あなたの新生児を適切に母乳で育てる方法は？

人間の牛乳は、類似物がない新生児に最も適した食品です。生まれたばかりの赤ちゃんに母乳を与えることに決めた母親は、赤ちゃんに食べ物ではなく、もっとたくさんのものを与えます。特に妊娠中の授乳の複雑さについてもっと学ぶなら、赤ちゃんを養う最初の試みでの不確実性はすぐに過ぎ去ります。

トレーニング

かつて私たちの母親に勧められていたように、石鹸を与える前に胸を洗う必要はありません。乳房の衛生には、毎日のシャワーだけで十分です。また、乳首を消毒剤で治療することもお勧めしません。

落ち着いて食事がしやすい場所を選んでください。現時点で誰も気にしないのは良いことです。

赤ちゃんに餌をやる約15分前にコップ1杯の液体を飲みます。これのおかげで、乳汁分泌が増加します。

胸の正しい取り付けとグリップ

正しいアタッチメントは、授乳体験の成功に寄与する主な要因の1つです。 赤ちゃんに人間の乳を与える全期間を通して、赤ちゃんの最初の愛着がどのように行われたかが非常に重要です。ほとんどの産科病院は、生まれたばかりの赤ちゃんが出産直後に母親の胸にしっかりと固定されるようにすることで、授乳をサポートしています。

適切な取り付けには、快適な姿勢も重要です。 特に最初は、餌やりに時間がかかりますが、 したがって、お母さんが疲れないことが重要です。

赤ちゃんは自分で乳首をつかむ必要がありますが、間違った場合（先端だけをつかんだ場合）、母親は赤ちゃんのあごを少し押して胸を離す必要があります。

ステージ

手を洗った後、数滴の牛乳を搾り出し、乳首にこすりつける価値があります。これにより、乳首が柔らかくなり、赤ちゃんが握りやすくなります。 今、あなたは快適になって給餌を始める必要があります：

乳輪に触れずに指で胸を掴み、乳首を赤ちゃんの顔に向けます。赤ちゃんが乳首を見つけるのを助けるために、頬を撫でてください。これで問題が解決しない場合は、赤ちゃんの唇に牛乳を絞ることができます。
赤ちゃんが乳首を正しくつかんでいることを確認してください。彼の口はかなり大きく開いているべきであり、彼のあごは彼の母親の胸に押し付けられるべきです。赤ちゃんの口には、乳首だけでなく、輪状突起の一部も含まれている必要があります。
牛乳が赤ちゃんの口の隅から流れ出し始めたら、赤ちゃんの頭を上げ、インデックスフィンガーを赤ちゃんの下唇の下に置きます。
赤ちゃんが非常にゆっくりと吸うとき、赤ちゃんがより注意深くなるのを手伝ってください。これを行うには、赤ちゃんの頭を撫でたり、頬や耳をなでたりします。
赤ちゃんが胸で眠り始めたり、ゆっくりとしゃぶり始めたりしたとき、母親はインデックスフィンガーを胸と赤ちゃんの口の隅の間にそっと置くことでしゃぶりを中断することができます。
給餌後すぐに服を着るために急いではいけません。乳首のミルクを少し乾かします。また、急いで赤ちゃんをベビーベッドに入れないでください。乳児は、胃に入った空気を牛乳で吐き出す必要があります。これを行うには、乳のごく一部が空気とともに出てくる可能性があるため、幼児を「柱」で持ち、ナプキンを肩に置きます。

快適なポジション

赤ちゃんを養うために、母親は横になっている、座っている、または彼女と赤ちゃんの両方が滞在するのに便利な他の位置を選択します。あなたはリラックスした状態で赤ちゃんを養う必要があります。

母親が出産後に衰弱したり、帝王切開や腹膜の縫い目があったりした場合は、横になって食事をする方が便利です。赤ちゃんの方を向いて、赤ちゃんの頭が母親の手のひじにくるように赤ちゃんを置く必要があります。赤ちゃんを背中で支えながら、優しく撫でることができます。

座ることも最も快適な給餌位置の1つです。ママは椅子や椅子に座ることができますが、彼女の手がアームレストまたは枕の上にあり、片方の足が小さなベンチにある方が快適です。彼の頭が彼の母親の肘の曲がりに載るように、子供は背中の下で支えられるべきです。赤ちゃんの腹は母親の腹に触れる必要があります。

その他の考えられるポーズと位置

赤ちゃんへの授乳は後ろからの姿勢で行うことができます。この位置では、お母さんはソファに座って、その隣に通常の枕を置きます。母親は赤ちゃんを枕の上に置き、赤ちゃんの体が手元の体に沿って配置されるようにします。この位置は、双子の母親の授乳に非常に便利です。このようにして、母親は両方の赤ちゃんに同時に餌を与えることができます。

