ある偶然に気づきましたか。子供が勉強したり宿題をしたりする必要があるとき、彼はすぐに食べたり、飲んだり、横になったりしたいと思っていますか？子供は単に退屈で難しい仕事を避けるための言い訳を探しています。その理由は、注意の集中が不十分であり、子供が1つの重要な問題に集中することが難しいためです。大人でも、小さな子供はもちろん、こぶしに力を入れて辛抱強く仕事を終えるのは簡単ではありません！通り、友達、テレビなど、周りにはとても楽しいことがあります-活動は何ですか？そのような場合、子供は特別な運動なしではできません。
注意を訓練するには、いくつかの簡単な演習を行う必要があります。
1.ポーズを保存します。 子供たちはとても活発で機動性があり、テーブルに座っているとすぐに疲れます。あなたの子供が忍耐力を維持するのを助けるために、彼とゲームをしてください：
- モニュメント-このゲームでは、有名人を描いてフリーズする必要があります。ママは隠されたヒーローを推測します。子供の仕事は動くことも瞬きすることでもありません、さもなければ彼は負けます。
- 海が心配-多くの人に馴染みのあるゲームで、「海は一度心配、海は2つ、海は3つ、海の姿は凍る！」と言います。 「フリーズ」という言葉の後、子供は人物や物のポーズを取る必要があります。ママは子供が誰を描いているのか推測しなければなりません。
2.緊張をほぐします。 注意を集中させるために、子供はリラックスすることを学ぶ必要があります。小さな練習はこれで彼を助けます：
- 深呼吸して6回息を吐きます。
- 腕と脚を伸ばして伸ばします。
- 鼻梁、ウイスキーをマッサージし、手のひらをこすります。
3.静かにしましょう。 子供が集中するのを妨げるもう1つのことがあります-これは無関係なおしゃべりです。どこかで彼は事件について尋ねず、漫画からの声のラインに「オイカット」し始め、思わず彼の仕事の本質を残します。あなたはゲームをすることによってこの習慣を取り除くことができます：
- 私たちは沈黙しています-私たちは子供に長い間沈黙するように教えます、私たちは子供に次の言葉を言います：「チョークチョック、フックの歯、言葉を発する人は誰でも、そのクリック！」そして子供と一緒に黙ってください。言葉が最初に失われたと言う人は誰でも。
- クロコダイル-顔の表情とジェスチャーの助けを借りて、動物を描く必要があります。 2番目の参加者が推測します。最も勝ったと推測した人。
4.視線を固定します。 子どもたちの注意を集中させるためには、対象物を長時間見つめることを学ぶ必要があります。次のゲームがこれに適しています。
- ダーツ-ターゲットにダーツを投げます。安全のためにベルクロボールを使用できます。
- 射程内のターゲットを狙う。
- Serso-スティックにリングを投げます。
- 刺繍-女の子向け;
- バーンアウトは男の子向けです。
5.注意を切り替えます。 子供が長い間気を散らされないように、そしてすぐに仕事に参加するために、彼は彼の注意を切り替えることを学ぶ必要があります。調整された信号を使用するゲームは、これで彼を助けます：
- クラップ-1回のクラップを聞いた後、子供は手を上げ、2回のクラップ-しゃがむ、3回-スピンする必要があります。
- 混乱-体の子の部分を見せて間違って呼び出す必要があります。子の仕事は正しい名前をすばやく付けることです。たとえば、あごに触れて「耳」と言うと、子はすぐにあなたを修正してから口に触れて「目」と言うなどです。ゲーム中はペースを上げますが、混乱しないでください。
6.トレーニングメモリ。 私たちは子供に場所や物事を覚えておくように教えます。これを行うには、ゲーム「Putinplace」をプレイします。オブジェクトを配置し、子供にそれらとそれらが横たわっている場所を覚えさせます。次に、子供に部屋を出てもらい、この時点でオブジェクトを交換します。子供の仕事は、すべてをその場所に置くことです。
訓練した後、子供がほとんど集中できない場合は、彼の健康に注意を払う価値があります。場合によっては、活動亢進または注意欠陥障害の存在を示している可能性があります。これはすべて無視してはいけません。必ず専門家に相談してください。
