生後6か月までに、赤ちゃんが母乳または適応処方の形で受け取る栄養は、成長した幼児のすべてのニーズに対して不十分になります。新しい食べ物、つまり補完的な食べ物に精通する時が来ました。生後6か月の赤ちゃんが試すことができる新しい食べ物を見てみましょう。
すでにどんな商品が食べられますか？
6か月は、以前は完全に母乳で育てられていた乳児の最初の授乳の時期です。幼児の胃腸管はすでに野菜、シリアル、果物を味わう準備ができています。
どの製品を最初に紹介するか、両親は小児科医と協力して決定する必要があります。体重が少ない赤ちゃんはシリアルから始めることをお勧めします。また、頻繁に便秘を起こす栄養のある赤ちゃんは、野菜料理で補完的な食事を始める必要があります。 Breastfeeding Complementary Feed InputChartを確認します。
次の機能を検討してください。
- 野菜は、ある種類の野菜からマッシュポテトの形で与えられ、初めて5グラムのパン粉を提供します。次に、その部分を1日あたり100グラムの年齢別の投与量に注意深く増やします。赤ちゃんが1つの野菜に慣れると、2番目のタイプの野菜を提供し始めます。これも5グラムから始まります。
- 6ヶ月のポリッジは牛乳なしで調製されますが、人乳または混合物で希釈することができます。お粥の最初の部分は10グラムになり、その後、1日に食べられるお粥の総量は150グラムになります。
- 野菜やシリアルに慣れている赤ちゃんには果物が提供されます。それらはまた一成分ピューレの形で与えられます-最初のサンプルのために最初の5グラム、そしてそれから毎日30グラムの日用量まで。
発酵乳製品を最初の給餌に使用することについても多くの支持者がいます。その中には有名な小児科医のコマロフスキーがいます。人気のある医師は、健康な生後6か月の赤ちゃんケフィールを与えることを勧めています。 製品は2回目の供給で提供され、徐々に部分を160mlに増やします。赤ちゃんの食事にケフィールを導入してから5日目から、コマロフスキーはそれにコテージチーズを追加し始めるようにアドバイスします。生後6か月の赤ちゃんの彼の毎日の部分は30gです。別の記事でKomarovskyによる補完的な食品の導入についてもっと読んでください。
母親の母乳が少ない場合や、赤ちゃんに適切な混合物を与えることができない場合は、野菜やシリアルの知識が4〜5か月前の期間に移されます。 （ボトル給餌用の補完食品の紹介表に従うことをお勧めします）。幼い頃には、人工の子供たちのために補完的な食べ物も始められます。このような子供たちは、生後6か月までに、フルーツピューレやシリアル（乳製品を含まない）、および植物油を使った野菜ピューレを長い間味わってきました。生後6か月で、彼らはこれらの皿の部分を増やすだけで、バターを加え始めます。
補完的な給餌規則
- 1つの製品から始める必要があり、次の各新製品は、それに慣れて（平均3〜5日続く）、アレルギー反応がない場合にのみ導入できます。
- 子供が以前に慣れていなかった2つの製品を同時に与えることはできません。反応が現れると、どちらの製品がそれを引き起こしたのか理解できないからです。
- 最初のサンプルの製品の量は、小さじ半分です。
- 新製品は、母親の胸または処方からの牛乳で洗い流す必要があります。
- 朝の餌やりで新しい料理を与えることは価値があります、そして一日の終わりまでに子供がそれを普通に許容するかどうかが目立つようになります。
- 赤ちゃんが食べたすべての食べ物を記録した日記をつけることをお勧めします。
- 赤ちゃんが病気の場合、およびワクチン接種期間中（ワクチン接種の3日前と数日後）は、新しい食べ物の知り合いを延期する必要があります。
- クラムが新しい料理を試すことを拒否した場合は、主張しないでください。
- 製品がアレルギーまたは他の否定的な反応を引き起こした状況では、痛みを伴う症状が消えるまで新しい料理は与えられません。
赤ちゃんはどれくらい食べるべきですか？
生後6か月の赤ちゃんの1日あたりの総食物量は、体重データに基づいて計算されます。生後6か月以上の子供は、1日あたり体重の1/8から1/9の量の食べ物を食べる必要があります。
補完食品の推奨事項：
ダイエット
生後6か月の子供は、平均して1日5回食事をし、休憩時間は3時間半から4時間です。
サンプルメニュー
新製品の発売から6か月後、生後6か月までしか母乳で育てられなかった子供は、メニューは次のようになります。
牛乳が不足しているために母親が4〜5か月から食事を始めた赤ちゃんの場合、日替わりメニューは次のようになります。
フォーミュラを与えられた子供では、6ヶ月での食事は次のとおりです。
チップ
- 新しい製品は、給餌する前に与える必要があります。
- 均一な構造を実現することが重要であるため、生後6か月の赤ちゃんは、ふるい、ミキサー、またはブレンダーを使用して食品を調理する必要があります。非常に厚い皿は、牛乳（母または混合物）、野菜のスープ、または沸騰したお湯で希釈されます。
野菜の中で、ズッキーニ、カリフラワー、ジャガイモ、カブは最初の餌やりに最も適していると考えられています。生後6か月の幼児が最初に試すことができるシリアルは、米、トウモロコシ、そばです。果物から、この年齢の子供はリンゴ、ナシとバナナを与えることができます。
多くの親は、赤ちゃんへのビタミンの導入について考えています。これを行う価値があるかどうか、私たちの記事を読んでください。
