健康な子供を育てたい親にとっては、赤ちゃんと一緒に歩くことは必須です。忙しい母親は、少なくとも1日に2回、アクティブな屋外ゲームのために子供を遊び場に連れて行く時間を見つけようとします。合計で、そのような散歩は少なくとも3時間です。幼い子供たちの母親は、凍えるような気温の冬に、赤ちゃんと一緒に1年までどれだけ歩くのか疑問に思っています。
冬に歩く
冬に新生児と一緒に歩くことの特徴
幼児のために歩くことは、1歳以上の子供たちが屋外で過ごす方法とは著しく異なります。赤ちゃんは散歩中に寝ることがほとんどで、母親はベビーカーを一緒に通りを転がします。したがって、開いたバルコニーがある場合は、寝返りや這うことができなくなるまで、赤ちゃんを歩くことをお勧めします。
重要! ベビーカーのデザインがベルトとエンベロープジッパーでクレードルに子供をしっかりと固定できない場合、生後3か月以上の子供をバルコニーに放置することはできません。
赤ちゃんと一緒に歩くことができるマイナスは何ですか
氷点下の温度は赤ちゃんにとって危険ではありません。あなたは彼と一緒にそしてマイナスで歩くことができます。主なものは、水分の損失、荒れ、霜による咬傷から皮膚を保護するために、顔に十分な数の衣類と特別なクリームまたは軟膏を重ねることです。一般的な推奨事項は、次の式を使用して、子供の許容最低温度を計算できるという事実に要約されます。1か月後、5度を差し引きます。
言い換えれば、負の温度で新生児と一緒に歩くことはお勧めできません。毎月の赤ちゃんは-5℃で安全に屋外にいることができます。生後2〜3か月の赤ちゃんは、すでに-10℃で喜んで歩きます。ロシア中部では、-15℃での散歩は安全です。ベビーカーで寝ている赤ちゃんは、-30℃でも快適に過ごせます。子供が凍るのをとても恐れているのは親だけですが、彼らはそれに気づきません。
負の温度
大人が散歩の安全性を疑うなら、霜が通りで治まるまで、あなたはそれなしで安全に行うことができます。 家族が自宅で極端な条件に座ることを決定した場合、彼らは部屋の空気の質にもっと注意を払う必要があります:
- 冬は放送をキャンセルする理由ではありません。
- 22℃以下で部屋を暖めることができます。
- 空気の湿度は55〜70%の範囲に保つ必要があります。
注意! 家族が加湿器を持っていない場合は、ラジエーターを覆うウェットタオルを使用するか、定期的に床を洗うか、スプレーボトルで花、カーテン、布張りの家具をスプレーすることで、乾燥した空気の問題を解決できます。
冬に1年まで子供と一緒に歩くことができる程度まで、ほとんどの場合、母親自身が決めることができます。彼女が夏や秋から霜が降りるまで路上で寝るように赤ちゃんに教えた場合、彼らの到着とともに、彼女は新鮮な空気の中で赤ちゃんの睡眠をあきらめることができないでしょう。
寒い時期に歩いているときの子供の状態を気にしないために、次のことに注意する必要があります。
- 熱は衣類の層の間に蓄えられるので、子供に十分な暖かさを提供するために、それはいくつかの層で服を着なければなりません。
- 衣服は体を圧迫したり、個々の部分を圧迫したりしてはなりません。寒さの中で腕や脚を動かすことができないと、体温低下を引き起こす可能性があります。
- マイナス温度での散歩中の子供は呼吸によって過剰な熱を失いやすいため、そのような気象条件で子供を過熱することは不可能であり、両親は赤ちゃんに好きなだけ服を着ることができます。
- 一人の子供が静かに低体温に耐えることはありません、もし彼が本当に凍ったら、彼は確かにこれについて母親に大声で知らせます。
新生児と一緒に寒さに出かけることを恐れて、ロシア北部の都市全体がどのように住んでいるかについて考える価値があります。そこでは、温度計は1年に5〜6か月間-30℃未満です。これは、霜に慣れている母親が赤ちゃんを家に留めておく理由にはなりません。
温度計が同じ値を示していても、ヤクツクの霜はサンクトペテルブルクの霜とは大きく異なります。空気の湿度の違いは、独自の調整を行います。北の緯度の乾燥した空気は冷ややかな空気を吸い込みやすくしますが、北の首都の湿気の多い気候は大胆不敵な-15℃をすべて-30℃の感覚に変えます。
霜の高湿度
凍てつくような冬に赤ちゃんと一緒に何度歩くことができるかについての両親の質問に答える小児科医は、特定の地域で極端に低い温度がまれである場合は、家にいて温度調節が正常に戻るのを待つ方がよいと答えます。家族が窓の外で-30℃を数ヶ月続けて観察できる気候に住んでいる場合、あなたは散歩に行くことを恐れてはいけません。
赤ちゃんが寒さにとどまる時間の長さは、徐々に長くして調整する必要があります。初めて30分に制限することができます。次回は1時間外出できます。
重要! 寒さの中で外に出るのを恐れることなく、両親は子供の体に新鮮な空気、酸素に満ちた空気、そしてしっかりとした睡眠を提供することができます。寒さの中を歩くための最も合理的なオプションは、バルコニーにベビーカーを置くことです。 -30℃でも赤ちゃんは4時間楽しく眠れます。
散歩に持っていく必要のあるもの
冬に赤ちゃんがバルコニーではなくベビーカーで寝ているが、母親や父親の助けを借りて通りを転がっているとき、赤ちゃんは付随するものとは異なり、揺りかごとベビーカーによって風から保護されていると考える必要がありますが、彼を転がす大人はそうではありません。したがって、子供を散歩している間、自分の世話をすることを恥じる必要はありません。30分以上歩くことができる芳香茶でサーモを準備します。
赤ちゃんのための特別な機器は必要ありません。彼はゆりかごに包まれて暖かく眠ります。事前に彼の顔の開いた部分を心配することが不可欠です。今日の店舗には、さまざまな防風および防寒製品があります。
注意! あなたは去る20分前までにそのような化粧品を皮膚に塗ることができます。クリームは吸収される時間が必要です。
冬の赤ちゃん
10〜11か月の赤ちゃんがすでに歩き方を知っていて、雪道を積極的に探索している場合は、ハンドルの摩耗が濡れた場合に備えて、常に取り外し可能な手袋を携帯する必要があります。
冬の散歩の時間
寒さの中を歩くのに時間制限はありません、すべてが非常に個性的です。親を疑う場合は、サンプルテーブルをガイドとして使用できます。
歩行時間の気象条件と子供の年齢への依存性
t˚С/年齢、月 | 新生児 | 1-3 | 3-7 | 7-12 |
---|---|---|---|---|
0 | 30分 | 1時間 | 1.5時間 | 2時間 |
-5 | - | 1時間 | 1.5時間 | 2時間 |
-10 | - | 30〜40分 | 1時間 | 1.5時間 |
-15 | - | 30分 | 40〜50分 | 1時間 |
注意! 凝縮が蓄積すると霜に刺されるリスクが高まるため、赤ちゃんの口と鼻をスカーフで覆う必要はありません。母親の主な仕事は、子供が鼻から呼吸できることを確認することです。鼻の呼吸が妨げられている場合は、血管収縮薬のドロップを使用することが不可欠です。
上記のテーブルを頼りに、ベビーカーで何度か散歩をすることにした母親は、自信がつき、その散歩に何の問題もないことを理解するでしょう。そのような出口の最も重要な利点は、赤ちゃんの健康な睡眠と強い免疫です。どんな天候でも歩くことを学ぶことは自然な硬化です。