あなたの赤ちゃんは生後6ヶ月です。彼はまだ母親のミルクを受け取っています、そしてあなたは補完的な食べ物を紹介する時が来たことを理解しています！授乳中の赤ちゃんの補完的な給餌を開始するのに最適なのはいつですか？ -それはあなたの赤ちゃんの健康状態に依存します。小児科医は、6か月の年齢を補完的な食品の導入に最適であると判断します。補完的な摂食の初期は、アトピー性皮膚炎または胃腸疾患の発症を引き起こす可能性があります。
6か月までに、子供の胃と腸はすでに別の食事の準備ができています。ただし、赤ちゃんの体重が常に通常よりも低い場合は、どの規則にも例外があります。その後、医師はあなたが早くも4.5ヶ月で赤ちゃんを養うことを提案するかもしれません。赤ちゃんにアレルギーの症状がある場合、医師は食事を変えて最大7か月待つようにアドバイスします。
私たちは詳細を読みます：子供が補完的な食べ物の準備ができていることを決定する方法-10の兆候
母乳がどんなに価値があっても、活発に成長している赤ちゃんの体に必要な物質を供給することはできなくなります。消化器系の有機的発達には、繊維、植物性タンパク質、食物繊維が必要です。年齢とともに、赤ちゃんを新しい食べ物に慣れさせるのは難しくなります。しかし、赤ちゃんは噛む反射があり、歯は活発に成長していて、かみ傷が形成されます。固形食品は、赤ちゃんの顎装置の最良の発達に貢献します。
補完食品を正しく紹介する方法
- 小さなスプーン（できればコーヒー）を使用します。
- あなたが提案したすべてのものをパン粉に食べさせないでください。赤ちゃんに食欲がない場合は、他のことをしてください。そしてしばらくして、もう一度食べ物を提供します。
- 補完的な給餌の最初の日には、赤ちゃんの心室が新しい食べ物に慣れるように、新製品を少し、文字通り数グラム与えます。部分を徐々に増やします。
- ノートブック（子供の栄養日記）を開始します。あなたが赤ちゃんに与えた製品、いつ、どれだけ、赤ちゃんの体が新しい食べ物にどのように反応したかをその中に書き留めてください。記録は、赤ちゃんに何か問題が発生した場合に役立ちます。胃のむかつき、アレルギー性発疹などです。これらの記録から、どの製品が望ましくない反応を引き起こしたかをすばやく判断できます。
- 授乳中は赤ちゃんが高い椅子に座っている方が良いです。
- 赤ちゃんの胃が1種類の食品に慣れたら、別の製品を紹介します。新製品の導入間隔は3〜7日です。
- 補完的な給餌の後、必ず赤ちゃんを胸に付けてください。母乳は今でも赤ちゃんの主食です。
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授乳中の赤ちゃんのための無料の給餌テーブル
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※商品に関する表の数値は平均値です。推奨量の食品全体を子供に「押し込もう」としないでください。クラムは頭をスプーンから遠ざけますか？彼に強制的に終了させないでください。食べ物を取り除き、赤ちゃんに胸を与えます。
給餌スキームの選択
教育的補完食品
これは、大人が食べる食べ物に対する赤ちゃんの興味に基づいています。ここでの主な目標は、子供に食事を与えることではなく、子供に新しい食べ物を紹介し、味覚を形成し、噛むように教えることです。彼の皿から食べ物を味わってください。もちろん、それは準備されなければなりません-刻んだ、マッシュポテト。
赤ちゃんにどんな商品を提供できますか？
まず第一に、野菜、シリアル、果物、乳製品（ケファー、天然ヨーグルト）、卵黄、肉（ウサギの肉、七面鳥、鶏肉、牛肉、豚肉-子供の食事の肉-肉補完食品を導入するための規則）、海の魚（ハケ、タラ、シーバス）、マメ科植物。
最初、赤ちゃんはただ食べ物を味わい、味わうことを学び、それを噛みます。彼がもっと好きなもの、もっと好きでないもの。徐々に彼はますます食べるようになるでしょう。この方法の追加の利点は、赤ちゃんのコミュニケーションの輪が広がり、大人の動きをコピーし、皿から手で食べ物を取り、それを口に入れることを学ぶことです。
初めて、彼が新しいスキルを学ぶ間、赤ちゃんを膝の上に置いてください。赤ちゃんがしっかりと座ったら、スプーンを手にしっかりと持ち、特別なハイチェアに入れます。 8ヶ月から10ヶ月の間、スプーンで食べることを自分自身に教えてください。ここでは忍耐が重要です。赤ちゃんが手で食べ物に這うか、最初にスプーンに手で入れてから口に運ぶ場合、あなたは彼を叱り、スプーンをつかんで自分で餌をやる必要はありません。徐々に、赤ちゃんはすべてを正しく行うことを学びます。彼にあなたの監督の下ですべてを自分でやらせてください。そうでなければ、あなたの子供は単にこれをしたいという欲求を失うでしょう。 （子供にスプーンを教える方法を参照してください）
娘のために長い油布を結び、前にエプロンを置き、ハイチェアに入れ、床の周りにフィルムを置いたのをよく覚えています。床の周りには、餌やりの最後にすべてが食べ物で覆われていました。しかし、1か月後、赤ちゃんは自分で食べました（私の監督下で）。
赤ちゃんはよく食べ、食べ物が好きで、母親にもっと与えるように要求することがよくあります。バランス感覚を持つことが重要です。食べ過ぎの結果、健康状態が悪化し、おなかの痛みや消化不良になります。徐々に、子供は食べ物のバランスの感覚、清楚さを発達させ、彼はテーブルで正しい行動のスキルを習得します。あなたの仕事は、辛抱強く、一歩一歩、これで彼を助けることです。
