女性の胸は体の非常に敏感な部分であり、所有者の状態のさまざまな変化にさまざまな痛みの感覚で反応することができます。排卵は女性の身体の周期的な働きの重要なプロセスの1つであり、周期のこの期間中に乳腺の状態が変化することは驚くべきことではありません。この記事では、何が標準と見なされているか、その場合は医師に相談する方法について説明します。
痛みの原因
排卵中および排卵直後の痛みの主な理由は、 乳腺はホルモンの変化に反応します。 特に女性の周期と排卵のプロセス全体は、ホルモンによって調節されています。ホルモンは、さまざまな日にさまざまな量と割合で存在します。それらのおかげで、排卵が起こります。乳腺の腺組織は、ホルモン濃度、特に性ホルモンの変化に鮮やかかつ迅速に反応するように設計されています。
排卵前に、女性の体はエストロゲンのレベルが増加しています。卵が入った卵巣の濾胞は、FSHホルモンの助けを借りてサイクルの前半で成長します。エストロゲンのような濾胞刺激ホルモンは、腺組織に顕著な影響を与えません。しかし、排卵の1〜2日前に文字通り急激に上昇し、濾胞の破裂を引き起こす黄体形成ホルモンは、腺によって異なって認識されます。そのため、排卵前に乳房のサイズがわずかに大きくなり、腫れ、乳首がより敏感になったことが観察できます。
排卵後、乳腺の「冒険」は終わりません。卵の放出に伴い、エストロゲンとLHのレベルは急激に低下しますが、別の女性ホルモンであるプロゲステロンに置き換わります。その影響下で、女性の体は母性の準備を始めます。それが受胎であったかどうかは関係ありませんが、プロゲステロンは、破裂した濾胞の膜から形成された黄体によって生成されます。
ホルモンは、卵子の移植の可能性のために子宮の子宮内膜を準備し、免疫力を低下させるので、胚は母体の免疫細胞によって破壊されることなく生き残るチャンスがあります。 プロゲステロンは腺組織にも影響を及ぼし、管を拡張させるため、多くの女性では、排卵後、次の月経まで乳房がわずかに拡大したままになります。
受胎がなかった場合、黄体は11〜13日後に死亡し、プロゲステロンの産生は停止します。月経が始まり、乳腺の状態は、周期のすべてのホルモンが変化する前の元の状態に戻ります。すべてが次のサイクルで繰り返されます。
胸の痛み、うずき、乳首の充血は、ホルモンの変化に対するかなり個人的な反応です。排卵のたびに毎月そのような不満を持っている女性もいれば、そのような不満を持っている女性もいます。それは中枢神経系の組織に依存し、痛みは通常、痛みの閾値が低い女性が経験します。
通常、乳房が気にならないが、このサイクルで排卵後に病気になった場合、これがどの期間に起こったかを明確に判断する必要があります。
- 場合 排卵直後、 これは妊娠を示すことはできず、おそらく、このサイクルの黄体が通常よりも少し多くのプロゲステロンを生成することを示唆しているだけです。
- 場合 排卵の1週間後、 受胎が起こった可能性があり、乳房は別のホルモンの変化に反応する可能性があります-移植後に絨毛膜絨毛によって生成された絨毛性ゴナドトロピンの生成の開始。
- 胸が痛い場合 予定期間の数日前、 その理由は、妊娠と月経前症候群の両方にある可能性があります。また、考えられる病的状態を除外しないでください。お互いを区別するために、排卵過程に直接関連する胸の痛みは、2〜3日後に感覚が鈍くなるか消えるとすぐに消えることを明確に理解する必要があります。他のすべては、排卵に直接関係しない痛みです。
胸の痛みを伴う感覚は、医学ではマスタージアと呼ばれています。そして、医師は、私たちが説明したメカニズムと原因である生理学的乳房痛だけでなく、この症状の病理学的変化も区別します。
マスタージアの種類
医学で知られている乳房の圧痛にはいくつかの種類がありますが、そのすべてが排卵に直接関係しているわけではありません。
サイクリック
排卵に伴う痛みは、その後の周期で再発する傾向があり、常にホルモンの背景の変化や変動に伴うため、周期的と呼ばれます。周期性乳房痛は生理学的であると考えられており、通常は治療を必要としません。
周期的な変化で、乳首は通常傷つき、乳腺の側面に引っ張る痛みが現れることがあります。痛みは本質的に痛んでおり、通常、両方の腺が対称的に腫れ、拡大しているように見えます。
