私たちは果物が心地よい味と健康的なビタミンとミネラルの組成で大好きなので、母親が幼い頃から赤ちゃんに果物の補完食品を紹介したいと思っているのは当然のことです。アプリコットは、子供たちに最も愛されている果物の1つと言えます。子供にそれらを正しく知ってもらうために、あなたは最初にそれらの利点とそれらの使用のいくつかの特徴について学ぶべきです。
メリット
- それらは、カロチン、チアミン、ビタミンPP、マグネシウム、カリウム、リン、ヨウ素および鉄が豊富です。
- 心筋と脳の働きにプラスの効果をもたらします。
- 視力、骨、髪、歯、爪の状態に有益な効果があります。
- 貧血を予防し、ヘモグロビンレベルを上げることができます。
- 果実は、異栄養症や膨満感を取り除くのに役立つため、消化に適しています。それは穏やかな弛緩剤として作用します。
- アプリコットはペクチンが存在するため、子供の体から有害で有毒な物質を取り除くのに役立ちます。
プログラム「LivingHealthy」を見ると、そのメリットについてさらに学ぶことができます。
マイナス
- アレルギー反応が起こる可能性があります。
- 果物は、成長する子供の体に有害な影響を与える化合物で処理することができます。
- 空腹時に食べると、消化不良の可能性があります。
- 糖度が高いため、糖尿病では摂取しないでください。
何ヶ月から補完食品に導入できますか？
アプリコットが赤ちゃんの食事に取り入れられる年齢は、餌の種類によって異なります。牛乳の混合物を与えられている赤ちゃんの場合、そのような果物は、リンゴ、ナシ、バナナに慣れてから6〜7か月後に導入されます。授乳中の赤ちゃんは、1、2か月後にそれを与え始めます。
新鮮なアプリコットは、9〜10か月以内に赤ちゃんに提供されます。
与える方法は？
通常、子供向けメニューの紹介はマッシュポテトから始まります。
多くの母親は、アプリコットの補完食品から始めるために既製のマッシュポテトを選びますが、自分の手で赤ちゃんのために料理を作りたい場合は、熟したアプリコットを購入して10分間煮沸する必要があります。次に、果物を皮をむいて穴をあけ、パルプをブレンダーで粉砕し、必要に応じて、液体（牛乳、混合物、または水）をピューレに加えて、目的の濃度にします。
どうすれば冬のために貯金できますか？
赤ちゃんのピューレを作るために使用される冬のアプリコットを収穫する最良の方法は、それらを凍結することです。冷凍庫では、果物の半分が有益な特性を失うことはありません。
それらから美味しいジャムを作ることもできます。
選択のヒント
ベビーフード用のアプリコットを購入するときは、心地よい香りのある中型の熟した果物を選んでください。凹んだり、腐ったり、損傷したりした果物の購入は避けてください。
子供が骨を飲み込んだ場合はどうすればよいですか？
アプリコットピットはサイズが大きく鋭いエッジがあるため危険ですが、子供に次の症状がない場合、赤ちゃんが誤ってそのうちの1つを飲み込んだ場合でも、慌てる必要はありません。
- 繰り返しの嘔吐。
- 重度の吐き気。
- 腹痛。
- 便中の血。
子供の健康状態に変化がない場合は、赤ちゃんとその便を観察して、骨が自然に安全に解放されていることを確認してください。警告症状が出た場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
アレルギーがある場合はどうすればよいですか？
アプリコットはアレルギー性の果物と見なされるため、初めてマッシュアップしようとした赤ちゃんは、発疹、吐き気、下痢、皮膚の発赤、その他の不寛容の兆候を示す可能性があります。マッシュポテトを数日飲んだ後にアレルギーの症状が現れた場合、その量を増やしながら毎日製品を投与した場合にも、累積的な反応があります。
アプリコット補完食品に否定的な反応があった場合、新製品は直ちにキャンセルされ、食事への導入は数ヶ月後に再試行されます。アレルギーがひどい場合は、適切な抗ヒスタミン剤の選択について医師に相談する必要があります。
アプリコットの利点と害について-プログラム「最も重要なことについて」で。
次の計算機を使用して、子供の体重が正常かどうかを調べます。
