生まれたばかりの赤ちゃんはベビーベッドでどのように眠るべきですか

生まれたばかりの赤ちゃんは、多くの時間を寝ています。したがって、両親の主な仕事は、彼にとって快適な状態を作り、赤ちゃんの安全を監視することです。

眠っている幸せな赤ちゃん

新生児の快適な睡眠のための条件

新生児の睡眠には、赤ちゃんを寝かせるときに考慮しなければならない独特の特徴があります。眠りにつくと浅い眠り、そして深い眠りが続きます。これらの2つのフェーズは定期的に相互に置き換えられ、その後、子供は目を覚まします。深い眠りは、眠りについた後、長時間発生し、長くは続きません。

大人はほとんどすぐに熟睡の段階に突入しますが、これは幼児では起こりません。子供が深く眠りにつくまで、音を立てずに少し待つ必要があります。最初の数分で、彼はどんな動きやざわめきからも目覚めることができます。リラックスした表情が顔に現れ、赤ちゃんが拳を開くとき、それは深い眠りの段階が来たことを意味します。そのほとんどは表面的な睡眠です。彼はより敏感であり、彼が不快、寒さ、暑さ、空腹を感じた場合、子供はいつでも目を覚ますことができます。その間、赤ちゃんは動き、身震いし、手をぐいと動かすことができ、顔の表情が目立ちます。深い睡眠は最大1時間続きます。年齢とともに、その持続時間は増加しますが、表面的なものは逆に減少します。

生まれたばかりのsleepwear

睡眠中、赤ちゃんは覚醒時と同じように服を着る必要があります。主なことは、彼は暑くも寒くもなく、快適であるということです。夜は、必要に応じて両親がおむつを交換できるようにする必要があります。伸縮素材やボタンは望ましくなく、赤ちゃんのデリケートな肌を傷つける可能性があります。

最初は、病院にいる間、赤ちゃんは誤って自分自身を傷つけないように、帽子と傷防止剤で眠ります。次に、十分な綿のジャンプスーツと軽い毛布。お子さんに過度の負担をかけないでください。過熱は低体温よりも危険です。新生児の場合、約20度の温度が快適と見なされます。背が高いと、ニットシートの下で赤ちゃんは暖かくなります。冬になると、夜にパン粉がどんなに凍っていても、両親は心配します。ウールのパジャマや靴下を使用する必要はありません。赤ちゃんはそれらの中で熱く感じる可能性があり、そのような材料は皮膚を刺激する可能性があります。暖かい毛布を取り、それで赤ちゃんを覆う方が良いです。

新生児をどのようにベビーベッドに入れるか、どの服を着るかは両親次第です。赤ちゃんが熱くなりすぎないように、無理をしないことが重要です。赤ちゃんの熱伝達は大人とは少し異なります。涼しい部屋でも快適に過ごせます。あなたは子供に注意を払い、どの温度が彼にとって最適であるかを理解する必要があります。

ベビーベッドで寝ている赤ちゃん

たとえ母親の隣で寝ていても、赤ちゃんは別の毛布を持っている必要があります。マットレスの下に押し込み、胸の高さより上にないことを確認することをお勧めします。一部の赤ちゃんは、身をかがめるとよく眠れます。彼らは暖かく、快適で、すべての動きで目を覚ますことはありません。赤ちゃんが動くことができるように、スワッドリングは自由でなければなりません。さらに、きつい綿棒は股関節の異形成を引き起こします。寝る前に、部屋を換気する必要があります。これにより、眠りにつくのが簡単になり、赤ちゃんの睡眠が長くなります。必要に応じて加湿器を使用してください。

追加情報。 赤ちゃんがベビーカーで寝ている場合は、自分よりも1層暖かい服を着て、毛布で覆う必要があります。あらゆる種類のアクセサリー、封筒、オーバーオール、毛布を同時に使用する必要はありません。ベビーカーの側面は風から赤ちゃんを保護するので、風の強い天候で歩くことを恐れる必要はありません。さらに、多くの子供たちは新鮮な空気の中でよく眠ります。彼らはより早く眠りに落ち、彼らの睡眠はより長くなります。

