授乳ポジション：写真とビデオで上位8位

授乳は、ママと赤ちゃんの両方にとって非常に楽しいプロセスです。さまざまな位置で赤ちゃんを養う能力は、母親が長時間のアタッチメント中に疲れないようにするのに役立ち、胸のうっ血を防ぎます。

ほとんどの母親はすでに直感的にさまざまな位置で餌をやろうとしています。時間を無駄にせず、給餌位置を考え出す必要がないように、この「チートシート」を共有しています。

ポーズ1。「ゆりかごの中」

座ったまま餌をやるときの「ゆりかご」の位置は、生まれたばかりの赤ちゃんと1歳以上の子供の両方に適しているため、最も有名で用途が広いです。赤ちゃんはゆりかごのように母親の腕の中にいます。頭は片方の腕の肘の曲がり角にあり、もう一方の手では母親が背中をつかんで保持しています。赤ちゃんは「腹から腹へ」母親の方を向き、口は乳首の真向かいにあります。この位置では、母親は右胸と左胸の両方から餌を与え、頭を持った赤ちゃんを片方の手からもう一方の手に移すことができます。

クレードルの位置のバリエーションは、立ち給餌です。母親の腕の中の赤ちゃんは同じ位置にあり、よくあることですが、母親自身だけが座っていませんが、立っています。通常、赤ちゃんは揺り動かして寝るときにこのように餌を与えられます。ママは立ったまま全身を振ったり、ゆっくりと部屋の中を動き回ったりすることができます。

ポーズ2。「クロスクレードル」

クロスクレードルは前のポーズのバリエーションです。主な違いは、母親が手で赤ちゃんに追加のサポートを提供することです。この場合、頭は両手で支えられています。授乳中の胸の側面にある手のひらと、赤ちゃんの体を支えている反対側の手のひらです。

この位置は、母親が乳房に正しいラッチを確立する必要がある場合に非常に便利です。手のひらで、母親はパン粉の頭を近づけることができ、赤ちゃんは、本来あるべきように、乳輪と一緒に乳首を深くつかむことができます。グリップ補正の必要性は、弱い赤ちゃんや未熟な赤ちゃんによく見られます。

ポーズ3。「腕の下から」

アームフィーディングポジションは、自然な出産や帝王切開の後に座ることができない女性に最適です。この給餌方法では、母親はリクライニング姿勢になり、太ももと前腕にもたれかかっています。同時に、赤ちゃんは自分の体が母親の体と垂直になるように枕の上に置かれ、母親の体とサポートアームの間に配置されます。お母さんは手のひらでパン粉の頭を支え、上からのように胸を出します。

腕の下から、座ったまま食事をすることができます。最も重要なのは、枕を置いて快適な姿勢をとることです。

母親にとって、「脇腹」の位置は、乳房の下部と外側の部分での牛乳の停滞を防ぐことです。したがって、少なくとも1日に1回は、この方法で乳房を与える価値があります。（停滞乳に関する記事を参照）

ポーズ4。「腕に横たわる」

傾向のある摂食姿勢は、母親に背中をリラックスさせ、直立姿勢から休む機会を与えます。ママと赤ちゃんは向かい合って横になります。赤ちゃんを枕に乗せたほうがいいので、赤ちゃんは背が高くなり、胸に届きやすくなります。年長の子供は枕なしで行うことができます。母親は「下」の手で赤ちゃんを抱きしめ、頭を手に乗せます。この位置は一緒に寝るのに便利です。

この位置のバリエーションは、下胸から横になっています。赤ちゃんは彼の隣に横たわり、母親と向かい合っています。同時に、母親は頭の下にある下手を外します。最初のケースでは、母親が赤ちゃんを手で支えている場合、このバージョンでは、赤ちゃんが横向きになり、仰向けにならないように、枕で赤ちゃんを支える方がよいでしょう。

ポーズ5。「胸の上部から横になっている」

この姿勢は、母親が胸を変えることにした場合には便利ですが、何らかの理由で、赤ちゃんをずらしたり、反対側に寝返りをしたりするのはあまり便利ではありません。母親と赤ちゃんは向かい合って横になります。下腕は母親を支える役割を果たし、そのおかげで母親は体をわずかに持ち上げ、赤ちゃんに上胸を与えます。確かに、母親の手には大きな負荷がかかるため、この位置で長時間餌を与えることはできません。便利なように、赤ちゃんは枕の上に置くことができます。

