小児発達

青年期の生理学と心理学についてのすべて+親のための6つのヒント

青年期

青年期は危機であるだけでなく、すべての人格の発達におけるユニークな瞬間でもあります。その「移行」とは、独立した機能が不可能な子供時代と、人が自分の決断と人生に対する責任を完全に受け入れる成熟との間の中間段階を意味します。

精神的および肉体的発達のレベルのこの段階の年齢境界は、12〜17歳であると一般に認められています。

ただし、この間隔には独自の特定の期間もあります。

  • プレティーン -10〜11歳。
  • ジュニアティーン -12〜13歳。
  • 中期青年 -14〜15歳。
  • シニアティーン -16-17歳;
  • 思春期後 -18〜19歳。

5つの段階のそれぞれで、子供は特定の生理学的および心理的変容の段階を経ます。

青年期の主な特徴は凹凸です。

それは男の子と女の子の発達の違いに現れます。たとえば、女の子では、思春期の段階は2年前(10歳)で始まり、15歳で終わることがよくあります。男の子では、周期化が妨げられます。たとえば、15歳の10代の男の子1人年は若い思春期の段階にあるかもしれません、そして、15歳の別の10代の少年はすでにより古い思春期の段階にあります。この思春期のコースは条件付きの規範です。

男の子と女の子の外​​部の変化

身体的変態

思春期前の段階では、男の子と女の子の両方が、将来の大規模な変革の基礎を築く小さな生理学的変化を経験します。 10〜11歳では、手足の集中的な伸展が特徴的です。

さらに、若い思春期の段階への移行中に、一部の研究者が「思春期の生理学的嵐」と呼ぶもの。それは、機能のすべての領域に影響を与える、生物の非常に急速な成熟を特徴としています。外観の観点からは、不均衡な成長があります-骨は非常に速く成長するので、筋肉組織はそれらに追いつきません。この段階では、男女の青年はしばしば筋肉と関節の痛みを訴えます、そしてこれは両親を怖がらせるべきではありません。

10代の若者の全体的な外観がぎこちなくなり、腕と脚が細く長くなりすぎ、動きがぎこちなくなりますが、このような不均一な身体的変化は一時的なものであり、すぐにすべてが正常に戻ります。このような活発な成長のためのエネルギーコストは非常に大きいので、疲労と眠気についてのティーンエイジャーからの不満を聞くのは普通です。

青年期には、子供の成長に急激な飛躍が見られる場合があります。成長は年間7〜8センチメートル増加する可能性があります。さらに、この指標は安定し、成長の増加は年間1〜2cmになります。

思春期

青年期の主な目標の1つは思春期です。ここでは、男の子と女の子について次の変更を想定しています。

年齢期間十代の少女十代の少年
12〜13歳-ジュニア思春期脂肪組織が成長し、肩と腰が丸くなり、骨盤が拡張します。

最初の月経が始まりますが、この期間からの逸脱も典型的です。乳房が形成され、最初の発毛が脇腹と陰唇の周りに現れます。

血液の構造の変化、テストステロンレベルの増加、睾丸の発達の始まり、陰茎は徐々に増加します。
14〜15歳-中期青年期月経周期は確立され、定期的です。喉頭および声帯の伸長とそれに続く声の突然変異。

最初の発毛は、少年の顔、脇腹、恥骨、陰茎の付け根の周りに現れます。

最初の排出量もこの年齢で観察されます。

青年期の心理学の特徴

青年期と自己

青年期の主な心理的新生物は、自己認識の出現、自分自身の「私」の明確な感覚、自分の理想に従ってそれを構築したいという願望です。自己認識の形成は10歳からの子供で始まりますが、12歳までに明確な特徴を獲得します。

その見た目で、自分の行動をより深くコントロールし、他人の感情を鋭く理解し、個人的な成長への欲求が顕著になります。これに伴い、想像上の大人の感覚が生まれます。今では10代の若者にとって、特定の子供の社会的に重要で個人的に重要な価値観に基づいて構築された彼自身の世界観だけが最も重要です。

