多くの場合、妊婦は骨盤領域の痛みの出現について医師に不平を言います。多くの女性のこの症状は非常に深刻です。この記事は、どのような状況で、妊娠中に骨盤の骨が痛むのかを理解するのに役立ちます。
痛みの原因
骨盤領域の痛みはかなり一般的な症状です。それは妊娠前に関節の問題を抱えていなかった女性にも起こります。
そのような症状 非常に生理学的である可能性があります。 骨盤の骨が狭いミニチュアの女性に特に顕著です。この場合、そのような症状は妊娠の全期間を通して妊婦を心配します。赤ちゃんを運ぶことは、すべての女性にとって特別な人生の期間です。この時、女性の身体はその働きを大きく変え始めます。
多くのプロセスの変化は、ホルモンの背景の変化によるものです。
妊娠中、女性は内臓のすべてのシステムに生物学的に活性な効果を持つ特定のホルモンを放出し始めます。
骨盤領域は女性の体の最も脆弱な部分です。赤ちゃんが成長するのはこのゾーンです。女性の生殖器の内部は、赤ちゃんの誕生と出産に自然に適応しています。しかし、妊娠の過程は必ずしも健康で生理学的であるとは限りません。
子宮は小さな骨盤にしっかりと固定されています。これは順番に必要です 赤ちゃんを運ぶプロセスが痛みを伴わないように。 しかし、多くの女性では、医師はこの重要な生殖器官の靭帯装置のさまざまな病状を特定しています。
成長中の子宮は、妊娠期間中に数回増加します。このような変化は、骨盤の筋骨格系への圧力が大幅に増加するという事実につながります。この状態は、妊婦のこの解剖学的領域の関節、靭帯、および筋肉のさまざまな病状の発症に寄与します。
妊娠の初めから起こる共同の変化は、 妊婦の歩き方が変わります。 腰椎は少し曲がり始めます。股関節への負荷の増加は、女性が「アヒル」の歩行をしているという事実につながります。果物が大きいほど、この兆候はより顕著になります。
骨盤の主要な要素の1つは仙腸骨関節です。出産時に胎児を追い出すプロセスを成功させるのは、ホルモンの影響下でわずかに拡張する彼の能力です。
妊娠中の母親がこのゾーンに何らかの病状を持っている場合、医師の助けなしに赤ちゃんが独立して生まれることは非常に困難です。この場合、原則として、セサリアンセクションが実行されます。
初期の段階で
一部の女性では、骨盤領域の痛みが妊娠の最初の数週間に現れます。妊娠中の母親が双子または三つ子を持っている場合、この症状の重症度はやや大きくなります。また、この症状は、おなかの中のかなり大きな赤ちゃんを「運ぶ」女性ではるかに顕著です。
多くの妊婦にとって、骨盤は歩くときにだけ痛い。 この場合、靭帯装置が最も苦しんでいます。 強い肉体的運動も、この好ましくない症状の出現を引き起こす可能性があります。
不適切に選択されたトレーニングは、骨盤領域の痛みが増すという事実にのみ貢献します。
多くの女性は、おもりを持ち上げた後に骨盤の痛みを経験します。さまざまな病状で発生する強い咳も、この領域の痛みにつながる可能性があります。
妊娠初期に頻繁に起こる有害な症状は、妊婦にとって大きな懸念事項です。時間が経つにつれて、彼女はそれらに適応し始め、そして 出産に近づくと、彼らはすでにはるかに少なく見えます。
後日
妊娠後期には、妊婦はしばしば尾骨部に重度の痛みを経験します。母親の胎内で成長している赤ちゃんは、女性のこの骨が強く後退し始めるという事実につながります。
妊娠が始まる前に、妊婦が脊椎のこの部分に骨折や怪我をしていた場合、この場合の痛みの症候群ははるかに大きくなります。
かなり頻繁に、女性はそのような痛みのピークが妊娠の38-39週で起こることに気づきます。これは、胎児のサイズがかなり大きいことと、出産のための女性の体の準備によって説明することができます。
腰椎の最後のいくつかの椎骨はまた、妊婦が骨盤領域に痛みを感じる原因となる可能性があります。これはによって促進されます この解剖学的ゾーンの神経支配の特異性。
通常、この領域の痛みは、赤ちゃんがすでに十分に大きいときに、妊娠の30〜32週までに妊婦に現れ始めます。女性が双子を妊娠している場合、この症状ははるかに早く現れます。
筋骨格系の病状だけでなく、骨盤領域の痛みの発症につながる可能性があります。生殖器官の病気でさえ、骨盤領域に痛みを引き起こす可能性があります。
骨盤の付着も痛みを引き起こす可能性があります。婦人科の外科的方法の助けを借りて治療された女性の生殖器の様々な病状は、そのような状態の発症につながります。骨盤器官で行われる手術は、小さな骨盤の癒着の出現を大幅に増加させます。
医師だけがこの状態を特定できます。 骨盤の癒着をなくすには外科的治療が必要です。この場合の戦術の選択は、将来の母親を観察する産婦人科医によって行われます。
