子供たちが食べたくないのに、強制的に（または説得して）食べてはいけない理由。子供の体重の問題：子供が体重を増やさないため。赤ちゃんがよく食べていない場合はどうすればよいですか？これは深刻な懸念の原因ですか？
子供の頃の子供への栄養補給と、将来の大人の食事の仕方には直接的な関係があることをご存知ですか？大人の圧倒的な数の体重の問題（過体重または逆に不十分）は幼児期から生じるということですか？あなたはあなたがあなたの子供を正しく養っているのかどうかについて少なくとも一度考えたことがありますか？それとも、これは単純で理解しやすく、自明の日常的な活動だと真剣に考えていますか？どんなに！食事行動の奇妙さを決定する食物の心理的知覚のメカニズムは、今日非常に関連性のあるトピックです。
かわいそうな空腹の子供！
そもそも…親に食事障害が発生することもあります！はい、正確に。大人が食べ物と「友達を作る」ことができないときの、食べ物に対する不健康な態度とそれに関連する心理的問題-これが悪の本当の根源です。
それは通常、人生でどのように起こりますか？簡単な例を示します。
「アーニャは子供の頃、とても控えめな生活を送っていました。貧しい人でさえ。家族は、特にお菓子や子供たちの喜びのために、常にお金が不足していました。そして今、私たちのアーニャは大人の女性に成長し、彼女は今、家族の中で安定した、栄養のある生活、繁栄と平和を持っています。しかし、彼女自身に子供がいるとき、彼女は何をしますか？まるで自分の子供時代を彼に移すことを決心したかのように、失われた時間を埋め合わせるための独特の方法で、アーニャは彼が求めるすべてのものを長子に絶えず与えます。そして、何を求めないのか-また。チョコレート、凝縮乳入りドーナツ、クッキー、チップ、ソーダ...彼女自身が子供の頃にはほとんど夢にも思わなかった美食の豊富さの無限のリスト... "
実際、過保護はほとんどの親（特に思いやりのある祖母）の間で最も一般的で一般的な異常です。文字通り、満腹と健康は何らかの形で相互に関連しているように見えます。十分に栄養を与えられた子供が単に不幸になることはできません。
同じ過ちを犯していないか慎重に考えてください。あなたはあなたの子供に長年の問題、否定的な経験の経験を移しますか？黄金の平均のルールは私たちの世界にまだ関連しており、定期的な食べ過ぎは貧弱なまたは単調な食事と同じくらい有害です。はい： ほとんどの栄養士は、時には食べ過ぎが栄養失調よりもはるかに有害であると確信する傾向があります。 もう一度子供（または典型的なトリックや賄賂）を「お母さんのために」最後のスプーンに押し込みたい場合は、これを覚えておいてください。
なぜ子供たちは食べないのですか
客観的な角度から写真を見てみましょう。空腹の人は食べ物を拒否しません。さらに、どんな医者もあなたに私たちの体の生物学的リズムが独自の方法で配置されているとあなたに説明します、そして昨日あなたの子供が特に良い食欲を持っていたなら、今日それはすでに正常かもしれません。またはさらに悪い。
私たちの体自体がニーズを調整します。これは、過度の体重を増やさず、積極的に動き、気分を良くするために必要なだけのカロリーを食品から得るのに役立ちます。病気の子供はこれの直接の証拠です。彼はベッドに横たわっていて、気分が悪く、彼の体は単に要求する必要がありません 大量の食べ物..。地区のポリクリニックの小児科医でさえ、子供に餌をやろうとして（つまり、食べ過ぎを）せがむのではなく、放っておくように頼むでしょう。