非周期的
非周期的乳房痛は通常、片側の乳腺にのみ片側の痛みと不快感を示します。しかし、それが個人の特徴である場合、そのような状態も自然である可能性があります。多くの場合、排卵後、心配している乳腺は1つだけです。 非周期的乳房痛の出現は、以前は女性の特徴ではなかった場合、ホルモンによる避妊が最近行われたことを示している可能性があります。 非常に多くの場合、これは「Postinor」やその他の緊急の交尾後避妊手段を服用した後に発生します。
期間の日付に近づくと、妊娠した場合、非周期的な痛みは「興味深い状況」の兆候である可能性があります。妊娠がない場合、数日で排卵した後のそのような痛みは、乳房への外傷の結果である可能性があり、慢性的なストレスや臨床的鬱病の状態を伴うことが多い鮮やかな心身症の症状です。
重要！非周期的な痛みについては、医師に相談することをお勧めします。このような痛みは、肥満症、血栓性静脈炎の特徴であり、骨軟骨症やその他の筋骨格系の問題も伴います。
乳房外
別のタイプの胸部の痛みは、乳房外乳房痛です。それは周期、排卵、そして月経とは何の関係もありません。腺は性ホルモンだけでなく、他の多くの物質にも反応します。これらの物質は、病気の有無によって体内で変化する可能性があります。その理由は、神経インパルスの伝導の違反である可能性があります。そのような痛みは神経痛で起こり、それは非常に痛く、胸がいっぱいであるという感覚がありますが、痛みは片側と両側の両方である可能性があります。
乳房外の痛みは、胃、心臓の病気の女性だけでなく、肋骨や胸骨のいくつかの炎症過程でしばしば発生します。
重要！胸の痛みが現れて1週間以上消えない場合は、医師の診察を受けてください。気になる場合は、通常の生活に支障をきたします。そして、これは月経周期の現在の段階に関係なく行われなければなりません。
何をすべきか？
生活に支障のない胸の痛みがあるので、月経周期の特殊性に関連している場合は何もする必要はありません。 痛みが下着や服の着用を妨げ、通常の生活を妨げる場合は、状態を緩和するためにいくつかの簡単で効果的な対策を講じる必要があります。
- 幅広で自然な生地のストラップが付いた、ゆったりとしたサポート力のあるブラを着用してください。 そのような下着は最も魅力的な方法に見えないかもしれませんが、それらがサイクルの途中と後半に周期的に増加する場合、それは乳腺への負荷を減らして正しく分散するのに役立ちます。
- 新鮮な空気の中をもっと歩き、正しく食べましょう。
- 腰を下ろして座ってはいけません -このようなポーズは、腺への負荷を増加させ、重心を移動させ、乳腺の神経支配に違反する可能性を高めます。これは、乳房痛の独立した原因にもなります。
- 排卵期とその後の最初の数日間 身体活動の通常のリズムを減らし、 胸の痛みなどの排卵症候群のそのような症状の前提条件がある場合。
- 朝晩はぬるま湯で胸を洗い、軽く振動させて撫でるマッサージをします 指先で乳首とアレオラ領域を避けます。これにより、乳腺の血液循環が改善され、乳房痛の症状が軽減されます。
- 温浴は禁止されています、 排卵後に胸がひどく痛む場合：激しい加温は痛みを増します、温かいお風呂を優先する方が良いです。タイム、カレンデュラ、バレリアンのデコレーションで乳腺の涼しいお風呂を作ることができます。
抗痙攣薬は痛みを和らげるために使用することができます （「No-Shpa」、「Papaverine」）、妊娠が発生していないことが確実な場合は、鎮痛剤を使用することもできます。
乳房痛の本当に強い症状はまれであり、この場合、女性の生活の質を改善するために、ホルモン治療が医師によって推奨されることがあります。
妊娠が予定されていない場合、医師は原則として排卵を抑制する避妊薬経口避妊薬を受け取ります。それらの摂取を背景に、周期のホルモン相に変化はなく、異常に激しい痛みは後退します。
排卵中および排卵後の乳房の感受性の増加は、これが後の授乳に何らかの影響を与えることを意味するものではありません。他のホルモンが乳汁分泌の原因であり、授乳期間が必然的に痛みを伴うことを恐れることはできません。そのような関係はありません。
乳房の自己検査とは何か、そしてその方法については、次のビデオを参照してください。