社会的状況は同じままで、ティーンエイジャーはまだ彼の家族の一員であり、学校に通い、仲間とコミュニケーションを取りますが、彼の価値観は時々根本的に変わります。現在、彼の学校はもはや教育機関ではなく、積極的に関係を築くための場所です。親密な個人的なコミュニケーションがこのライフステージの主要な活動だからです。

現在、道徳の基礎が築かれ、社会的行動の規範が吸収され、道徳が築かれています。青年期の行動は、社会的状況を積極的に反映しています。

ですから、例えば、あなたの子供の自立への熱烈な願望は、家族が彼をティーンエイジャーとしてではなく、小さな子供として扱っているという事実だけを反映しています。

反応の両価性

移行期の特徴は、反応の曖昧さです。ティーンエイジャーはさまざまな方向に引き裂かれているようです。彼は子供時代を去ることに非常に熱心ですが、同時にそれは彼にとって非常に魅力的です。

したがって、最初はティーンエイジャーが長い間、積極的かつ頑固に別の都市でお気に入りのバンドのコンサートに行くことができ、また行くべきであることを証明していることに驚かないでください。家で一人で、または彼は非常に退屈しています。

子供の性別に関係なく、移行期の成功は主に家族の関係に依存します。

青年期の心理的発達

男の子、男の子

11歳から13歳までの男性の中で、親は通常、子供とのコミュニケーションに問題はありません。両親が10代の息子と一緒に心理学者に来る最も頻繁な年齢は14歳です。これは、通信の問題がより具体的になるときです。

どのような心理的変化が若い男性の特徴であり、両親の間で不安を引き起こしますか?

  • 傲慢;
  • 行動の曖昧さ:孤立+過度の社交性、傲慢+恥ずかしさなど。
  • 他人の外見に関する意見への依存と不安。
  • 皮肉;
  • 性的指向の代用-同じ性別のパートナーへの欲求;
  • 粘り強さと忍耐力、対話者からあなたの質問に対する徹底的で具体的な答えをすぐに得たいという願望。
  • 過度の空想。

女の子、女の子

思春期の少女とその両親が直面する思春期を特徴付ける最初の問題は、外見の変化に関連しています。これらの変化は11歳と15歳の両方で活発に始まる可能性があるため、少女とその両親が心理的変化に直面する正確な時期はありません。

男の子のように、女の子が思春期の間に傲慢で、曖昧で、過度に夢のようで、しつこくなるという事実に加えて、彼らは次の特徴があります。

  • あなたの体の変化についての曖昧さ -女の子は新しい姿に誇りを感じ、鏡でそれを見るのに何時間も費やすと同時に、誇りを持って恥と嫌悪感を感じることができます。
  • 心理的親密さの必要性が高まる そして子供にとって重要な人々をサポートします。 両親自身がこれらの重要な人物の中にいるのは正しいことです。
  • 映画や文学などから取り入れることができる理想、偶像の形成。..。女の子はしばしば自分の行動を完全に模倣する傾向があります。
  • 感情的な不安定さ。 10代の少女が突然、時には環境条件に関係なく、笑いを涙に変えることができるというのは条件付きの規範と考えられています。

性別に関係なく、思春期後のすべてのティーンエイジャーは、安定性と集中力のレベルが低いことに苦しんでいます。これは、体が生理学的変化に多くのエネルギーを費やしているという事実によるものです。