別の例-痩せた子供は（両親の観点から）たくさん食べますが、同時に同じ痩せたままで、頑固に切り上げることを拒否し、液体の頬で祖母を喜ばせます。どうしたの？お子さんを注意深く見守ってください。彼が一日中アパートを走り回る方法、中庭の通りをジャンプする方法、漫画の音楽に合わせて踊る方法、そして一連の活発な動きを実行する方法。そのような子供が食物から吸収するすべてのものは、彼はエネルギーに加工します。そしてそれは正しいです！彼は雨の日のために彼の胃の層または彼の二重あごに不必要なカロリーを節約する必要はありません。そのような子供は完全に健康です。彼には虫がいません（そうです、心配することはできません）、ホルモン障害はありません、そして神は心配している両親が発明する準備ができている他に何を知っています。
まれに、次のような場合に、最愛の子供の食欲（および一般的な健康状態）に注意を払う価値があります。
- 子供は突然ほとんどまたは完全に食べることを拒否し始め、すぐに体重が減りました。
- 子供は過度に青ざめているように見え、ほとんどの日、彼は活動的で無気力です。
- 彼は以前に愛した食べ物や料理をきっぱりと拒否し、食べ物に興味を示しません。
- あなたは子供が疲れ果てているか、やっかいに見えることに気づきます。
したがって、私は論理的に、子供の食欲が突然低下したが、彼は習慣的に陽気で、活発で、何も文句を言わない場合、ただ彼を放っておくという結論にあなたを導きます！彼が空腹になるとすぐに、彼はあなたに彼を養うように頼むでしょう、さもなければそれはそうすることができません。
食べ物は体の自然な必要条件です。飢えと渇きは自己保存の第一の本能です。赤ちゃんを養うことを忘れるようにしてください。彼は大声で空腹をあなたに知らせ、彼が養われるまで落ち着きません。子供はいつ、どれだけ食べる必要があるかをよく知っています。
ドーナツから生きた骨格へ
親の過保護は、子供の肥満を脅かすだけではありません。心理学者や栄養士の診療では、食欲不振の患者や重度の摂食障害のある人が来ると、症例がますます出てきます。それはどこから来たのですか？
虐殺のように食べられた子供は成長し、学校に行きます...そこでは、誰も彼のふっくらとした側面やピンクの頬がかわいいとは考えていません。それどころか、太りすぎの子供は一般的な圧力にさらされ、残酷に嘲笑されたり嘲笑されたりする可能性があり、昼夜を問わずクラスメートの間で「黒い羊」のように感じます。彼は強い態度を発達させます：食物は太りすぎです、太り過ぎは不幸な生活です。
そのような人が家族の輪の中にいる間、終わりのない大食いのこの悪循環を壊すことは不可能です。しかし今、彼は学校を卒業し、成長し、親の世話から解放されます...そして食べるのをやめます。彼は翼を増しているようです-私たちの目の前で体重を減らし、彼の知人や友人から褒め言葉と肯定的なレビューを受けて、彼はもはや止めることができません。そして、「もてなしの子供時代」からの悪夢のような経験は、彼をさらに刺激します。
「私は20歳の少年から連絡を受けました。むしろ、彼は事実上無理やり私のオフィスに引きずり込まれました。当時の彼の体重は約50キログラム、高さ179cmでした。最初のセッションで、やせ衰えた青年が最近大学に入学し、隣の町に向かったことが判明し、問題が始まりました。彼はふっくらとしたティーンエイジャーとして去り、衰弱し、衰弱して骨に戻った。親戚は警鐘を鳴らし、最初は自分で太らせようとしましたが、若い男は少なくとも食べ物を吸収することを断固として拒否しました。それから、彼が祖母と母と一生を過ごしたことがわかりました。孤独な女性はその少年を自分たちの世界の中心にし、彼のために何キロものお菓子を買い、常にパイやケーキで彼を扱いました。子供は彼の過剰な体重についてひどく複雑でした。母と祖母の過保護が取り残されたとき、彼はそれを終わらせることに決めました...」
あなた自身が推測できるように、両親はこの典型的な状況の責任を直接負っています。この場合、母と祖母。そして、専門家は家族全員と協力しなければなりませんでした。このような状況が二度と起こらないように、愛する息子と孫の問題が彼らの過ちから直接生じ、発展したという考えを女性に伝えることが重要でした。
