彼の人生の最初の年に、赤ちゃんは液体から固体の食べ物に変わります。ほとんどの赤ちゃんは、6か月後にさまざまな食べ物を試し始めます。この時期の両親の仕事は、赤ちゃんに新しい味を知ってもらうことですが、それを正しく安全に行うことです。生後8か月の幼児の食事に含めることが推奨されている製品と、それらからその日のメニューを正しく構成する方法を見てみましょう。
食事にどんな食べ物を加えることができますか？
赤ちゃんがどんな種類の餌でも8ヶ月で試す主な製品は肉です。貴重なアミノ酸、ビタミン、脂肪、ミネラル塩の供給源として機能します。肉は野菜料理に加えられ、お粥は水で調理されます。チキン、ターキー、ベールなどの赤身の肉が最良の選択です。
8ヶ月から与えられる2番目の製品は小麦パンです。赤ちゃんの最初の部分は、5グラム以下のパンでなければなりません。
肉に加えて、生後8か月の母乳で育てられた赤ちゃんは、これらの食品を試し始めます。
- バター。通常、お粥に追加されます。
- フルーツジュース。食事の後に与えられます。
- ベビービスケットとクルトン。それらはお粥とフルーツピューレの両方で与えることができます。
ボトル飼育の赤ちゃん、および母が牛乳不足のために6か月より前に補完食品を紹介した赤ちゃんには、8か月で発酵乳製品を与えることができます。 添加物を含まないベビーヨーグルトまたはケフィールにすることができます。このような製品は、自宅で自分の手で調理したり、乳製品のキッチンに持ち込んだりすることができます。
両親がコマロフスキー博士からの補完的な食品の導入に関する推奨事項に従っている場合、8か月の年齢までに、子供はすでにケフィール、コテージチーズ、お粥を長い間試しています。 8か月の時点で、人気のある小児科医は、シリアル、植物油、フルーツピューレ、ヨーク、すりおろした肉、フルーツジュースを導入してメニューを拡大することを勧めています。
赤ちゃんはどれくらい食べるべきですか？
生後8か月の赤ちゃんの毎日の総食物摂取量は、赤ちゃんの体重から計算できます。この年齢の赤ちゃんが1日に必要とする食物の量を決定するには、その質量を8または9で割ります。
補完食品の推奨事項：
ダイエット
生後8か月の赤ちゃんと7か月の赤ちゃんは、1日5回食事をします。赤ちゃんは、1日5回食事をし、給餌の合間に最大4時間休憩します。
サンプルメニュー
生後6か月まで専ら母乳で育てられていた子供にとって、8か月でメニューは次のようになります。
母親の母乳が少ないために生後4〜5か月で補完食品を紹介された生後7か月の赤ちゃんの場合、日替わりメニューは次のようになります。
ボトルで育てられた子供にとって、生後8か月のメニューは次のようになります。
Komarovskyの推奨事項を考慮して、補完的な食品を紹介された子供のために、8か月のメニューは次のようになります。
チップ
生後8か月の赤ちゃんはすでにかなりの量の補完食品を食べていますが、乳汁や調合乳を赤ちゃんに与えることを完全に拒否するべきではありません。 朝と夕方の授乳は授乳のために残しておく価値があり、日中は固形食品のみを赤ちゃんに与えますが、多くの赤ちゃんは母乳と一緒に飲むことを好みます。
- この年齢のポリッジは、牛乳と水中の両方で調理でき、完成品に牛乳混合物または母乳を加えます。生後8か月の赤ちゃんには、いくつかの穀物から作られたお粥を提供することができます。お粥にフルーツやベビークッキーを追加できます。
- 生後8か月の子供は、マッシュポテトで野菜を切ることはできなくなりましたが、こねてスープの形で与え、子供に噛むように教えます。あなたはそのようなスープに肉、卵黄、油を加えることができます。
- 鶏肉はアレルギー性の製品であるため、子供の食事に注意深く導入する必要があります。
- あなたは赤ちゃんに新鮮な食べ物だけを与えるために毎日赤ちゃんのために料理を作る必要があります。生活を楽にするために、お母さんは既製のベビーシリアルとマッシュポテトを使うことができます。
- ほとんどの子供は8か月で活発に歯を磨いているので、子供は乾燥機やクラッカーを喜んで噛みます。
- あなたの子供のために美しい料理を購入し、深い皿からあなたの子供にスープを、平らな皿から主な料理を、そしてマグカップから飲み物を与えてください。子供に自分で食べるように勧め、定期的に子供にスプーンを与えてこの道具を使ってみることを忘れないでください。
- 子供が新しい食べ物を拒否した場合は、主張せずに、赤ちゃんに新しい料理を提供し続けます。
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