学校での子供のパフォーマンスが今や痙攣的である場合、またはそれがわずかに低下し、彼のパフォーマンスが低下した場合でも、親は心配する必要はありません。

青年期と社会、チームとの交流

10代の若者の主な活動は、親密で個人的なコミュニケーションです。これが、子供の精神的発達全体の方向性を決定します。社会と社会環境は、この活動が行われる場所です。

社会的環境

社会環境は次のように分けられます。

  • 遠い環境(知人、隣人、インターネット、テレビ) -噂や行動に関する事実などを通じて間接的な影響を及ぼします。
  • クローズサークル(家族、友達、クラスメート) -コミュニケーション、個人的な例、行動を通じて直接的な影響を及ぼします。

ティーンエイジャーが住んでいる社会的な空間は通常同じままです-彼は家族の中にいて、学校やセクションに行き、友達と出かけます。しかし、社会における子供の位置そのものが変化しています。彼は積極的に大人の役割を目指して努力し、年長者の行動を模倣しています。

そしてこの段階で、両親は彼の願望を支持し、責任ある義務を彼に委ねるべきです。社会と交流するときだけ、ティーンエイジャーは自分自身と他人のための評価基準を開発し、彼の考えと価値観を形成し、規範と規則、道徳をマスターすることができます。

家族と学校が調和した雰囲気を持っている場合、子供は身近な環境から最も注目されます。ここでは、両親や重要な親戚がティーンエイジャーと交流することはそれほど難しくありません。彼は信頼し、彼らの意見に耳を傾けようとしているので、彼自身がアドバイスを求めています。しかし、内輪の間に理解がない場合、ティーンエイジャーは遠い環境からこの不足を埋めるために努力します。

社会環境への依存は思春期の絶対的な規範であり、これは子供が自分自身を知る方法です。だからこそ、女の子と男の子は時々無謀な行動をしたり、対立したり、価値観を変えたりします。ですから彼らは社会のある部分からの彼らの行動の前向きな確認をただ探しています。

社会環境のプラスとマイナスの影響

社会にはプラスとマイナスの両方の影響があり、いずれにせよティーンエイジャーは最初と2番目の両方の経験に屈します。プラスの影響には、子供を新しい趣味に引き付けること、活発な友情、個人的な資質の発達、スポーツをすること、リーダーシップと活動のために努力すること、教育活動への動機付けの出現が含まれます。

社会の悪影響には、非公式組織のリーダーのようになりたいという願望、教育活動への意欲の低下、新しいものに置き換えることなく興味や趣味を完全に失うこと、悪い習慣の習得が含まれます。

解放

青年期は解放のような重要な段階を持っているので、親は彼らとのコミュニケーションが今や子供にとっていくらか負担になっていることを受け入れるべきです。ここで柔軟になり、子供に別れる機会を与えることは価値があります。ある時点で子供の見方や世界観があなたのものと根本的に異なっても驚かないでください。

これは一時的な段階に過ぎず、彼は自分自身、自分の境界、興味、機会を知っているだけです。彼は自分が中心である独自の通信システムを構築したいと考えています。このようなシステムは、ピアとの通信でのみ構築できます。

青年期と初恋

青年期における最初の意識的な愛の感覚の出現は、人格のさらなる成長と発展のためのもう一つの重要でかけがえのないステップです。この感覚は、他の10代の現象と同様に、同時にプラスとマイナスの両方の影響を与える傾向があります。

青年期はすでに個性的ですが、それでも感情的に未熟であるため、恋に落ちる気持ちは、感情的に明るく、劇的に、不十分に発生する可能性があります。忍耐と知恵を示し、子供を優しく支え、失うことなく愛を体験させる力を自分自身で見つけなければならないのは両親です。

気配りの行き届いた親は、自分の子供が温かいロマンチックな気持ちを経験し始めたことにすぐに気付くでしょう。

親のためのヒント

あなたの子供は今やあらゆる意味で「熟している」ので、心理学者はまずこのニュースを冷静に受け入れることを勧めます、そして愛の感覚は自然な現象です。第二に、あなたはこれに注意を向けるべきではなく、恋に落ちる目的について子供に執拗に尋ね、しつこくアドバイスを与えるべきです。

