この記事では、若い母親にとって最も親密なトピックのいくつかに触れます。彼らは、友人や家族だけでなく、自分自身にも告白することを恐れることがあります。つまり、なぜあなたが時々あなたの子供に対して怒りと苛立ちを感じるのかについて話します。子供の心理学者ダリア・セリバノワによると、そのような否定的な感情の主な理由とそれらを排除する方法についてお話します。
ママはこのトピックについて話すのを嫌がります。あなたの子供に関するそのような感情は、理論的には経験することができないので、これは絶対に驚くべきことではありません。例えば、 怒り、不安、苛立ち -これはすべてあなたに不快感をもたらしますが、それを認めることはあなた自身にとってさえ非常に難しい場合があります。
いくつかのライフストーリー
ある日、若い母親がレセプションにやって来ました。彼女をアレクサンドラと呼びましょう。息子アレクサンドラは当時2歳でした。その女性は、近親者であっても、誰にも赤ちゃんを預けることができないという事実に直面していました。父親の監督の下でさえ、彼女はしぶしぶ息子を残しました。その理由は自分自身にありました。彼女は自分の赤ちゃんをとても恐れていました。中には彼に不安感がありました。
妊娠と出産は困難でした。その少年はかなり頻繁に病気でした。そして11ヶ月で彼は救急車で病院に運ばれました。その後、アレクサンドラは今まで追い払うことができなかった息子に常に不安を感じていました。彼女がどこかに行くと、短い時間でも、15分ごとに家に電話して子供について尋ね始めます。女性は、彼女の不在中に息子に何かが起こる可能性があるという絶え間ない恐怖に悩まされています。子供もこれを感じて、どこにも行かせたくありません。彼は常に腕を求め、アレクサンドラの隣でずっと過ごしようとしています。これは女性を非常に苛立たせます、彼女は彼女の根拠のない恐れを恥じています、しかし彼女は何もすることができません。
今、あなたの中にあるこれらすべての不穏な感情がやかんの中で水を沸騰させていると想像してください。理論的には、電源を切るか、火から外す必要があります。代わりに、あなたは彼の鼻を塞ぎます。彼は口笛を吹くのをやめますが、沸騰は続きます。
2番目の母親（彼女をベロニカと呼びましょう）は、少し異なる問題を抱えた心理学者に目を向けました。当時の彼女の娘は3歳で、年を重ねるにつれて、彼女の性格はますます耐え難いものになりました。ベロニカは以前、少女の不従順に反応して怒りと苛立ちを感じていました。しかし、一般的に赤ちゃんは従順だったので、これまではそれほど問題にはならなかったようです。しかし、次第に状況は制御不能になり始めました。子供は「3歳の危機」を始め、彼女は性格を示し始め、それはベロニカを非常に怒らせました。女性はしばしば悲鳴を上げ、娘をスパンキングしましたが、これは具体的な結果をもたらしませんでした。そのような状況で何をすべきかについての十分な考えが彼女の頭に現れなかったので、ベロニカはすでにほとんど絶望的でした。同時に、彼女はこれらの故障のために自分自身を恥じ、自分自身をコントロールしようとしましたが、これは常にうまくいくとは限りませんでした。
この状況で何をしますか？
上記の例は、理由のためにこの記事で組み合わされています。これらは2人の異なる人々、2つの異なる状況、2つの異なる家族です。しかし、それらには共通点があります- 両方のお母さんは彼らが正気ではないと思います..。それらのそれぞれがこのフレームワークに自分自身を駆り立て、「悪循環」が得られます。
これらの2人の女性はそれぞれ、良い母親であることが何を意味するのかを理解しています。この考えは子供時代自体によって形成され、将来も私たちに残ります。そして、私たちは自分たちでそれを作り直します。私たちはいくつかの瞬間に注意を払い、いくつかを変更します。これらのアイデアのほとんどは無意識のうちに形成されます。つまり、私たちは本当にそう思うかどうかについては考えませんが、当然のことと考えています。
この問題に関するあなたの見解の一部は、世論によって形作られています。時には、小児科医やランダムな人による発言でさえ、脳に沈着し、将来あなたの意見に影響を与える可能性があります。
母親は、意識的または無意識のうちに、自分の子供に対して「正しい」感情と「間違った」感情があると信じています。 「正しい」ものには、愛、ケア、プライド、愛情、喜びが含まれます。そして、「間違った」ものは、怒り、苛立ち、不合理な不安です。 「間違った」感情が多すぎると、若い母親は、特に彼女自身が新たな罪悪感と恥辱の感情に簡単に屈する場合、狂気を感じ始めます。
ちなみに、これらの感情はどの「ピギーバンク」に属していると思いますか？結局のところ、一人一人が自分のやり方で数えます。恥ずかしいことを例にとってみましょう。一方では、それは不快です。一方、ママが彼女の行動を恥じているなら、これはおそらく正常ですか？
そして今、記事の冒頭で述べた「亡くなった母親」のトピックに戻ります。両方の女性は、彼ら自身が追い込んだ悪循環を歩きます。その理由は、通常の考えについてのあなた自身の考えにあり、新たな否定的な感情に反対しています。二人とも一緒になって感情をコントロールしようとしましたが、それは根本的に間違った立場でした。このように自分自身に対処することは、結果をもたらさないだけでなく、有害でもあります。同じレーキを踏まないように注意してください。
何かがあなたの人生に合わないという事実に応じて、「間違った」感情が生じます。そして、あなたがこの感情をより深く隠そうとするとき、あなたは問題から逃げようとしているだけです。しかし、彼女はそうなので、彼女に「気づかない」という試みは、彼女があなたに迷惑をかけるのをやめたという意味ではありません。このため、故障が発生します。問題を無視しても解決しませんが、しばらく延期します。
沸騰ケトルの例を考えてみましょう。あなたの「間違った」感情が彼の中で沸騰しています。ストーブからケトルを取り外す代わりに、何らかの理由で注ぎ口をコルクで塞ぎます。コルクは長期間耐えられない可能性があります-長い間火からケトルを外さないと、コルクは単にノックアウトし、水がストーブに注がれます。
あなたが「狂気」になっていると思うなら、あなたの感情を逃れようとしないでください、ましてやそれらを抑制してください。状況をよりよく分析します-なぜこれが起こっているのですか、問題は何ですか？自分で答えが見つからない場合は、心理学者に相談してください。あなたの気持ちを公然と認めることを恐れないでください。最初は怖いかもしれませんが、そうすれば安心できます。私たちが話した2人の母親はごく普通の人です。彼らは自分の気持ちに対する態度を少し変える必要がありました。
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