時間が経つにつれて、すべての母親は深刻な問題に直面します：授乳せずに赤ちゃんを寝かせる方法は？一部の女性は急いで決断を下さず、その結果、問題は悪化するだけです。赤ちゃんが年をとるほど、新しい状態に慣れるのが難しくなります。それどころか、母親はすぐに授乳をやめ、人工的なものに取り替える場合もあります。しかし、最良の選択肢は黄金の平均であり、それは新生児の気まぐれにふけることではなく、同時に彼が1。5年に達するまで彼の乳汁を奪わないことです。
赤ちゃんを産む
イベントを成功させるために最も重要なことは、正しい心理的態度を作り出すことです。問題を解決するためのアプローチは徹底的でなければなりません。結局のところ、乳房から離脱するプロセスは、部分的ではありますが、赤ちゃんだけでなく母親にとってもストレスです。特に、子供がまだ1歳になっていない場合はそうです。
なぜ眠れないのか
赤ちゃんのための母親の胸は、自然の栄養源であるだけでなく、落ち着かせる手段でもあります。授乳中、赤ちゃんは不安や不安を経験しません。それは遅かれ早かれストレスの形で非常に小さな子供でさえ追い越します。母性の暖かさを感じ、保護されていると感じ、赤ちゃんは完全にリラックスし、より簡単かつ迅速に眠りに落ちます。
胸で眠りにつく原因
HB中に眠りに落ちるという孤立したケースは習慣になる可能性があり、赤ちゃんはもはや自分で寝ることができなくなります。 母親との密接な接触は新生児のストレスを取り除く方法の1つであるため、次の要因が望ましくない反射の形成に影響を与える可能性があります。
- 睡眠と摂食のスケジュールの違反。人生の最初の数ヶ月は、昼と夜の体制を厳守することが不可欠です。赤ちゃんが毎回異なる時間に眠りに落ちると、バイオリズムは彼の体で失敗します。
- 家の中の新しい人々（友人、親戚、他のゲスト）の出現。そのような状況は子供にとってストレスです。落ち着くために、赤ちゃんは授乳に頼ります。
- 大きな疲労。あなたは赤ちゃんが彼の行動に疲れていることを理解することができます：子供は興奮し、いたずらで、泣いて、母親の胸を探しています。
- 赤ちゃんの人生の最初の数ヶ月に特徴的な痛みを伴うプロセス。これらには、頻繁な腸疝痛、乳歯の発疹が含まれます。
- 外部刺激への暴露。明るすぎる光、大きな音、動作中のデバイスのノイズである可能性があります。
- 親の注意の欠如、母性の愛情。
就寝前に授乳する必要があるのは、ストレスを和らげる必要があるためです
胸なしで積み重ねる必要がある理由
遅かれ早かれ、赤ちゃんは引き離されなければならないでしょう。乳汁分泌の突然の停止は、赤ちゃんにとって非常にストレスになる可能性があります。したがって、HVなしで新生児を産むことから始める方が良いです。これが行われるのが早ければ早いほど良いです。さもなければ、子供が何ヶ月にもわたって発展してきた儀式から身を引くのが難しくなります。
自分で眠りにつくことの利点
乳房なしで眠りにつく赤ちゃんの能力は、B型肝炎から乳児を徐々に引き離すプロセスの最初のステップとして役立ちます。これのおかげで、新生児は母乳育児の完全な停止についてよりリラックスするでしょう。さらに、この機会は、母親がパン粉の敷設を夫または他の家族に委託することを決定した場合に関連しています。これは、授乳に疲れすぎている女性や、家を出なければならないことが多い女性にとって素晴らしい方法です。
メモについて。 一人で眠りにつくことは、家族全員の健康的な睡眠の鍵です。
子供に自分で眠りにつくように教える方法
昼と夜の就寝時間の30分前に赤ちゃんに胸を与えることができます。このプロセスを朝まで延期しようとして、夜の餌は捨てるべきです。赤ちゃんが愛と注意を欠かないように、赤ちゃんは抱きしめたり、キスしたり、愛情のこもった言葉をもっと頻繁に言う必要があります。この場合、胸部からの鎮静の場合は完全に除外する必要があります。
落ち着くための別の方法
小さな子供が授乳せずに眠りに落ちるのを防ぐためのいくつかの効果的な方法があります。 それらのそれぞれは、就寝の毎日の儀式に含まれている特定の活動を表しています。
- 音楽を聴く。多くの子供たちは音楽に合うのが大好きです。 「サウンドセラピー」の一般的な形式は、ホワイトノイズを聞くことです。飛行機が飛んでいる音、水が滴る音、掃除機などの音が考えられます。また、推奨される「音楽」の中には、自然の音（鳥のさえずり、ざわめく木、海の音）があります。就寝前に特別なリラクゼーションメロディーをお選びいただけます。まれに、子供は陽気でリズミカルな音楽でよく眠りに落ちます。母親がメロディーを選ぶことにした場合は、言葉がないことが望ましいです（そうしないと、赤ちゃんの睡眠が妨げられます）。聞いている間、あなたは動きの病気に訴え、赤ちゃんの背中、腕、足を撫でて、それで彼を眠らせることができます。
勧告。 メロディーは毎回同じであることが望ましい。そうすれば、子供は、早く眠りにつく前にこの音楽であるという明確な関係を形成します。