夏には、直射日光が赤ちゃんの目に当たらないように条件を整える必要があります。長時間太陽の下にいない方がいいです。車椅子にはモスキートネットが装備され、通常のおむつを使用できます。ネットを常時使用することはお勧めしません。ネットは空気の循環を妨げます。夏は生後7日から新生児と一緒に歩くことができます。最初に30分、次に赤ちゃんが眠っている間に2時間以上のフルウォークを手配します。冬には、健康上の問題がなければ、子供が1.5〜2週齢の少し遅れて外に出始めるのが良いでしょう。最初は、また短時間で、徐々に増加します。

新生児のための眠る場所

新生児はベビーベッドで、または母親と一緒に寝ることができます。別々に寝る場合は、初めて親の隣にベッドを置いて、母親が遠くないように感じ、赤ちゃんがはっきり見えるようにするのが良いでしょう。赤ちゃんがいるときは、時間を無駄にする必要はありません。おそらく、赤ちゃんが落ち着くには、母親のタッチだけで十分です。いずれにせよ、ベッドリネンは購入後に洗浄し、よくアイロンをかける必要があります。天然素材でできていることが必要です。そうすれば、赤ちゃんは快適になり、肌に刺激がありません。枕は2年まで使用しないことをお勧めします。

赤ちゃんのまぐさ桶の底（立ち上がりと立ち下がり）または前面が調整されているとよいでしょう。赤ちゃんが大きくなったとき、彼は安全で落ちないように。底はスラットからお勧めします、そしてベッドは少し跳ねます、それは赤ちゃんにとってより便利で、通常の空気交換に貢献します。ベッドを親の近くに置くことができるように、前壁は取り外し可能でなければなりません。通常、ベビーベッドは揺れることがあります。これは、赤ちゃんが眠りにつく速さに影響します。それは便利です-あなたの腕の中で赤ちゃんを揺さぶる必要はありません。彼女は一緒にそして横切って動くことができます。違いはありません、選択はベッドが置かれるアパートの場所に依存します。

重要！ あなたはあなたの赤ちゃんのためにハードマットレスを準備する必要があります。新生児の骨はまだ柔らかく、筋肉は完全には形成されていません。赤ちゃんが正しく姿勢をとるには、しっかりとした表面で寝なければなりません。

このため、赤ちゃんを柔らかいカバーの上に置く必要はありません。さらに、硬いマットレスは、子供が顔を埋めても空気へのアクセスを妨げることはありません。シートの下のマットレスの上に、撥水剤を染み込ませた特殊なおむつや普通の油布を敷くことができます。これは、赤ちゃんがおむつなしでベッドにいる場合に彼を保護します。マットレスを作る材料は低アレルギー性でなければなりません。

繭の中の赤ちゃん

赤ちゃんの巣の繭を購入することができます。これは、柔らかい側面を持つ小さな眠る場所です。その中で、新生児は母親の腕の中で暖かく快適に感じるでしょう。彼がその中にいる場合、子供は転がって転倒することはできません。

赤ちゃんのための可能な睡眠位置

生まれたばかりの子供がベビーベッドでどのように眠るべきかは、赤ちゃんが寝返りを学ぶまで、両親次第です。両親の仕事は、赤ちゃんが怪我をしたり、窒息したりしないこと、そして赤ちゃんが快適であることを確認することです。

胚のポーズ

生後、生後1か月で、赤ちゃんはしばしば胎児の位置で眠ります。足は腹部にあり、手はあごにあります。彼らが母親の胃の中にいたのはこの位置だったので、彼らは慣れていて、落ち着いていて快適です。徐々に、彼らはそれを忘れ、新しい規定に慣れます。

