0歳から1歳までの子供の免疫力をどのようにそしてどのように強化し維持することができますか

赤ちゃんの健康状態は最初の数ヶ月から監視する必要があります。生まれたばかりの子供の免疫力を高めるために、一部の親は赤ちゃんを激しくひいきにし始めます、または逆に、その上で体を強化するためにすべての方法をテストします。もちろん、子供時代からの健康は、人が大人になることを保証するものですが、常に次のルールに従う必要があります。 「危害を加えないで」.

新生児と乳児の免疫について

1歳未満の子供の免疫システムの強化には、ある程度の特異性があります。これは、この年齢の子供の免疫がまだ完全に形成されておらず、いくつかの特徴的な機能があるためです。

人間の免疫システムには、免疫グロブリンの10のクラスがあります-保護抗体。 1歳未満の子供では、そのうちの1つだけが活動状態にあります。これは免疫グロブリンGであり、子宮内発達中に受け取ります。他のすべての免疫グロブリンの産生は休止状態にあります。約6か月までは、母体の抗体（免疫グロブリンG）がパン粉の体内に存在し、6か月後、子供が独自の特定の免疫を形成し始めるため、その数は減少します。最初の3か月間、赤ちゃんの体は母体の抗体によってのみ保護され、その免疫力は年によってのみ強化されています。 これらの特徴のために、1歳未満の子供は特に風邪やアレルギーを起こしやすいです。
子供は子宮内生活の最後のトリメスターで母体の抗体を受け取ります。したがって、28〜32週で早産した子供は母親から抗体を受け取りません。また、出生後は免疫力が低下します。

したがって、乳児の免疫系に干渉する前に、それが本当に支援を必要としていることを確認する必要があります。子供が年に3〜4回ARVIを患っており、頻繁なアレルギーを起こしにくい場合は、免疫力を高めるために緊急措置を講じるべきではありません。

コマロフスキー博士のアドバイス：免疫についてのビデオ

免疫力とその強さに影響を与える要因は何ですか？妊娠中に子供が母親から多くの病気に対する免疫を受けるというのは本当ですか？免疫系の状態を調べるために定期的な血液検査を行うだけで十分ですか、それとも特定の検査が必要ですか？これらおよびその他の質問には、Evgeny OlegovichKomarovskyが回答します。

免疫力低下の兆候

赤ちゃんの免疫システムが弱まっている兆候は次のとおりです。

トンシル炎、中耳炎などの合併症を伴う頻繁なARVI（2か月ごと以上）。
炎症性および感染性疾患では温度上昇はありません。
頸部および腋窩リンパ節は常にサイズが大きくなっています。
異生物症の現象：下痢、便秘、アレルギー性皮膚炎、素因。
疲労の増加、眠気、不機嫌、皮膚の蒼白。
アレルギーの傾向の増加。

赤ちゃんにそのような違反がある場合、両親はすぐに子供を小児科医に見せるべきです。ビタミンに頼るべきではありません。ビタミンの助けがなければ、子供の免疫力を通常のレベルまで上げることはできません。