- 本を読む。授乳中に赤ちゃんが眠りに落ちないように注意する必要があります。眠気の兆候が現れたらすぐに、赤ちゃんをベビーベッドに入れる必要があります。赤ちゃんが気まぐれな場合は、隣に置いておくことができますが、胸へのアクセスをブロックします。次に、お母さんは落ち着いた落ち着いた声で本を読み始めます。このプロセスには、頭、背中、腕を軽く撫でることを伴うことをお勧めします。いかなる場合でも、読書と授乳を組み合わせるべきではありません。時間が経つにつれて、赤ちゃんはGWなしで読んでいる間に眠りに落ちる習慣を発達させます。
- 別の家族が赤ちゃんを寝かせます。赤ちゃんが近親者と強い絆を持っている場合は、この人に産卵の手順を任せることをお勧めします。お父さん、おばあさん、おじいさんは子供に眠りにつくという新しい儀式を教えることができます。これらの人々は物理的にGWを実行することができないので、幼児は何の誘惑もありません。
メモについて。 母親が子GVを拒否する準備ができていない場合は、Timerメソッドを使用できます。この方法は、就寝前の授乳時間を徐々に短縮することから成ります。タイマーの助けを借りて、赤ちゃんは一定時間食べてから寝るように教えられます。
読書は、眠りにつくためのGWの最良の選択肢の1つです
ちょっとしたトリック
睡眠中に赤ちゃんをHBから正常に引き離すには、次の推奨事項を使用できます。
- 部屋に落ち着いた雰囲気を作りましょう。
- 子供を養い、子守唄を歌います。
- 赤ちゃんが食事の前に眠りに落ちた場合、あなたは餌を与えるために彼を起こしてはいけません。
- 胸のない夜の産卵をより少ないストレスで行うために、日中はできるだけ赤ちゃんに注意を払う必要があります。
- 彼が本当に空腹であるならば、あなたは赤ちゃんを養う必要があるだけです。授乳は就寝前の鎮静剤として使用しないでください。
- 就寝前に給餌を拒否する必要がある場合があります。
生まれたばかりの赤ちゃんを乳房なしで眠らせる上記の方法が望ましい効果をもたらさなかった場合は、より根本的な方法を使用できます。
- 授乳直前に怖い模様を描いて、赤ちゃんが胸を怖がるようにします。このオプションは、HSからの完全な離脱に適しています。
- マスタード、塩またはコショウで乳首を扱います。
- 母親は数日間家を出て、子供を他の家族の世話に任せなければなりません。
重要！ 小児科医は、子供の行動に悪影響を及ぼし、睡眠を悪化させ、恐怖を与え、気分を台無しにする可能性があるため、厳しい措置に頼ることをお勧めしません。
いつ引き離すか
子供が1歳半になる前にプロセスを開始することをお勧めします。幼い頃、赤ちゃんは母親との密接な接触を確立する方法としてHBを必要としています。非常に幼い子供の精神は、眠りにつくという新しい儀式に切り替える準備がまだできていません。
離乳期は日々
睡眠中の離乳に向けた最初のステップは、目標を設定することです。それは、時間帯に関係なく、赤ちゃんに胸なしで眠りにつくように教えることから成ります。次に、就寝時の儀式が将来的に構成される別の敷設方法を選択する必要があります。赤ちゃんを変化に備えることが重要です。これは、母親が赤ちゃんの胸を眠らせることを拒否し、就寝前にGWを停止しないことを意味します。餌を与えた後、赤ちゃんはしばらく腕の中にとどまることができ、それから彼はベビーベッドに連れて行かれ、愛情のこもった声、音楽、ダミーが与えられ、ベビーベッドにおもちゃを入れることを好む人もいます。
穏やかなメロディーは子供がより早く眠りにつくのを助けます
確立された儀式は毎日守られるべきです。徐々に、子供は眠りに落ちるという新しい規則に慣れるでしょう。最初の2〜3週間、赤ちゃんは時々母親の胸を覚えて食事を要求することがあります。そのような瞬間の女性は粘り強く、別の寝方で子供をそらし続ける必要があります。
大きな間違い
赤ちゃんが不必要なストレスを感じることなく乳房から離れるためには、母親は次の行動を控える必要があります。
- 子供の気まぐれに無関心を示し、泣きます。
- 横になった後、保育園を去る。子供が安らかに眠ることを確認するために、しばらく子供と一緒にいる必要があります。
- 牛乳のボトルを使用して眠りにつく（HSの代わりとして）。
ナイトフィードをどうするか
赤ちゃんが自分で眠りにつくことを学んだ場合、これは胸の需要による夜の目覚めも停止することを意味します。子供は、夜間の授乳なしで心理的に準備ができているか、極端な場合には、その持続時間と量の減少を受け入れます。徐々に、「夜の目覚め-GW」という関連性を完全に打ち破り、給餌をマッサージ、子守唄、その他の敷設方法に置き換えることが可能になります。
乳房なしで安楽死させるために、母親は上記の方法を使用することができます。同時に、経験の浅い親がよく犯すよくある間違いを避けることは非常に重要です。代替案の正しい選択に特別な注意を払うことも価値があります。そうしないと、1つの悪い習慣（胸で眠りに落ちる）が単に別の習慣に置き換えられます。
すべての母親の生活の中で、就寝前の食事を含め、B型肝炎から子供を引き離す時が来ます。 GWなしで子供に眠りにつくように教える方法を知っている女性は、この問題をそれほど困難なく解決することができます。