あなたの側で寝る

赤ちゃんには横向きで寝ることをお勧めします。この位置は最も快適で安全であり、空気の飲み込みや逆流を防ぎます。それらが発生した場合、望ましくない結果を回避するのに役立ちます。赤ちゃんが転がるのを防ぐために、タオルまたはおむつを丸めて、赤ちゃんの背中に沿って置きます。得られたローラーは赤ちゃんを固定し、暖かさと快適さを提供します。

重要！ 頭蓋骨が正しく形成されるように、新生児を一方の側からもう一方の側に向けることを忘れないでください。これは、将来のtorticollisの発生を回避するのに役立ちます。これは3時間ごとに行うだけで十分です。赤ちゃんが胃のことを心配している場合、彼は反射的に彼の足を彼に引っ張ることができ、その結果、ガスは消えます。これは、この寝姿勢のもう1つの利点です。

仰向けに寝る

あなたは仰向けに寝ることができますが、それはあなたの両親の前でのみです。この位置では、子供を放っておくことはできません。吐き出すときに窒息する可能性があります。すぐに赤ちゃんの頭を横に向けたほうがいいです。これは最もリラックスした姿勢で、赤ちゃんは腕と脚を横に広げることができます。赤ちゃんがガジクに邪魔された場合、この位置での睡眠は落ち着きがなく、彼らは去りません。

赤ちゃんは仰向けに寝ます

お腹で寝る

別のポーズは胃です。それはガスの通過を促進し、大腸炎を減らします。腹部の筋肉も強化されます。これは特に臍帯ヘルニアの赤ちゃんに当てはまります。それは未熟で弱い赤ちゃんに非常に一般的です。さらに、この位置に横たわると、赤ちゃんは頭を抱えることを学びます。給餌直後は胃につけないでください。

赤ちゃんがこの位置で眠りに落ちると、母親は恐れており、マットレスに鼻を埋めて窒息する可能性があることを示唆しています。そのようなケースは証明されていません。逆に、小児科医は、この位置が最も安全で最も快適であると考えて、新生児がこの位置で寝ることを推奨しています。胃の上に横たわると子供の顎に大きな圧力がかかり、肺への空気のアクセスが減少すると考えられています。繰り返しますが、これは赤ちゃんが非常に柔らかい毛布、羽毛のベッドで寝ている場合にのみ可能です。しわが寄らず、赤ちゃんを窒息させるリスクがないストレッチシートを使用することをお勧めします。

赤ちゃんを守るためには、硬い表面とマットレスが必要です。穴を掘ることはできません。赤ちゃんは頭を横に向けるだけです。これが起こらない場合は、子供の頭をそっと自分で回すことができます。赤ちゃんがお腹で寝ていると、胸の圧迫感が増し、呼吸が困難になることがあります。ほとんどの場合、赤ちゃんは手を下に置くので、呼吸が妨げられることはありません。

赤ちゃんはお腹で寝ます

赤ちゃんの鼻腔に鼻水や痂皮があると、問題が発生する可能性があります。したがって、赤ちゃんの健康状態を注意深く監視し、鼻腔の衛生状態をタイムリーに実行する必要があります。これは最も物議を醸す睡眠位置です。絞扼による乳児の突然死のリスクがあるため、多くの人が危険だと考え続けています。これは、両親の管理下で、子供のベッドの正しい配置では起こり得ません。

注意！ 新生児をベビーベッドに置くときは、頭が脚より上になるように上端を上げることをお勧めします。高さの差は10センチメートルを超えてはなりません。小児科医は、より大きな仰角を提供するようにアドバイスされることがあります。たとえば、赤ちゃんの病気の期間中に、彼が鼻水が気になる場合。これは、新生児の鼻から粘液が通過しやすくするために必要です。

質問に対する単一の答えはありません：新生児をベビーベッドに正しく入れる方法、それはすべて赤ちゃんの健康状態、彼の好み、そして両親の気分に依存します。