多くの場合、小骨盤の癒着の治療は出産後に行われます。
症状
痛み症候群の期間はさまざまです。ほとんどの場合、それは数時間以内に続きます。一部の女性では、痛みの症候群は「射撃」であり、20〜30分で消えます。女性は引っ張る痛みを訴えるかもしれません。この場合、痛みが股間や脚に広がることがあります。体位の変化に伴い、この症状は悪化するだけです。
成長する赤ちゃんは、子宮のサイズの増加が小さな骨盤にある内生殖器に強い影響を与えるという事実に貢献しています。原則として、これは排尿の増加または持続的な便秘によって現れます。これらの症状は、妊娠後期に最もよく見られます。
股関節の角度の変化は、女性がまっすぐ歩き始め、激しく背中をまっすぐにしているという事実によって特に顕著です。これは、出産前にすでにはっきりと見ることができます。
妊娠中の母親は、女性に痛みをもたらさない正しい姿勢を本能的に選択することに注意することが重要です。妊娠後期になると、女性が起きたり座ったりするのが難しくなります。側面の曲がりや下向きの曲がりも骨盤の痛みの一因となる可能性があります。
何をすべきか？
腰仙骨の端の部分の痛みを軽減するために、女性は硬い表面にのみ座るか横になる必要があります。マットレスが柔らかすぎたり、お気に入りの椅子に長時間座ったりすると、痛みが増す可能性があります。
筋骨格系の病状の存在下での自然な出産が医師によって禁止されていることはよくあることです。股関節の靭帯の様々な病状と筋肉装置の炎症性疾患 cesareanセクションを持つ女性につながる可能性があります。
多くの妊婦は外科的産科を恐れています。特に筋骨格系のさまざまな病状が存在する場合は、セサリアンセクションを恐れてはなりません。この場合、医師が切開を行い、赤ちゃんが生まれやすくなります。
女性に交感神経炎の兆候がある場合、医師は帝王切開を勧めます。この場合の自然な出産は貢献することさえできます 靭帯の破裂。 そのような状況では、医師はステッチを適用します。出産後、女性は約6ヶ月間、厳密な安静を観察することができます。この時間は、骨盤の靭帯装置の治癒と回復に必要です。
この病的状態を特定するために、医師は交感神経の発散の程度を決定する必要があります。この臨床徴候が2cmを超えない場合は、心配する必要はありません。このような状況では、原則として、医師は妊娠中の母親がセサリアンセクションなしで自分で出産することを許可します。
自然な出産の間に、赤ちゃんは母親の生殖管に沿って活発に動き始めます。これは、骨盤の骨の追加の分離につながります。このプロセスは、赤ちゃんが生殖管に沿って移動するにつれて徐々に進行します。この生理学的反応は自然によるものです 女性と彼女の赤ちゃんが出産時に損傷を受けないようにするためです。
骨盤領域の痛みの可能性を減らすために、医師は妊婦が身体活動の強度を減らすことを勧めています。骨盤部に痛みがある妊婦は、おもりを持ち上げたり、いくつかの階段を上ったりしないでください。
ローラーの使用は、多くの女性の痛みを軽減するのに役立ちます。この枕はあなたの足の下またはあなたの膝の下に置くことができます。医師はこの位置を「カエル」ポーズとも呼びます。
背中の筋肉の骨格がうまく表現されていない女性には、有害な症状が頻繁に現れます。特別なエクササイズで筋肉を強化することができます。また、妊婦のヨガの練習は、背中や骨盤の筋肉を強化するのに適しています。
非常に不利な兆候は、女性が赤ちゃんの誕生後も骨盤領域に痛みを持っていることです。この場合 医師との強制的な相談が必要です。 このような状況では、骨盤骨のX線写真が必要になる場合があります。
診断が難しい場合、医師はCTまたはMRIスキャンを推奨します。これらの非常に正確な診断方法は、形成の初期段階でさまざまな病状を特定します。医師-リウマチ専門医は関節の問題を扱います。必要に応じて、このスペシャリストは追加の診断のために女性を紹介することができます。
それを覚えておくことは重要です 鎮痛剤を長期間服用すると非常に危険です.
そのような資金は、胃壁の炎症の発症につながる可能性があるだけでなく、胃腸管のびらん性プロセスの出現に寄与する可能性があります。
鎮痛剤は、医師の助言がある場合にのみ服用する必要があります。女性がそのような資金を毎日、そして一日に数回自分で取る場合、これはすでに医者に診てもらう重要な理由です。
妊娠中または出産後に女性が筋骨格系の何らかの病状と診断された場合、医師は彼女を処方することがあります 軟骨保護剤..。これらの資金は、骨盤領域の痛みを軽減し、軟骨や靭帯のさらなる破壊を防ぐために必要です。
妊娠中に股関節が痛む理由については、次のビデオを参照してください。