また、母親は床に座って「トルコ風」の足を組んで食事をすることができます。この位置では、這う方法や歩く方法をすでに知っている赤ちゃんに餌をやるのに便利です。

人気の給餌位置を以下に示します。実験して、あなたとあなたの赤ちゃんの両方にとって最も快適なものを選択してください。

すべてが順調に進んでいることをどうやって知るのですか？

赤ちゃんが乳房を正しく捉えている場合は、次のようにします。

乳首とアレオラ（ほとんど）の両方が赤ちゃんの口の中にあり、赤ちゃんの唇は外側に向けられます。
赤ちゃんの鼻は胸に押し付けられますが、胸に沈むことはありません。
ママは牛乳を飲み込む以外の音は聞こえません。
しゃぶりながらお母さんに違和感はありません。

家の外

授乳中の母親は、赤ちゃんがお腹が空いたときにいつでも赤ちゃんに食べ物を与えることができるなど、重要な利点があります。あなたは多くの場所で静かに赤ちゃんを養うことができます。これを行うには、お母さんは簡単にボタンを外したり持ち上げたりできるものを身に着けて、自分の服について考える必要があります。ハンカチやショールを持参して、餌をやるときに覆い隠すこともできます。

最近、赤ちゃんを養う場所が店頭に出始めています。母親と新生児が訪れる場合は、遠慮なく別の部屋で赤ちゃんと一緒に引退するように頼んでください。適切な人なら誰でも途中であなたに会います。

よくある質問

授乳中の母親は、授乳中に栄養補助食品（ビタミン、ミネラル）を摂取する必要がありますか？

Miteravel plus複合体は、母親と子供の両方の食事を（牛乳を通して）必要なビタミンと微量元素で補うことができます。 Miteravel Plusには、葉酸、ヨウ素、鉄に加えて、授乳中の母親には不足しがちな元素、亜鉛、モリブデン、セレン、ビタミン、必須脂肪酸のオメガ-3が含まれています。 1日1カプセルだけで、ビタミンとミネラルの1日あたりの必要量が考慮されます。 Miteravel plusは、健康な子供の成長と母親の健康の維持に貢献します。

どのくらいの頻度で何分後に赤ちゃんを再び乳房に適用する必要がありますか？

フリーモードで赤ちゃんに餌をやるのが最適です。つまり、時計ではなく、赤ちゃんが食べ物を求めたときに赤ちゃんに胸を与えます。初期の頃は赤ちゃんに頻繁に乳房を与える必要がありましたが、最近は牛乳の生産がまだ改善されていないため、両方の乳房を一度に赤ちゃんに提供する必要があります。その後、より多くの牛乳が生産され、赤ちゃんは約1.5〜3時間の間隔で、1日に約6〜7回乳房を求め始めます。飼料間の休憩は、乳児の気質、成熟度と出生時体重、および健康状態に影響されます。赤ちゃんに授乳する期間については、記事をご覧ください。

新生児の授乳は何分必要ですか？

ほとんどの赤ちゃんは1回の吸引で約15分間吸いますが、吸うのにもっと長い時間（最大40分）かかる赤ちゃんもいます。赤ちゃんが胸を空にする前に胸から引き離された場合、赤ちゃんは、脂肪の大部分を含む背中から受け取る牛乳が少なくなる可能性があります。長時間の吸引により、乳首にひびが入る可能性がありますので、10〜15〜40分間の授乳をお勧めします。

子供が食べ尽くしていることを理解する方法は？

食べた後、赤ちゃんは通常、胸を解放するか、眠りに落ちます。母親は、食べた後の乳房の解放だけでなく、月あたりの体重増加や赤ちゃんの全身状態からも、赤ちゃんに十分な牛乳があると判断できます。乳牛乳があなたの赤ちゃんにとって十分であるかどうかを見分ける方法についての私たちの記事でもっと読んでください。

赤ちゃんに母乳を与えることはできますか？

確かに、赤ちゃんは常に子宮内で食事をしているので、満腹感に慣れていないので、最初は過剰に牛乳を食べます。しかし、心配する必要はありません。余分なパン粉がすべて吐き出され、乳汁を過剰に摂取しても健康に害を及ぼすことはありません。

赤ちゃんが頻繁に胸を求めた場合、牛乳は消化される時間がありますか？

母乳は新生児にとって完璧にバランスの取れた食品であり、多くの労力をかけずに消化されるため、これについて心配する必要はありません。乳汁はほとんどすぐに子供の腸に入り、すぐに消化されます。

泣いている赤ちゃんを母乳で育てるには？

泣いている赤ちゃんが胸に引っ掛からない場合は、最初に赤ちゃんを落ち着かせてください。彼をあなたに押し付け、愛情を込めて子供と話し、あなたの腕の中で彼を振ってください。赤ちゃんが胸をとることができないために泣いている場合は、乳首を赤ちゃんの頬や唇に触れてください。

