5ヶ月の子供へのマッサージ-それを正しく行う方法

赤ちゃんは毎日マッサージを見せられます。両親はそれに同行する必要があります。なぜ、プロシージャの使用法とその実装のルールは、以下の記事で説明されています。

マッサージ

マッサージの開発上の利点

治療マッサージは、小さな子供に処方されることがよくあります。彼に加えて、赤ちゃんの体は毎日マッサージされています。このスキルは、赤ちゃんの両親、保護者、またはベビーシッターが所有する必要があります。これは医学教育についてではなく、手順の基本的な要素についての知識についてです。 それは赤ちゃんにとって大きな利点があります：

筋肉と骨の適切な発達を確実にします。生後5か月になっても、赤ちゃんはまだ座ったり、歩いたりする方法を知らず、体に均一な必要な負荷を与えることができません。マッサージしながらそれが与えます。
運動能力の発達。親がマッサージの問題に注意を払うほど、子供は自分の体のコントロールをより早く習得します。たとえば、生後5か月は、這って座ることを学びます。彼はマッサージのない赤ちゃんよりも速くそれをします。
免疫系と神経系を強化します。子供たちはより健康になり、より良く眠ります。
食欲の改善。その結果、アクティブな体重増加。
ママと赤ちゃんの関係を確立します。それらの間には特別なつながりがあり、そのようなイベントの間、それは強化されます。心理学者は、これが子供の精神発達に有益な効果をもたらすと言います、彼は母親のタッチから「熟します」。

注意！ 生後5か月の赤ちゃんのマッサージは、聴覚の発達と関連している可能性があります。このため、手の動きには歌、韻、保育園の韻が伴います。ママはエクササイズをするだけでなく、この時に赤ちゃんと遊ぶべきです。

ママは子供をマッサージして遊ぶ

定期的なマッサージが重要な理由

新生児はまだ視力が発達しておらず、音の知覚も不十分です（大人のようではありません）。外から来る彼の最初の情報源は彼の肌です。赤ちゃんに触れると、神経に沿って脳に伝わる衝動が生まれ、それが発達します。赤ちゃんが触れる頻度が高くなるほど（柔らかく穏やかなストロークについて話します）、赤ちゃんの成長は速くなります。したがって、マッサージは定期的に実施し、毎日時間を割いて、特別な理由（以下に説明）のためにのみ手順を延期するようにしてください。

マッサージの基本ルール

5か月の子供へのマッサージは、いくつかの規則に従って実行する必要があります。

特定の時間に。すべての基本的なことが特定のスケジュールに従って行われると、子供にとってより良いものになります。だから赤ちゃんは次に何を期待するかを知るでしょう。体操の場合は、1日の前半をリラックスしたマッサージに割り当て、後半を割り当てることをお勧めします。
食事とマッサージの間に少なくとも30分は経過する必要があります。
生後5か月の赤ちゃんの平均手技時間は、20〜30分です（ただし、生後1か月からマッサージを開始し、徐々に時間を増やしていきます）。高張性はすでに過ぎており、レッスンは赤ちゃんにとって不快ではありません。
部屋は少なくとも20℃でなければなりません。最適-25。ドラフト、目に当たる光、近くの暖房装置を避けてください。
マッサージは平らで十分に硬い表面で行われます。クーデターのための十分なスペースがあるはずです。
マッサージャーの手は暖かく、乾燥していて、長い釘、バリ、突き出た宝石がない必要があります。必ずマッサージオイルまたは専用クリームを使用してください。

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移動方向は厳密に下から上、側面から中央です。肝臓の領域はまったくマッサージされておらず、触れられていません。

自宅で自分でマッサージをする方法

特別な子供のマッサージ師がいます。生後1年の専門的な治療マッサージは3ヶ月に1回推奨されます。両親は自宅で日常の手続きを自分で行います。

重要！ 特別な医療訓練を受けていない母親は、いかなる場合でも自分で治療手順を実行しようとすべきではありません。これは危険です。 5ヶ月での子供の不正確なマッサージは彼を傷つける可能性があります-赤ちゃんの体はまだ非常に壊れやすいです。特別な訓練を受けた人だけが正しく手順を実行できます。

リラックスして爽快なマッサージ

赤ちゃんの筋肉の緊張は、生後6か月間「歩きます」。生まれる前は特に体の力は必要ありませんでしたが、今は失われた時間を埋め合わせています。開発が正しく行われるためには、特定の演習を行う必要があります。

ファーミングマッサージ

生後5か月の赤ちゃんのマッサージは、主に下肢と上肢の緊張を正常化することを目的としています。子供が通常、物を手に取り、座って、這ってから行くことを学ぶように、それを増やす必要があります（高張性がない場合）。 次のステップバイステップの手順に従ってレッスンを実施できます。

