ミントのような多年生の薬用植物は、何十年にもわたって民間療法で需要がありました。香ばしい乾燥葉のお茶は癒し効果があり、多くの大人に愛されています。
しかし、赤ちゃんが家族で育つと、他の薬草と同様にミントが子供に可能かどうか疑問が自然に生じます。そのような植物は他の薬草と同様に禁忌であり、不適切に使用すると、その恩恵が害に変わる可能性があります。心配しないために、ミントが人体にどのように作用するか、そしていつ子供にそれを紹介できるかを理解する必要があります。
有益な機能
ミントは20種類以上の品種で表されますが、最も有名なのはペパーミントで、水生と庭の品種を交配して得られたものです。 それはその機能のために最も価値があります：
- この植物は、カロチン、エッセンシャルオイル、ビタミンC、P、B、A、フラボノイド、メントール、タンニン、カルシウム、鉄、その他多くの化合物が豊富です。
- ミントティーは心を落ち着かせる効果があり、不眠症を和らげる能力があると報告されています。そのような飲み物を飲むことは、心配やストレスに対処するのに役立ち、緊張や苛立ちを減らし、過労を防ぎます。
- ミントは消化に有益な効果があります。それは吐き気を取り除き、効果的に鼓腸と戦うのに役立ちます。
- ペパーミントの使用は、血圧を下げ、胆汁分泌を改善し、痙攣を和らげるのに役立ちます。さらに、葉の有効成分は咳を和らげるのに役立ちます。
- 植物に存在するメンソール（葉の約5％）は、医薬品や化粧品の製造で求められる冷却特性をミントに与えます。
- ペパーミントには、炎症を軽減し、皮膚のかゆみを和らげる特性があります。そのような効果は歯科医や美容師によって広く使用されており、そのような植物からのエッセンシャルオイルをリンス、練り歯磨き、クリーム、強壮剤、その他の製品に加えています。
害
- ペパーミント（および特にそのオイル）の使用は、アレルギーを引き起こす可能性があります。
- メンソールを体内に過剰に摂取すると、眠気、めまい、二重視力、呼吸障害を引き起こします。
- 大量のミントはハートバーンを引き起こします。
- ミントティーを飲むことは、低血圧、慢性の肝臓および腎臓の病状の場合には禁じられています。
- 授乳中の母親からこのお茶を飲むと、乳汁の生成を減らすことができます。
子供は何歳になれますか？
医師は、3歳までに子供にお茶の形でミントを知ってもらうようアドバイスしています。多くの小児科医は子供が5歳になるまでそのような植物を醸造することを勧めませんが。この禁止は、葉の顕著な鎮静効果に関連しています。
時には、授乳中の子供にさえ、膨満や疝痛を取り除くのに役立つので、軽い注入を与えるためのアドバイスを聞くことができます。 ただし、医学的アドバイスなしに3歳未満の子供にミントを使用すると有害な場合があります。 この植物の注入またはデコクションを1歳未満の子供に与えることは特に危険です。
ミントの葉など、心を落ち着かせる効果のあるベビーティーを販売していることに注意してください。そのうちの1つはバブシキノバスケットティーで、この製品は生後3か月から許可されていることがパッケージに記載されています。
しかし、生後4か月の赤ちゃんは、落ち着かせるために急いでそのようなお茶を淹れるべきではありません。少なくとも、小児科医の同意なしに。この製品は、乳児にアレルギーを引き起こしたり、乳児の心拍数や呼吸を妨げたりする可能性があります。医師に相談し、禁忌がないことを確認した後、5〜6ヶ月からそのようなベビーティーを与えることができます。
あなたはそれをあなたの子供にどのように与えるべきですか？
- ほとんどの場合、ミントは温かい飲み物または冷たい飲み物の形で消費されます。 茶葉は別々に、またはカモミールやレモンバームなどの他の植物と一緒に醸造することができます。 5歳以上の子供のためにミントティーを準備するには、準備中にミントの小枝を追加し、飲み物を約10分間注入したままにして、弱い黒茶を醸造する必要があります。
- 夏には、ミントの葉を、静水、砂糖、レモンジュースで作られた古典的なレモネードなどの冷たいカクテルに加えることができます。 乾燥した小枝や新鮮な小枝を追加すると、飲み物の味が変わり、さらに爽やかになります。
- ミントはメインコースの調味料として使用できます。 刻んだ葉を乾燥させると、子羊、鶏肉、ズッキーニ、サーモンの味が引き立ちます。調味料はサラダや様々なソースに加えることができます。
- ミントの葉はデザートに熱意を加えることができます。 たとえば、新鮮なイチゴやチョコレートはこの植物によく合います。ジャム、アイスクリーム、ゼリーに加えることもできます。
赤ちゃんのためのバスミント
赤ちゃんを入浴させるとき、薬草のデコクションがしばしば入浴に加えられます。最も人気のあるのはストリング、カレンデュラ、カモミールですが、ミントインフュージョン、ラベンダー、バレリアンを水に加えることもできます。同時に、薬効のある植物は非常にアレルギー性があるため、ハーブのデコクションの濃度を高くするべきではありません。
注入を準備するために、0.5リットルの沸騰したお湯で約4杯の砕いた乾燥した葉を注ぎます。 40分後、水が熱すぎるかどうかを確認することを忘れずに、液体を排出してバスに注ぐことができます。そのようなお風呂では、赤ちゃんは寝る前にすぐにリラックスして落ち着きます。
ペパーミントエッセンシャルオイルでの入浴は、1歳からベビーバスへの芳香剤の添加が許可されています。 1〜2歳の赤ちゃんの1回の入浴の投与量は1〜2滴で、2歳から-3滴です。 オイルは最初にベビーバスソルトに滴下され、混合されてから水に加えられます。
どこで購入し、どのように準備しますか？
乾燥ミントは、乾燥した葉の形で、またマザーワート、レモンバーム、その他の植物が存在する医薬品の一部として、どの薬局でも購入できます。 このような完成品を購入するときは、パッケージを慎重に検討し、有効期限を確認する必要があります。
4月から9月まで、できれば植物が開花する前に、ミントの葉を集めることをお勧めします。夏の別荘で自家栽培したり、道路や産業企業から引き抜いたりした草は、流水で洗い、紙や布で乾かしてください。葉が完全に乾いたら、ガラスの容器または紙の袋に入れます。
下のビデオからミントの有用で薬効のある特性を見つけることができます。
次の計算機を使用して、子供の体重が正常かどうかを調べます。
