出産の5つの恐れ

恐れることなく出産

出産を成功させるためには、出産前に前向きに集中し、準備を整える必要があります。しかし、女性のフォーラムで出産についての母親の話を読んだ後、これはそれほど簡単ではありません。妊婦が直面する5つの主な恐れを見てみましょう。

恐怖1。恐ろしい未知

出産の状況では、不確実性は常に怖いです-さらにそうです：

今後の誕生に関するすべての情報を徹底的に研究します。労働の各段階で何をする必要があるかに注意を払ってください。あなたを興奮させるすべての瞬間を調べてください：出産はどうなっているのか、ある段階で何をする必要があるのか、妊婦が出産中にどのような気持ちを感じるのか。
特別な文献を読んだり、すでに出産した母親とチャットしたりしてください。また、出産に関する説明ビデオもご覧ください。これらの情報源が完全な答えを提供しない場合は、ママのための特別コースにサインアップしてください。通常、プロの産科医がそのようなコースに出席し、出産時の行動、最も快適な姿勢、正しく呼吸する方法、痛みを軽減する方法などについてアドバイスを提供します。

恐れ2.病院に遅れる

病院に到着する時間がないことへの恐れは、多くの妊娠中の母親を悩ませ、多くの場合、最初の子供を期待している母親はこれを恐れています。ご存知のように、思考は重要であるため、興奮は労働の開始を加速するだけですので、自分でコントロールしてください。早めに出産するのが怖い場合は、いつでも準備ができるように、病院に必要なものをすべて事前に集めておきましょう。早すぎる労働を始めたとしても、病院に行く時間はあります。主なことは、輸送の世話をすることです。

恐怖3。子供の健康

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妊娠中、すべての母親は自分の赤ちゃんを恐れています。「私の腹に赤ちゃんがいても大丈夫ですか？彼は必要なすべての栄養素を手に入れていますか？正常に発達していますか？」 -これらすべての質問は絶対に自然です。よく自問してよく考えて初めて不自然になります。あなたが赤ちゃんのためにできる最善のことは、自分の世話をし、養生法を守り、健康の世話をし、食事に固執し、新鮮な空気の中をもっと歩き、良いことを考えることです。そして、あなたの赤ちゃんの愛の合図を送ってください！考えは重要です。

恐怖4。激しい痛み

多くの母親は子供だけでなく自分自身についても心配しています。 出産の最大の恐怖は激しい痛みです。 多くの女性は、痛みに対処して耐えることができず、硬膜外または帝王切開さえ必要になることを恐れています。出産は、多くの人が冷静に経験した絶対に自然な生理学的プロセスであることを忘れないでください。新しい人を産む能力そのものが、母性の本質を実現するのに役立つ贈り物です。出産時の激しい痛みへの恐怖は、通常、すでに出産した女性からの出産のホラーストーリーの後に現れます。しかし、他の人の話を信頼することは、すべての出産が異なるため、意味がありません。あなたが痛みを恐れているならば、医者を信頼してください：彼らはあなたに出産がうまくいくように振る舞う方法をあなたに説明します。

恐れ5.予期せぬ状況

出産時に予期せぬ状況が発生することがあり、医師は帝王切開またはエピシオトミーを行う必要があります。多くの女性は、そのような予期せぬ状況に直面すると、パニックに陥ることがあります。これにより、操作が非常に複雑になります。そのような瞬間に恐れたり混乱したりしないように、考えられるすべてのシナリオについて事前に医師と話し合ってください。自然な出産がどれほど自然であるか、どのような困難が生じる可能性があるかを調べ、それらを解決するためのオプションについて話し合います。待望のミーティングがあるので、前向きに調整することが重要です。