足と手を交互に撫でたりこすったりします。それらは3〜4回行われ、互いに置き換えられます。
胃と背中を交互に回します。母親は赤ちゃんを腰で抱き、体の位置を変えるのを手伝うべきです。必要に応じて、肩を持って手伝うことができます。それぞれの側で3回行います。
背中とお尻への衝撃-撫でたり、手のひらやその端をこすったり、表面全体をつまんだりします。それらは3〜4回、また交互に行われます。
腹部と胸部のマッサージ。彼らは撫でられ、つままれます。シフトでも3回。これは、赤ちゃんの肝臓の上ではなく、腹部の側面から中央に向かって厳密に行うことが重要です。
手で「ボクシング」。期間-最大20秒。赤ちゃんの腕を強くぐいと動かすことは不可能です。動きはきちんとしていますが、リズミカルでなければなりません。
足と手のひらのマッサージ。ピンチ、円運動でのプレスが使用されます。年齢に応じてフィンガーゲームをプレイすることは許可されています。
ダンシング。マッサージは音楽で行うことができます。その下で、パン粉の腕と脚で「踊る」ことができます。これは子供たちが大好きな良い強化運動です。
胃にホバリング。親は肋骨の領域で彼の手で赤ちゃんをつかみ、彼を彼に向けて保持します。伸ばした腕では、それはそれ自体の上に上がります（お母さんが自分でベッドに横たわっているときにそれを実行する方が良いです）。生後5か月の赤ちゃんは、脚と体を水平位置に上げます。あなたは「飛ぶ」ことができます、つまり、彼が疲れるまでこの位置で子供を二階に導くことができます。
フィットボールレッスン。揺れる、ボールのバネは背骨、特に頸部と胸部を強化します。

この一連の演習は、赤ちゃんが緊張とリラックスを交互に繰り返すのに役立ちます。その結果、体を落ち着かせながら強化します。夕方におすすめ。

特別マッサージ

便秘や疝痛などの即時効果を達成するために使用されます。 次に、次の演習をお勧めします。

軽い圧力で腹部に沿って時計回りに円を描くように動きます。ガスや糞便を排出するのに役立ちます。
おなかに足を曲げます。それらは同じ目的で使用されます。
春、フィットボールでお腹に乗る。

フィットボールの子供

湿った咳がある場合は、生後5か月の赤ちゃんが自宅で排水マッサージを受けることをお勧めします。赤ちゃんはまだ自分で喉をきれいにすることができないので、彼は助けが必要です。 これは次のように行われます。

撫で、背中上部、側面、胸をこすります。厳密に下から上へ。
指先で肩甲骨の間の背中を軽くたたく。

鼻水を使って、眉の上の部分と目の下の鼻の翼の両側の部分をマッサージします。動きは、副鼻腔から粘液を取り除くように設計された鼻梁に向けられるべきです。

体操とエクササイズ

生後5か月の赤ちゃんのために運動することは、大人と同じように1日中元気づける方法です。目覚めた後は通常必要ないので、目標は赤ちゃんを落ち着かせることではなく、筋肉を温め、気分を改善することです。 次のような演習を行います。

主な要素は、手足の屈曲と伸展です。彼らは手から始まります。母親は赤ちゃんの腕を抱きかかえて、赤ちゃんの体を交互につかみ（赤ちゃんが抱きしめていることがわかります）、次にそれらを広げます。運動は5回行われます。
次の動きは、手のひらを幼児の胸に持ってきて、耳に沿って引き上げることです。また5回。
腕の位置の交互の変化-体に沿ってそして頭の上に。ハンドルごとに5回。
次は足です。膝をおなかに持ってくることから始めます。最初に-一緒に、次に-交互に、もう一度5回。
足を横に育てる。強く引っ張ることはできませんが、やさしく希釈することはできます。
肘と膝を斜めに縮小します。右膝は左肘と一緒に胃に運ばれ、その後側面が変化します。
"スイマー"。赤ちゃんはお腹に横になり、母親はまるで浮かんでいるかのように両手で動かします。
かかとをうつ伏せの位置からお尻に持ってきます。強く引っ張ることは禁止されており、動きはすっきりしています。
医師との合意により、赤ちゃんを膝と手のひらに乗せることができます。赤ちゃんが這って座る位置を教えてください。同じ位置から、ハンドルは交互に前方に上がることができるので、赤ちゃんは体重を保持することを学びます。現時点では、母親は子供に保険をかける義務があります-彼自身の力は体を保持するのに十分ではありません。