任意の給餌位置を枕位置に変換できます。 これは必ずしも特別な給餌枕を必要としません。通常の枕は、支え、持ち上げ、負荷を和らげる役割も果たしますので、普通の枕で済ませることができます。

ポーズ6.「ベイビーオンママ」

時々、そのような変わった位置で餌をやる必要があります：赤ちゃんは母親の上に横たわり、腹から腹へ、頭はわずかに横向きになります。この位置は、人生の最初の数ヶ月で快適です。この期間中、授乳はまだ確立されているので、まだ牛乳の流入があり、その間、細流は十分に強くなり、赤ちゃんは文字通り窒息する可能性があります。クラムが上にあると、彼は牛乳の流れに対処しやすくなります。

この生まれたばかりのポーズのもう一つのプラスは、それがおなかを刺激することです。通常、この位置で餌を与えた後、子供たちはガスや結腸炎に苦しむことが少なくなります。

ポーズ7。「オーバーハング」

この位置での給餌は、ママと赤ちゃんの両方に役立ちます。母親にとって、これは胸の中葉と下葉を空にする機会です。このような給餌は、赤ちゃんが独立して吸うことが難しい場合に便利です。これは、弱い赤ちゃんやボトルの後に授乳を拒否する人に当てはまる可能性があります。乳房から牛乳を「抽出」することはより困難です。

ベッドとテーブルの両方で、上からぶら下がって餌をやることができます。最初のケースでは、母親は赤ちゃんの上に四つんばいになり、彼に胸を与えます。 2番目のケースでは、母親は赤ちゃんを着替え台に寝かせてかがめることができます。赤ちゃんの頭を少し横に向ける必要があります。

ポーズ8。「乗馬ママ」

ママのポーズの赤ちゃんに似ています

年長の子供たちはあまり嘘をつくのが好きではありません。赤ちゃんが座っていることをマスターするとすぐに、「腹から腹へ」の原則にまたがって座って、赤ちゃんを養うことができます。この位置では、胸を変えるのがとても便利です：あなたは寝返りをする必要はなく、赤ちゃんを動かします。この位置は、寒い時期に餌をやるときに特に便利です。直立した姿勢では、鼻が横になる可能性が低くなるため、子供が何週間も横になって胸を吸うのがはるかに簡単で快適になります。

小さな胸で授乳する方法は？

胸の量は牛乳の量にまったく影響を与えないので、小さな胸は大きな胸と同じくらい長く生産的に給餌することができます。唯一の問題は、快適な位置を見つけて、あなたの特性に適応する方法です。

小さな胸で食事をするための特別な位置を特定することは困難です。あなたはどんな位置でも食事をすることができます、しかしどこかで母親はもう少し曲がるか、赤ちゃんをもう少し高く育てなければなりません。この状況で最も快適な位置は、「腕に横になっている」位置であると考えられています。

ラクトスタシスによる摂食

乳房のミルクが停滞しているので、授乳中の女性のすべての努力は、ミルクプラグが形成された葉を空にすることに向けられるべきです。同時に、授乳は許可されているだけでなく、子供自身と同様に誰も牛乳を吸うことに対処できないため、絶対に必要です。

ラクトスタシスの給餌位置は、乳房の停滞のどの部分が発生したかに基づいて選択されます。これは、胸の単純な感覚によって判断できます。停滞の場所は、痛みを伴い、圧迫されているように見えます。次に、このルールに従う必要があります。赤ちゃんは、授乳時にあごを休める乳房の部分からほとんどすべての牛乳を吸います。 どちらのポーズを選択しても、これは上記で説明した基本的なポーズの1つを変更したものになります。

すべての母親は、彼女の摂食体験のために好きなポジションとあまり好きではないポジションを持っています。授乳は2人のプロセスであるため、母親と赤ちゃんは自分にとって最も快適な位置を選択し、自分の特性とニーズに適応させます。

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