あなたの子供に、いつアドバイスを求めに来るか、重要なことを共有するかを決める自由を与えてください。第三に、「ああ、なぜあなたは泣いているのか、あなたはこれらの男の子があと何人いるのか知っている」という言葉で女の子と男の子の気持ちを軽視しないでください。第四に、あなたはあなたのティーンエイジャーの気持ちをからかうべきではありません、それは非常にトラウマになり、あなたの間の信頼を破壊する可能性があります。

愛の期間中にあなたのティーンエイジャーをサポートする方法

以下の点がプラスの影響を及ぼします。

  1. 10代の若者の身近な環境に精通している。 一部の人は非常に秘密主義であるため、親が自分の子供が誰と通信しているのかを見つけるのが難しい場合があります。しかし、たとえば、子供が休日を祝って小さなパーティーにすべての友達を招待することを許可すると、友達のことをもっとよく知ることができ、運が良ければ、愛の対象そのものを知ることができます。
  2. あなたの子供にあなたの初恋についての秘密を教えてください。 これは、ティーンエイジャーとの信頼関係を確立するための大きな一歩になります。彼が後であなたに彼の気持ちについてのアドバイスを求める可能性は非常に高くなります。道徳的にならず、若い頃の自分の行動を批判することなく、誠実に話してください。ストーリー、あなたの気持ち、その結果を伝えてください。それはネガティブとポジティブの両方である場合もあれば、完全に面白い場合もあります。それが何であるかは、それが何であるかは関係ありません-重要なのは、最初の感覚が素晴らしく、あなたに経験を与えたということです。これで、この経験を子供と率直に共有する準備が整いました。
  3. 子供の個人的な境界を侵害しないでください。 彼の日記や通信文を読んだり、許可なく彼の私物に触れたりしないでください。
  4. あなたの子供が選んだものを批判しないでください。 たとえティーンエイジャーがあなたの髪を逆立てさせる彼の選んだものについてあなたに事実を話しても、彼を批判しないでください。あなたの経験についてあなたの子供に誠実に話すほうがいいです、「私はあなたのことを心配しています、あなたが私に言うことは私を怖がらせることさえあります」
  5. 感情が相互に関係していることが判明した場合、それは問題ありません。 彼らを理解して扱ってください、しかし、最初に、2人の恋人の間の喧嘩は正常であるとあなたの子供と率直に話してください。誰もが喧嘩します。パートナーを怒らせたり屈辱を与えたりすることなく、有能にそれを行うことができる必要があります。また、妥協と和解を行うことができる必要があります。次に、すべての愛が永遠であり、結婚式で終わるわけではないことを子供に説明します。関係はさまざまな結果をもたらす可能性がありますが、これには災害はなく、ただの人生です。
  6. 感情が報われない場合、両親は辛抱強くなければなりません。 結局のところ、起こるすべてのこと、ティーンエイジャーは大人より何倍も明るく知覚します。残念ながら、関係の失敗は子供の自尊心を傷つけ、しばしば鬱病および亜鬱病状態の場合があります。不幸な愛を経験するときは、ティーンエイジャーと話し、彼の困難に目を閉じないで、彼をサポートしてください。彼の状態が徐々に改善されない場合は、専門家に相談する必要があります。

結論

思春期には、子供に十分な注意を払うことが重要です。親は新しい衛生規則と性器の世話について教えられるべきであり、子供は剃る方法を教えられるべきであり、女の子は個人的な衛生製品を使うように教えられるべきです。

家族の中で支えとなる雰囲気を維持するように努め、性教育について子供たちと話すことを躊躇せず、彼の感情的な反応に注意を払ってください。何が重要かを彼に説明しますが、同時に、彼の体は今では困難な段階にあります。これらすべて、時にはティーンエイジャーにとって感情的にトラウマとなる、思春期の変化と不便は一時的なものであり、その結果、心と体の完全な調和がもたらされます。

書誌

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