいくつかのモデルがあり、動作のメカニズムが異なります。
- 冷たい蒸気の使用。このような装置の欠点は、水道水が急速な目詰まりにつながるため、蒸留水を使用する必要があることです。
- 超音波装置。それらは広い領域をカバーします。制御はリモートコントロールによって実行されます。
- 高温蒸気の原理で動作する蒸気加湿器。ほとんどの場合、湿度計が組み込まれています。
特別な装置を子供部屋に設置することができます
特別なデバイスを購入できない場合は、利用可能な手段を使用して、部屋の湿度レベルを上げることができます。
- スプレーボトルで定期的にスプレーされる屋内の花のポット。
- 部屋に水を入れた容器を設置するか、濡れたものを吊るしてください。
これらの簡単な手順は、乾燥した空気をすばやく取り除くのに役立ちます。
最適なパフォーマンスを維持する方法
家やアパートの微気候を制御することは難しくありません。このような状況では、特別なデバイスだけでなく、即興の手段も役立ちます。すべての方法を組み合わせると、優れた結果が得られます。
増やす方法
簡単なルールに従うことで、湿度レベルをすばやく上げて正常に保つことができます。
- 赤ちゃんの部屋やアパートには、水族館や装飾的なミニチュア噴水を設置することができます。
- ほこりやモップの床がよくあります。
- エアコンやその他の加熱装置の使用頻度を減らしてください（必要な場合のみ）。
- 緊急に湿度を上げる場合は、洗濯後に洗濯物を吊るすか、スプレーボトルで水を噴霧することができます。
- 窓辺にもっと屋内の植物を持ってください。
窓の上の多数の植物は過度の乾燥を取り除くのに役立ちます
このような簡単な活動は、冬の通常の湿度レベルを維持するのに役立ちます。
湿度を下げる方法
部屋の湿度が高い場合は、それを減らす必要があります。 これを行うには、次のアクティビティを実行できます。
- 部屋のヒーターを毎日（15〜20分間）オンにします。
- 天候に関係なく、毎日部屋を換気してください。
- 部屋の周囲に配置されている湿気を吸収するための特別なタブレットを購入してください。
- 特別な除湿器を購入してください。
頻繁に空気を送ると、空気から余分な水分を取り除くのに役立ちます
湿度を下げるための特別な装置を購入すると、インジケーターは数時間で通常の状態に戻ります。
コマロフスキーの意見
有名な小児科医のコマロフスキーは、新生児の保育園の湿度はどうあるべきかについて彼自身の意見を持っています。健康な赤ちゃんの最適率は60％です。彼の意見では、夏と冬の値に違いはありません。赤ちゃんの基準であるアパートの最適な湿度レベルは、秋、冬、春など、どの季節でも守らなければなりません。赤ちゃんが病気の場合、彼がいる部屋には、少なくとも70％の指標があるはずです。このような値では、粘膜が乾燥しないため、パン粉の本体が細菌にすばやく対処できるようになります。
空気の湿度は、親が子供の誕生から監視する必要がある重要な指標です。どんな変化もすぐに赤ちゃんに感じられます。特別なデバイスをインストールできない場合は、即興の手段で値を制御し、正常に保つことができます。