「どうして彼を強制できないの？彼自身は一日中食べません！」- もちろん違います。彼が以前に絶えず食べることを余儀なくされ、その後突然放っておかれた場合、しばらくの間、子供は何も食べない権利を享受し、プレートを反抗的に遠ざけます。しかし、そうすれば、自己保存の本能が野心よりも優先されます。同時に、パブリックドメインにクッキー、お菓子、その他のお菓子がないことが重要です。そうでなければ、子供はそれらを食べるだけです。
あなたの子供が空腹になることを恐れますか？ 私を信じてください、子供は彼自身の敵ではありません、彼はまだ体と接触しています。お腹が空いたら食べましょう。
黄金の意味-彼女はどこにいるのか
おそらく、あるカテゴリーの読者は、私が彼らの家族に彼らの子供を養わないように促し、彼らの貧しい食欲をその道に進ませ、そして子供に彼が望むことを何でもさせると思うでしょう。いいえ、ちがいます。
食べ物はどんな人の人生においても重要なつながりであり、子供にとってはなおさらです。食事はバランスが取れていなければなりません、あなたの子供は健康で活発に成長するために食物と一緒にすべての栄養素、カロリーとビタミンを受け取らなければなりません。しかし、よく食べることは食べ過ぎと同義ではありません。それどころか、過度に濃い夕食は体に害を及ぼし、一晩の睡眠を妨げ、消化器系に重大な害を引き起こします。あなたはあなた自身の子供の栄養に関連する事柄において賢明で合理的な人である必要があります。客観的な視線で状況を見ることができ、盲目の動物の本能に導かれて子供の胃をいっぱいに満たすことができないため、彼は動く能力さえ失いました。
あなたの子供がうるさくてあなたの食事をしばしば拒否するならば、他の人に彼を扱うようにしてください。ジャガイモやそばのような平凡な製品からでも、あなたは膨大な数のバリエーションを調理することができます、そしてそれらのうちの何か、はい、あなたの子供は好きです。試してみてください！
子供の前のテーブルに置いた食べ物の外観を無視しないでください。これも重要です。あなたが少し想像力を示して、皿を飾って、それについての魅力的な物語を思い付くならば、珍しい子供はそれを試すことを拒否するでしょう。
結論として： 子供たちに最後のパン粉を注意深く集めたり、プレートを白く舐めさせたりしないでください。彼がどれだけ持っているかを自分で決めるのは子供に任せてください。結局のところ、それは独自の生物学的リズムを持つ別個の人間の有機体です！
子供にとってどんな合併症が「お母さんのためのもう一つのスプーン」に満ちています。ジュリア・ルメンの研究
子供たちが食べたくないのであれば、子供たちに食べさせたり、食べさせたりしてはいけません。科学者によると、余分なスプーンを食べるという私たちの説得は非常にうまくいきますが、それらはパン粉に利益をもたらしません。
そして、従順な子供たちは結果として過剰な体重に苦しんでいます。子どもの肥満が着実に地球を横切っている今日、幼い頃から正しい食習慣を子供に植え付けることが特に重要です。
しかし、赤ちゃんの自然な本能を殺さないことがさらに重要です。これは、どの部分が体にとって不必要であるかを示唆しています。そして、もう少し食べるという私たちの説得は、子供たちのこれらの健康的な生来の本能を殺すだけです。
このような結論は、ミシガン大学アンアーバー校の科学者によってなされ、ジュリア・ルメンが研究を主導しました。実験のために、科学者たちは1218人の赤ちゃんを持つ母親を研究室に招待しました。
授乳中の母親と子供たちの撮影。実験は同じ家族で3回繰り返されました：子供が15ヶ月、2歳、3歳のとき。
そして、赤ちゃんにスプーン一杯をもう一杯食べるように説得した母親には、より大きな子供がいたことがわかりました。この傾向は、家族の収入のレベルに関係なく観察されました。