子供の免疫力を高め、強化する方法は？

出生直後に子供の免疫力を高め、最初の1年間に赤ちゃんの防御をサポートする方法に関して、いくつかのヒントがあります。

授乳を優先します。最初は牛乳が少ない場合でも、乳汁分泌を刺激し続けます。最新のWHOの推奨事項によると、可能な限り長く授乳します。牛乳は赤ちゃんの栄養素と特異的抗体の供給源であり、2歳までであるため、1歳までは授乳が必須です。できれば、子供が引き続き必要とする心理的サポートを目的としています。今日、授乳中の子供は病気になる頻度が少ないことが一般的に知られていますが、これは免疫学的に保護されているからだけではありません。これらの赤ちゃんのより好ましい心理的背景（母親への近さ）も
免疫システムを強化するのに役立ちます。
硬化手順は、乳児の免疫力を高めます。あなたは人生の最初の日から空気で硬化を始めることができます。そして将来的には、水の手順を追加します。赤ちゃんを包むのではなく、幼い頃からの不快感に耐えるように教えてください。特に夏にはたくさん歩き、体操をします。
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赤ちゃんの栄養を監視します。アレルギーを引き起こす可能性のある新しい食品を導入するときは注意してください。ビタミンやその他の必須物質が豊富な完全な食事を子供に提供し、赤ちゃんに新鮮な果物や野菜を与えるようにしてください。 7ヶ月から8ヶ月の間、赤ちゃんは発酵乳製品を受け取る必要があります。それらは腸の微生物叢を維持するために重要です。補完食品について>>>
子供がARVIに病気の場合は、薬、特に免疫調節剤や抗生物質を乱用しないでください。38.5未満の場合は、解熱剤で熱を下げないでください。⁰C。 これらの薬のほとんどは、1歳未満の子供には禁忌であるか、極端な場合には医師によってのみ処方されます。 あなたの子供の体にそれ自身で一般的な寒さに対処させてください。年齢に応じたマルチビタミンを飲む。
ワクチン接種をあきらめないでください。もちろん、今日、子供を病気から保護するこの方法には多くの賛否両論があります。人工免疫の安全性は十分に証明されておらず、合併症のリスクがあり、多くの親が赤ちゃんにワクチンを接種するのを妨げています。しかし、それにもかかわらず、研究によれば、ワクチン接種を受けた子供たちは実際にはこれらの危険な病気に病気になることはありません。そして、フープ咳やお尻のような一見まれな病気の発生はまだ発見されています。したがって、都市に住んでいて、他の子供たちと頻繁にコミュニケーションを取り、混雑した場所に旅行し、幼稚園や学校に通うことを計画している場合は、一般的に受け入れられているワクチン接種スケジュールに従うことをお勧めします。

免疫力を高めるための民間療法

免疫力を高めるために1歳未満の子供に与えることができるいくつかの飲み物と民間療法はここにあります：

ジュース：リンゴジュース（ビタミンCが豊富）とニンジンジュース（ビタミンAが豊富）。
ローズヒップデコクション：水2リットルあたり250〜300 gの乾燥または新鮮な果物を3分間沸騰させ、3〜4時間放置します。ブロスは赤ちゃんに与えて1日に数回飲むことができます。
アプリコット（乾燥アプリコット）とレーズンからの合成物：500gのアプリコットと1杯のレーズン-2リットルの水。
アレルギーの可能性があるため、ハーブティーには注意する必要があります。時々カモミールティーを与えることができます、それは消化と腸の微生物叢に良い効果があり、それによって免疫力を高めます。 1歳未満の子供には、組成と投与量のバランスが取れている赤ちゃん用の既製のお茶を購入することをお勧めします。
年が近づくと、蜂蜜に対するアレルギーがない場合は、砂糖の代わりに小さじ半分をお粥に加えることができます。
1歳未満の子供へのエキナセアは、デコクションの形でのみ与えることができます。コレクション（根、葉、花）は薬局で販売されており、指示に従って醸造し、与える必要があります。使用前に小児科医に相談することをお勧めします。
ハーブのデコクション（リンデンブロッサム、セントジョンズワート、カモミール）は、入浴水に加えるのに役立ちます。そのような風呂は体の防御をよくサポートします。
あなたがすでに子供の食事にベリーを導入し始めているならば、それらの最もビタミンは次のとおりです：リンゴンベリー、クランベリー、黒スグリ、イチゴ、ラズベリー。
そしてもちろん、授乳中の母親が自分の赤ちゃんと自分自身の免疫力を高めたい場合は、乳汁が6か月までの赤ちゃんの主な食べ物であるため、彼女自身がよく食べ、アレルゲンを排除し、ビタミンを摂取する必要があります。

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健康な家族では、赤ちゃんが強いままでいることがはるかに簡単になります。したがって、赤ちゃんの免疫だけでなく、家族全員の免疫にも注意を払うことが重要です。家族の体育のルールにします。パン粉がまだ小さいうちに、公園を散歩したり、スキー場で散歩したり、プールに行ったりします。これはすべて、親と子の健康を強化するだけでなく、あなたの家族関係をより友好的で温かくするでしょう。それはあなた方一人一人の全身状態にプラスの影響を与えるしかないのです。