何ヶ月から子供たちにコンポートを与えることができますか、そしてそれを正しく行う方法は？

赤ちゃんのための飲み物を選ぶとき、お母さんはジュースの利点について考え、しばしば自家製のコンポートを好みます。この飲み物は、子供たちの食事に取り入れることができ、どのレシピに従って、人生の最初の数年間にパン粉のために調理するのが良いのか、役に立ちますか？

長所

ビタミンやミネラルが含まれているため、このような飲み物の使用は赤ちゃんの健康をサポートし、特に冬の免疫システムを強化するのに役立ちます。
子供はその成分から恩恵を受けるでしょう。たとえば、ラズベリーコンポテでは、温度を下げる能力が認められ、リンゴンベリーでは、風邪の治療に役立ち、ピーチでは、視力にプラスの効果があります。
製品はペクチンの供給源として機能します。
この飲み物は、子供の飲酒体制を多様化するのに役立ちます。子供の食事にそれを含めることによって、母親はきれいな水を拒否する赤ちゃんに追加の液体を与えます。
レシピにドライフルーツを含む飲み物は、子供の消化だけでなく、心臓血管系にもプラスの効果があります。
果物の甘さは飲み物に砂糖を加える必要性を排除します。

マイナス

ミネラル塩とビタミンのいくつかは調理中に破壊されます。
レシピに砂糖が含まれている場合、それは赤ちゃんのための余分なカロリーの源になります。

何歳で与えるのが良いですか？

小児科医は、6〜7か月以上の子供にコンポの味を与えることを勧めています。この年齢まで、母乳で育てられた赤ちゃんは、非常に暑い状態で体温が正常でない限り、余分な水分をまったく必要としません。人工の子供はより早い年齢でそれを調理することができます。

ダイエット入門

コンポートの最初のサンプルは、1杯の飲み物にすぎないようにする必要があります。 クラムが新製品に十分耐えられる場合は、1日あたりの量を推奨年齢まで徐々に増やします。 7か月の時点で、1日あたり100 mlのコンポテが推奨され、この量の飲み物を2〜3倍に分けます。 1歳以上の子供は、特に活動が活発な場合、制限することはできません。

Compoteは、温かいまたは室温で提供するのが最適です。食事前と食事中、または直後に子供に与えることができることに注意してください。固形食品と一緒に飲んだ液体がその消化を妨げるという意見は誤りです。

Compote用の製品を選択する方法は？

水はきれいでなければなりません-できれば子供のために、またはろ過してください。
最良の選択肢は、母親が自分の庭や田舎で集めた果物からコンポを調理できるときです。この場合、夏から秋にかけて、母親は冬に飲み物を作るためにベリーやフルーツを収穫することを考えるべきです。夏の作物を乾かしたり、凍らせたりすることができます。
重量ではなく、パッケージでドライフルーツを購入することをお勧めします。明るい色は染料が添加されていることを示している可能性があるため、柔らかい製品を選択してください。
食品を準備するときは、徹底的に洗浄して洗浄し、茎や種子を取り除く必要があります。有害な微生物を確実に取り除くために、沸騰したお湯で果物をやけどすることもお勧めします。

自家製レシピ

赤ちゃんのために準備できる最初のコンポートは、リンゴのものを選択することをお勧めします。時間が経つにつれて、あなたは彼のレシピに梨、プルーン、バラのヒップ、さまざまなベリー、ドライフルーツを追加することができます。

りんごから

小さな青リンゴを洗って皮をむいた後、それを小さな立方体に切り、コップ一杯の水を注ぎ、小さな火をつけます。液体が沸騰したら、火を消し、容器を閉じて1時間放置する必要があります。現在の飲み物はろ過され、赤ちゃんに与えられます。

果物から

リンゴのコンポートに慣れている子供のために、あなたは果物の混合物から飲み物を準備することができます。最初に、新鮮な梨がリンゴのレシピに追加され、次に他の果物、およびさまざまなベリー（新鮮なものと冷凍庫からのものの両方）が追加されます。果物に加えられる水の量を試すことができます。その量は、原材料の味と飲み物の注入時間に依存します。

ドライフルーツから

乾燥した果物（誰かと知り合いになり、後でそれらの混合物からコンポテを準備することができます）はよく洗う必要があります。また、沸騰したお湯で数分間蒸して、もう一度すすぐことをお勧めします。次に、50グラムの乾燥果実に500 mlの温水を注ぎ、蓋をして8時間放置します。水を抜かずに、液体を弱火で沸騰させ、さらに1時間主張します。

役立つヒント

子供のコンポートの準備の特徴は、成分の最小の沸騰です。沸騰したらすぐに容器を火から下ろすのが最善です。お母さんが果物を沸騰させたい場合は、5〜10分で十分です。

子供たちは砂糖が加えられていないコンポートに紹介されるべきです。 1歳以上の子供向けに用意された飲み物を甘くすることができます。しかし、多くの親は、1歳を過ぎても砂糖を加えることを避け、フルクトース、グレープシュガー、またはレーズンに置き換えます。
完成したベビードリンクは1日しか保管できません。飲み物が長持ちすると、役に立たなくなります。さらに、発酵して劣化する可能性があります。
コンポテの果実も食べられます。 1歳以上の子供にそれらを与えます。

次の計算機を使用して、子供の体重が正常かどうかを調べます。