研究の著者であるジュリア・ルメンが指摘したように、主な問題は、赤ちゃんが食べ物に不機嫌すぎるため、両親は子供が栄養不良になることを心配していることです。そして、彼らはお父さんのためのスプーンなので、お母さんのためにスプーンを食べるように彼らを説得し始めます。
しかし、これはまさにあなたがすべきではないことです。なぜなら、そのような持続的な摂食の間、彼を食べ過ぎから救う子供の自然な本能は鈍くなるからです。比喩的に言えば、満腹の合図を拾う子供の能力は鈍いです。
ジュリアは別の興味深い観察をしました。両親が自分の子供が栄養不良で体重があまりにも少ないことを心配している子供は、身長と年齢に対して非常に正常な体重を持っていることがわかりました。科学者たちはロイターヘルスでの実験に関する報告を発表しました。
科学技術省のロシア食品栄養研究所の専門家の意見
子供たちは強制的に食べてはいけません -これは、科学技術省のロシア食品栄養研究所の専門家が到達した結論です。彼らの意見では、子供と青年は、心理的および生理学的の両方の多くの要因のために、これまたはその食べ物を食べることを拒否します。たとえば、1〜3歳の赤ちゃんは、食べ物の色、味、食感、温度、そしてこの食べ物を食べなければならない雰囲気に非常に敏感です。
研究所の専門家は、親が子供を養うのを助けることができる多くのガイドラインを開発しました。このリストには、「常に赤ちゃんと一緒に食べる」、「赤ちゃんが嫌いな食べ物を愛する人と混ぜる」、「レシピを頻繁に変更する」、「食べ物を工夫する」などのよく知られたヒントが含まれています。
- 子供に無理に食べさせないでください。これは彼がより積極的に食べることを拒否するという事実につながります。
- 子供が野菜や果物が好きでない場合は、彼が非常に空腹のときにそれらを提供します。
- メニューを計画し、食事を準備するように子供に勧めます。そうすれば、子供は間違いなく自分が用意したものを試してみたいと思うでしょう。
- 食べ物は必見です。したがって、それを報酬として使用したり、何かに対する罰として子供から昼食を奪ったりするべきではありません。
- テーブルのリラックスしたフレンドリーな雰囲気は、食欲を増進させます。
フォーラムから
http://www.woman.ru/kids/medley5/thread/4197311/
私には子供がいません、すぐに書きます。しかし、私の親友には息子1.10がいます。かつて彼女は彼女を訪ねていて、誤って餌を捕まえました。子供はスープを食べたくなかったので、私の友人は彼にこのスープを食べさせ、私の意見ではあまりうまく機能しませんでした...最初は歌や本が使われました、それから私の友人は著しく緊張し、声を上げ始め、テーブルを打ちました...スープとパンにまみれていた。それから彼は手を編み、このスープを彼に注ぎ始めました！彼はすべてを吐き出し、ガールフレンドは咆哮をあげて台所のテーブルに皿を投げ、子供をテーブルから追い出しました。彼女はただ「まあ、行って、お腹を空かせて」という言葉で私を押してくれました。私は気にしない"。それから私はそれを我慢できず、なぜ彼女がそれをしているのかと尋ねました、子供は彼が食べたいのなら、食べるでしょう、そしてなぜ強制するのですか？彼女は、彼は気まぐれで、性格を示しており、数日間、どんな食事でも彼女のためにコンサートをすでに手配していると答えました。それは食べ物を少し噛み、それから吐き出し、多分食べることを拒否するでしょう、など。これがどのように可能かわかりません...結局のところ、あなたは彼の行動で子供を怖がらせることができ、彼は決して自分で皿に触れることはありません。これが彼女のルールです：スープが準備されているなら、子供は確かにそれを、そして正確にその時間数で食べなければなりません。あるいは、子供はスープは欲しくないが、パスタは欲しがっているかもしれません。なぜ複数の料理を作れないのですか？個人的には、その日から後味が悪かったです。どうすればそのような子供をあざけることができますか？