夜に餌をやる必要がありますか？

夜の餌は、乳汁産生に重要なホルモンの産生が刺激されるのはこれらの餌の間にあるので、長く成功した授乳にとって非常に重要です。さらに、新生児はまだ昼と夜の体制を確立していないので、時間帯は彼の空腹感に影響を与えません。

チップ

赤ちゃんを早く置き、必要に応じて餌を与え、胸を完全に空にすることで、腺での乳汁産生を刺激することを忘れないでください。赤ちゃんに餌を与えることがめったになく、餌の時間を制限すると、乳汁分泌が減少する可能性が高くなります。
母親が薬を服用している場合、そのような薬が牛乳に浸透するかどうか、そしてそれらが子供の健康に影響を与える可能性があるかどうかを調べることが重要です。
母親がアルコールを飲んだ場合、彼女は3時間赤ちゃんを養うべきではありません。アルコールは、母親の血液に含まれるのと同じ濃度で、人間の乳汁に非常に素早く浸透します。
ニコチンは非常に簡単に牛乳に移行するため、授乳中は喫煙できません。また、授乳中の母親は煙のような部屋にいるべきではありません。
授乳の最初の数ヶ月の牛乳は、授乳の合間に乳房から漏れることが多いので、ブラのパッドを使用すると便利です。
「万が一に備えて」ボトルとフォーミュラを購入するべきではありません。また、最初の給餌体験が失敗した場合でも諦めるべきではありません。授乳の技術は他のスキルと同じように学ぶ必要がありますが、一度習得すると、処方給餌に切り替えるよりもはるかに多くのメリットを享受できます。

考えられる問題

授乳の最初の段階では、多くの問題が発生することがよくありますが、どの女性でも問題に対処できます。

乳首の形が正しくない

母親の胸の近くの乳首は逆さにしたり平らにしたりすることができ、赤ちゃんはそのような乳首をほとんどつかむことができません。

この場合、授乳の最初の数週間で、赤ちゃんに授乳する前に、母親は乳首をアレオラと一緒に（手または乳房ポンプで）引っ張る必要があります。

多くの場合、 ホフマンテクニック：1日に数回、指でマッサージし、最初に乳首を絞ってからまっすぐにし、反対方向に伸ばします。

特別なパッドを使用することもできます。

乳首とパッドを伸ばしても効果がない場合は、搾乳した牛乳を赤ちゃんに与える必要があります。

ひびの入った乳首

これは授乳の最初の数日間の一般的な問題であり、母親に多くの不快感を引き起こします。ひび割れは通常、乳児が長時間吸うことと、不適切なラッチによって引き起こされます。 したがって、ひび割れを防ぐために、乳房のラッチと給餌の期間を監視する必要があります。

ひびがすでに現れている場合、赤ちゃんは健康な腺から、またはパッドを使用して給餌する必要があります。痛みがひどい場合は、胸を表現し、赤ちゃんに表現された牛乳を与えることができます。

ひび割れをすばやく治すために、頻繁なエアバス、給餌の最後に「後ろの」牛乳で乳首を潤滑すること、および特別な軟膏やクリーム（「ベパンテナ」など）を使用することをお勧めします。

牛乳の強いラッシュ

乳房が牛乳でいっぱいになりすぎて、赤ちゃんが乳首を適切につかんで牛乳を吸い出すことができないほど密集している場合は、授乳する前に乳房を少し緊張させ（柔らかくなるまで）、水分摂取量を制限し、乳房に5〜7分間何かを適用する必要があります寒い（アイスパックなど）。

ラクトスタシス

このような問題で、胸は非常に密になり、母親はその中に痛みを伴う膨張を感じます。赤ちゃんへの餌やりをやめる必要はありません。逆に、もっと頻繁に乳房に塗る必要があります。同時に、母親は液体を制限し、乳房の硬化した部分を軽くマッサージし、牛乳を柔らかくなるまで濾すことをお勧めします。

乳房炎

この炎症性疾患は、生後2〜4週間でよく見られる問題です。それは女性に痛みを引き起こすアザラシの出現によって現れます。また、授乳中の母親はしばしば熱を持っています。女性が乳房炎を発症している疑いがある場合は、すぐに医師に相談してください。彼だけが診断を確認し、治療を処方し、授乳を続ける価値があるかどうかを言うことができます。

低ガラクティア

これは、赤ちゃんが必要とする量より少ない量の牛乳生産の名前です。濡れたおむつ（通常は10個以上あります）と毎月の計量（通常、赤ちゃんは少なくとも0.5 kg増加するはずです）を数えることは、牛乳の不足を確認するのに役立ちます。しかし、これは授乳の危機になる可能性があるため、混合物を急いで補充する必要はありません。