子供が肉を食べない場合はどうなりますか？

子供が正常に成長し、病気にならず、完全に発達するためには、彼の栄養のバランスをとる必要があります。人生の最初の数ヶ月で、母乳または適応された処方の助けを借りて、赤ちゃんのニーズを満たすことは非常に簡単です。さらに、生後6か月から、赤ちゃんは補完的な食べ物に精通し始め、彼のメニューは拡大します。しかし、これは常に問題なく起こるわけではありません-赤ちゃんはいくつかの製品を拒否します。ほとんどの場合、肉は好意を失います。

拒否の理由

肉を補完する食品は、8〜9か月で乳児の食事に現れます。しかし、多くの母親は、パン粉が新しい味を感じるとすぐに肉を食べることを拒否したり、食べ物を吐き出したりするという事実に直面しています。 これはさまざまな理由で発生します。

子供は肉のピューレの見た目や味が好きではありません。赤ちゃんがお母さんの皿からの食べ物に興味を持つようになると、果物や野菜など、より魅力的な外観と香りのある食べ物を好みます。しかし、多くの幼児は、肉の味、色、香りがあまり魅力的ではないと感じています。
赤ちゃんは歯が少ないので、肉を噛むのは難しいです。この理由は、子供が普通にみじん切りにした肉を食べるのに、蒸しカツレツやゆでた肉片など、特定の肉料理を嫌うことがよくあります。お母さんがバラバラに慣れようとするとすぐに、子供は拒否します。
子供は特定の種類の肉や動物性タンパク質に対するアレルギーに不寛容です。このような問題があると、小さな破片の後でも、発疹、吐き気、および便の不調が発生する可能性があります。

たとえば、2〜3歳の年長の子供にとって、肉を食べたくない理由の1つは、肉がどのように受け取られるかを理解することでもあります。子供が村で祖母に見られた牛、鶏、ウサギを皿に盛り付けられたものとつなぐとき、彼は彼を憐れんで動物を食べることを拒否するかもしれません。

拒否のその他の理由には、気分が悪い、部分が多すぎる、食欲がない、暑さ（夏には肉を減らしたい）などがあります。

肉料理のメリット

それから作られた肉や皿は、完全なアミノ酸組成を持つタンパク質の供給源です。 そのような製品から、子供は免疫グロブリン、ヘモグロビン、ホルモン、筋線維、および酵素の合成の基礎となる建築材料を受け取ります。 肉から得られる脂肪は、人体で合成されないもの（リノール、アラキドニック）を含むさまざまな脂肪酸で表されるため、有用です。

さらに、肉料理にはミクロとマクロの要素がたくさん含まれています。それらは、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、リン、コバルトだけでなく、最も同化可能な形態（ヘム鉄）で表される多くの鉄を含んでいます。 肉料理のもう一つのプラスは、噛む装置を刺激するそれらの緻密な構造です。

顎が正常に発達し、歯が健康で、消化が妨げられないようにするために、子供は肉製品が完全にうまく対処する食物を噛む方法を学ぶ必要があります。

失敗した場合はどうすればよいですか？

まず第一に、肉を食べたくないということで大きな問題を起こしてはなりません。ほとんどの場合、パニックになったり、赤ちゃんに肉料理を無理やり試させたりすることなく対処できます。まず、小さな子の年齢を考えてみましょう。これが赤ちゃんであり、その食事の基本が引き続き母乳または年齢に応じて選択された混合物である場合、彼のための肉料理の特別な必要はありません。

生後9〜12か月の肉補完食品は、タンパク質、ビタミン、微量元素で子供の体を飽和させるのではなく、赤ちゃんに新しい味を紹介することを目的としています。したがって、赤ちゃんを肉に慣れさせる試みは注意深く、しつこくなりすぎないようにする必要があります。子供に望まないことを試みさせたいという願望は、まったく逆の効果につながる可能性があります。

子供が以前に肉に正常に反応した後、突然それを食べるのをやめた場合も、慌てる必要はありません。子供の中毒が大きくなるにつれて、これは完全に正常です。以前は、お気に入りの料理は喜びをもたらすのをやめ、特定の段階で体の発達にもっと必要とされる他の食べ物に置き換えられました。多くの場合、そのような場合、しばらくすると、子供はお気に入りのミートボールやカトレットに戻ったり、別の形で肉を食べ始めたりします。

お子さんに肉が気に入らない場合に食べるように教えるためのヒントをいくつか紹介します。

肉を補完する食品をより多様にする..。たとえば、赤ちゃんが家で肉のピューレを調理することを拒否した場合、赤ちゃん向けに特別に製造された既製の缶詰食品を提供できます。赤ちゃんが1つのメーカーの製品を気に入らない場合は、別の会社の他の種類の肉や瓶を購入できます。
さまざまな方法で調理された肉を提供します。 多くの子供たちは繊維質の構造と過度の剛性のために肉料理を好まないので、柔らかさを増すために、肉を数時間浸してから弱火で閉じた蓋の下で調理することをお勧めします。シチュー、蒸し料理、焼き料理は、ゆでた肉の代わりになります。さらに、子供は餃子、キャベツロール、パイなどの多成分料理が好きかもしれません。
お子さんと一緒に料理。 多くの子供たちは、両親と一緒にミートボールやカトレットを作り、その結果を試してみたいと思うでしょう。さらに、そのような娯楽は家族全員がより多くの時間を過ごすのを助け、それは関係を改善します。
料理をアレンジするのも面白いです。 食べ物が魅力的に見えるなら、あなたはそれをもっと早く食べたいです。たぶん5〜7歳の子供は、たとえそれが美味しくても普通の肉片を拒否するでしょうが、野菜のかわいい顔で飾られたカツレツに同意するでしょう。
例で示す..。幼児はしばしば大人の行動を模倣することを楽しんでいます。したがって、ママとパパが定期的に肉を食べると、子供は興味を持ち、何か新しいことを試みるリスクがあります。

あなたのすべてのトリックで、パン粉がまだ肉製品にクールであるならば、それは問題ではありません。彼の食事は肉がなくてもバランスが取れて健康的です。