>>>子供が生まれるまでは食べたかどうかは議論しやすいようですが、すでに自分の子供がいるとお腹が空いたか心配になりますが、食べなかった胃に影響が出ます）））誰もが自分の真実を持っています、誰かが食べ物を押します、誰かが持っていません。私の妹も甥と喧嘩しました、そして私が彼らと一緒に住んでいたとき、なぜ彼女は食べずに死んでいるのかと私は叱りました、もちろんあなたは彼が食べなかったのでさらに痩せてしまうのではないかと心配しています）））今彼は11歳で食べ始めましたが彼はまだ死んで歩いていますしかし、すでに男性の食欲が勃発しています。子供たちとどうやって一緒にいるのかわかりませんが、多分私も子供たちに食べさせます）））
>>>私には2人の子供がいます。しかし、私はそのような問題に遭遇したことがありません。私たちはルーチンを持っていました：朝食、昼食、夕食。間に小さなフルーツスナック。子供たちはいつも普通に食べていました、どうやら、彼らは空腹になる時間がありました。誰かが歩き回り始めた場合、「私は望んでおらず、そうしないでしょう」と私は決して主張しませんでした。あなたがそれを望まないなら、あなたは空腹ではありません、あなたは自由です、散歩に行きます。しかし、残念ながら、私の知人の家族では、著者が説明した種類の食べ物をめぐる戦いがありました。両親がどのようにして摂食過程をそのような状態にするのか理解できませんでした。わかりません。子供は食べたくない-遊びに行かせてください。次の食事まで彼に何も与えないでください、クッキー、お菓子、他のゴミはありません。彼は走りに来て、同じスープを求めます。
>>>子供の頃の夫（彼は私に言った）は、セモリナの匂いにうんざりしていて、母が立って強制したので、タマネギと一緒にセモリナのお粥を食べました。それで彼は食べ、窒息し、泣き、そして食べました。今、彼は食べ物にとてもうるさいです。彼は牛乳やゆでたキャベツを食べません、彼もそれを我慢できません、私の母は私にボルシュを食べさせました、しかし彼は病気でした。結果についてはこれだけです。義母自身が彼がどのように拒否したかを話し、彼女は彼の顔を皿の上に置いた。私は自分で決めました：私は私の子供たちをそのように拷問しません。
>>>なんて恐ろしいことでしょう。お母さんは知りません。たくさんのストレスの下で食べることは、まったく食べないことよりも悪いようです。このスープの恩恵は絶対にありません。夕食まで待って、空腹の子供に昼食と同じ料理を提供する方が良いです-そして、子供が以前に気まぐれであったか、提供されたものを本当に食べることができないかどうかが判断されます。
>>>もちろん、作者は強制することはできません。純粋に生理学的なプロセスがどのように開始され、強制的に制御されるのかまったくわかりません..私も子供時代に強制的に餌を与えられました、それがどれほどひどいものであり、それをすべて嫌っていたのか、食べ物が泣くこととどのように関連していたのか、ある種の避けられない暴力を覚えています。えーと、結局、大人になるまでは完全に寒くて、10代の頃はほとんど何も食べられませんでした（子供キャンプでは、誰も私を強制しなかったので、ただ食べるのをやめたので、月に7kgを捨てましたが、私はすでに痩せていました）。 25年後、私は前に立つことができなかったいくつかのもの（牛乳、魚、お粥-私が詰めたものすべて）を食べ始めました。私はいつも少し食べて少し体重があります（しかしそれは私に合っています）））。しかし、子供時代、胃の問題-胃炎やその他すべてのことから、食べ物がストレスに関連し、子供の頃のストレスが食べ物に関連している場合、胃腸の病気は非常に簡単に発症します。