ベビーフードによる補完的な給餌
（クリック可能）
約10年前、授乳はフルーツジュースとピューレから始まりました。現在、医師の意見は分かれており、多くは野菜を支持しています。果物は、その甘い味のために、子供のお菓子に中毒を形成するという事実に動機付けられて、アレルギーの発症を引き起こし、胃のむかつきを引き起こす可能性があります。有名なウクライナの医師Komarovskyは、ケフィールとカードから始めることを提案しています。彼らは幼児の肝臓に過負荷をかけません、なぜならそれらの組成は母乳に似ています。
Komarovskyの意見を参照してください：
この問題に関する特別な研究が行われていないため、誰の意見が正しいかを言うのは難しい。したがって、補完的な給餌オプションを選択するときは、生まれてから赤ちゃんを観察している小児科医の意見に頼ってください。
ただし、このタイプの補完食品には独自のルールがあります。
- まず、1種類の製品からマッシュポテトを作ります。果物の場合はリンゴから始め、野菜の場合はスカッシュやカリフラワーを使用することをお勧めします。これらの製品は低アレルギー性であるため、アレルギーを心配する必要はありません。
- 既製のマッシュポテトを取ることもできますが、自分で調理することをお勧めします。バナナを除くすべての野菜と果物を蒸すか、オーブンで焼いてから、ブレンダーで粉砕します。同時に、パン粉が詰まる可能性のあるピューレの塊はありません。
- 野菜を植物油（理想的にはオリーブ油）で味付けします。
- 最長1年間、食品に甘くしたり塩を加えたりしないでください。
- 赤ちゃんの便に注意してください。消化されていない食べ物が入っていれば、怖くないです。そして、便が突然変色したり、液体になったり、逆に子供が便秘になったり、発疹が現れたりした場合は、少なくとも2〜3週間は新しい食べ物を取り除きます。ベビービートを与えると、尿と便がピンクレッドに変わります。これは自然で危険ではありません。
- お粥は野菜の1ヶ月後に赤ちゃんに提供することができます。シリアル用のシリアルは、洗浄、乾燥、刻み（コーヒーグラインダーで便利）する必要があります。水で煮たそば、ご飯、とうもろこしのお粥から始めましょう。それらはグルテンを含んでいません-便秘とアレルギーを引き起こすグルテン。用意したお粥に乳汁を加えるとよいでしょう。 8か月から、セモリナ、オートミール、混合シリアルを調理できます。 （お粥の詳細）
- あなたが野菜を食べ始めたら、それはあなたの赤ちゃんのフルーツピューレをシリアルの後に提供する時です。最初のマッシュポテトは緑と黄色の果物から作られているので、アレルギーのリスクが少なくなります。
- 果物の後、私たちは赤ちゃんに肉、魚、クルトンとクッキーをかじるのを教えます。
- 毎回赤ちゃんに胸を提供することを忘れないでください。
- 子供が新しい食べ物に慣れてきたら、1回の授乳（通常はランチタイム）を補完的な食べ物に完全に置き換えるようにしています。それでも赤ちゃんが胸を必要とする場合は、彼を拒否しないでください。
- 赤ちゃんに沸騰したお湯を飲ませてください。固形食品の導入に伴い、液体の必要性が高まっています。彼が拒否した場合-主張しないでください、それは彼があなたの牛乳を十分に持っていることを意味します。
- 8か月から9か月の間、ブレンダーの使用をやめ、固形食品をフォークでこねるだけです。子供は食べ物を噛むことを学ぶ必要があります。
- アレルギーを起こしやすい子供に新しい食べ物を与えるときは、細心の注意を払ってください。文字通り、1〜2グラムの微量投与から始めて、毎日少しずつ増やしていきます。
私たちは読んだ：
- 植物性ピューレについて;
- 肉のピューレについて;
- カードの給餌について。
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補完食品をいつ導入するかについての10のルール
子供は新しい食べ物を食べることを拒否します-何をすべきか
赤ちゃんが新しい食べ物、唾、泣き声を試したくないことが起こります。何をすべきか？一つ目は、赤ちゃんを叱らないことです。これを行うことによって、あなたは彼を怖がらせるだけであり、食物に対するさらに大きな嫌悪感を引き起こします。自分で食べるときは持っていきますが、食べ物を「押し込む」ことはしないでください。他の家族が食べるのを見てみましょう。彼が自問するなら-与えなさい。食事中はテレビの電源を入れないでください。パン粉を食べる過程から気を散らす可能性のあるものはすべて取り除いてください。彼がにじんだり何かを落としたりした場合は、憤慨せず、落ち着いて外し、赤ちゃんに注意を払い、他の人がどのように注意深く食べるかを注意してください。通常、これらの対策は、赤ちゃんが食べ物に興味を示すのに十分です。 トピックによる推奨： 子供が補完的な食べ物を食べたくない場合はどうすればよいですか>>>
食べることを拒否する
授乳中の乳児の場合、1歳までは乳汁が主食です。したがって、赤ちゃんに大量の固形食品を与えようとしないでください。表に示されている数値は、推奨される性質のものです。そうでなければ、あなたはそれをやり過ぎて、赤ちゃんの消化器系の問題を起こす可能性があります。小さな生物の反応を監視し、医師に相談し、あらゆる方法で観察してください。そうすれば、赤ちゃんは活発に成長し、成長します。
さらに読む： 人工的に給餌された子供たちの補完的な給餌>>>
