1歳の子供を自分でマッサージする

1歳未満の子供に最も頻繁に処方される手順の1つはマッサージです。それは自宅で行われるか、専門家が訪問します。子供の体をマッサージすることには多くの利点があります。

赤ちゃんがマッサージを受ける

1年までのマッサージの利点

生まれたばかりの子供は自分の体を制御する方法を知りません。初年度は積極的にこのスキルを習得します。このスキルは1歳でも不完全であるという事実にもかかわらず、赤ちゃんが最も活発に発達するのは最初の365日です。

マッサージは、赤ちゃんがすべての筋肉に完全な（年齢に適した）負荷をかけるのに役立ちます。それらは強化され、その結果、子供は転がり、座り、這い、立ち上がるのがより簡単になります。さらに、マッサージは子供を固くし、脳をより活発に発達させます。なぜなら、人生の最初の数年間は、体に触れることから最大の情報を受け取るからです。

注意。 この手順の利点は、小児科医、整形外科医、および理学療法士によって認識されています。

私たちが発達上の問題を抱えている子供たちについて話すならば、彼らのためのマッサージは単なる支援、強化の手順ではありません。それは医者によって処方された療法の一部になります。

マッサージ師を訪ねる必要がありますか

子供のためのマッサージは異なります：専門的で表面的です。 1つ目は、特別に訓練されたマスター、つまり子供のマッサージ師によって実行されます。そのような専門家は、一般的にマッサージの必要性を評価することができ、選択された筋肉群に正しく影響を与えます。それは子供に害を及ぼすことはなく、彼の仕事の結果は可能な限り効果的です。

子供のマッサージ師の仕事

神経科医または整形外科医によって診断された子供には、専門的なマッサージが必要です。通常発達している子供にとって、それは望ましいです、しかしあなたはそれなしですることができます。

ホームマッサージ

両親は自分で赤ちゃんのためにマッサージをするべきです。生後1日から1歳になるまで毎日実施できます。 これには次の利点があります。

体の一般的な強化。もちろん、その効果は、マッサージが専門家によって行われた場合ほど顕著ではありません。しかし、彼は子供に良い影響を与えるでしょう。
精神的能力の発達。子供が幼少期に身体的に発達するほど、彼の知性は後でより生産的に発達します。これは、赤ちゃんが早く話し、読み、書き、数えることを学ぶことを意味します。
親との精神的・感情的なつながりを強化する。ほとんどの場合、マッサージを行うのは母親です。新生児は彼女と特別な絆を持っていることが長い間知られており、それは母親のタッチからより良く発達します。お父さんが手術をすると、お父さんに対する幼児の態度が良くなります。
落ち着く。赤ちゃんがよく眠れるようにするには、疲れると同時に船外に出ないようにする必要があります。この場合、体をマッサージするのが最適です-それは筋肉に負荷をかけます（ジムで運動するときに大人が感じるものと比較して）。同時に、それは元気になりませんが、リラックスし、落ち着いた赤ちゃんはよりよく眠りに落ちます。

ママは赤ちゃんにマッサージをします

重要！ 特別な医療訓練なしに、1歳未満の乳児に治療マッサージを行うことは固く禁じられています。そうでなければ、子供を傷つけるのは簡単です。怪我の結果は、軽傷から障害や死にまで及びます。両親ができることは、医師（産科病院の新生児科医またはポリクリニックの小児科医）の承認後の軽い強化運動だけです。

子供のためのマッサージには独自の特徴があります。赤ちゃんの体はまだ弱いので、傷つきやすいです。これは、若い患者における手順の特異性を説明しています。したがって、小児科の手順の主な違いは、動きの柔らかさと滑らかさです。赤ちゃんの筋肉を押したり、強くこすったり、積極的にこねたりすることはできません。親が特定の動きの正しさについて確信が持てない場合は、医師に相談する前にそれを拒否することをお勧めします。

一般的なルールと推奨事項

1年までの赤ちゃんのマッサージ方法に関する一般的なルールとヒントがあります。

主な条件は、赤ちゃんの準備です。赤ちゃんがいたずらで落ち着きがない場合は、手順を拒否することをお勧めします。
赤ちゃんが病気のとき、彼の体に追加の負荷をかけることはできません。例外は、大腸炎のために、鼻の腫れに対して、痰の期待を改善するためのマッサージです。ワクチン接種後、5〜7日待つ必要があります。皮膚の炎症も転移の理由です。
部屋の温度は十分に高くなければなりません-約26度。マッサージ部位の近くに電気機器、目の明るい光、または加熱機器があってはなりません。ドラフトも避ける必要があります。

自宅で赤ちゃんのためのマッサージ

マッサージは食べてから1時間後に行われます。食べ物は吸収されなければなりません。
親の手は、長い釘、バリ、装飾品がなく、暖かくなければなりません（手順が子供にとって快適になるように）。必ずクリームまたは特殊なマッサージオイルを使用してください。
マッサージ中、子供は裸で、おむつ（できれば使い捨ての吸収剤）の上に横たわる必要があります。

赤ちゃんのためのさまざまなマッサージ

マッサージは全身に効果があるため、全身の筋肉強化だけではありません。

一般的な強化

他の誰よりもアクティブです。その目的は、筋肉を強化し、子供に寝返り、這う、座る、立つ、歩くことを教えることです（年齢によって異なります）。赤ちゃんの体への負荷は、身体活動中に大人が経験する負荷に匹敵します。

このタイプのマッサージには、手足の屈曲、撫でる、軽くこする、つまむ、クーデター（左右、背中から胃など）の練習が含まれます。 Fitballを使用できます。

リラックス

目標は赤ちゃんを落ち着かせることです。彼の神経系は不完全であり、覚醒は抑制よりも優勢です。したがって、外部からの親の助けがしばしば必要とされます。手順は穏やかに実行され、主なテクニックはストローク、フィットボールでのスイングです。落ち着いたリズムや歌と一緒に演奏されることがよくあります。

排水

湿った咳に使用されます。子供自身はまだ適切に咳をすることができないので、仕事は唾液の排出を容易にすることです。胸は、頭が体の他の部分よりわずかに低くなるように配置されています。エクササイズ-肩の刃の間で指先で赤ちゃんの背中を軽くたたき、側面と胸を下から上にこすります。その後、子供が自分で咳をしなかった場合、スプーンのハンドルで舌の付け根を簡単に押して、咳をしました。